第二章優雅的舉止
舉止是指乙個人的活動以及在活動中各種身體姿態的總稱。
一、 站姿
(一)正確站姿要點:
1.頭正,雙目平視,嘴唇微閉,下頜微收,面容平和自然。
2.雙肩放平,稍向下沉,人體有向上的感覺。
3.軀幹挺直,挺胸、收腹、立腰。
4.雙臂自然下垂於身體兩側,手指貼攏褲縫。
5.雙腿直立,併攏,腳跟相靠,腳尖分開成60度。
(二)特殊工作場合的四種站姿。
1. 垂手站姿。
2. 前交手站姿。
3. 後交手站姿。
4. 單背手站姿。
(三)站姿的注意事項:
1.不要探脖、聳肩、含胸駝背、塌腰撅臀、雙腳彎曲。
2.站立與人談話時,雙手不可放在衣兜裡或插在腰間或交叉在胸前,也不可東歪西斜,靠在物體或牆面上。
3.男士雙腳可分開但不能超過肩寬,女士一般不能分開雙膝和腳後跟.
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