石雙 2011134217
在文大交換的一學期裡，我感受到了不一樣的大學生活和大學學習，讓我獲益匪淺，但是也不得不承認的是，直到這學期上了團體心理，我才發現不在哈工程的乙個學期裡，我也錯過了很多東西，這學期，從某種意義上說，我以乙個旁觀者的角度重新審視了這個我曾經呆了兩年的集體在我走的那一學期所發生的變化，很高興看到心理學的系列課程的開設讓我們這個可能平時不是那麼緊密的集體變得更加緊密，同學之間的互動更加頻繁，集體的風氣變得更加融洽活躍，與此同時，大家的專業素養也得到很大程度上的提高，因而，新學期開學伊始，我就希望能借這個平台與大家更近一步，更好地融入到集體當中。
現在想來，真的很感謝老師在第一節課的時候，讓彼此不是很熟悉的我們分到了一組，其實就我而言，平日裡很希望和其他一些同學有更多的交往，但是苦於沒有乙個硬性的平台來讓這種願望得以實現，因為雖然彼此可能互相有好感，但是大家其實都有自己要忙的事，都有自己的人際交往圈，所以大家的交往也最多只是流於同學層面的親密，而在這次團體的課上能有機會和恰恰、思嘉、禹諾、葉叔他們這些平時一直在我心裡很欣賞，很想進一步了解的小夥伴們在一組覺得很開心，也很有價值，而一系列的團體活動也讓我們真正的更加了解彼此。
還記得那個讓你去找你信任的人訴說煩惱的那個活動其實讓我感觸也挺深的，煩惱真正對別人訴說過五次了之後發現煩惱都不是事兒了，而且通過這個遊戲不僅可以向他人訴說你的煩惱，還可以傾聽信任自己的人的煩惱，可以感覺到別人對你的信任，也許這個信任完全**於平日裡跟你並不熟悉的人，那一刻你會覺得很滿足，而且你傾聽別人的煩惱也會讓你發現原來大家都有自己的煩惱，可能平時感覺大家都無憂無慮的樣子，但是在別人訴說自己煩惱的那一刻，你才知道不是只有自己在被煩惱困擾，可能別人有比你更大的煩惱，因而也會覺得寬慰許多。團體當中每一次上課都像是一種對自我的剖析，課上也讓我學會了很多人際交往的知識，讓我有在平時生活當中注意與人交往時候很多事情，帶給我很多啟發。盲行這個遊戲我玩過兩次，第一次的時候對未知的恐懼尤為明顯，害怕每乙個坑坑窪窪，害怕每一處光線明明暗暗，總是想和自己的拐杖溶為一體，內心充斥著不安全感，因而在我當拐杖的時候，我知道盲人需要的是什麼，因而無論我的盲人安全感夠不夠，我都會盡我的全力給盲人最大的安全感，也會像其他的拐杖學習，力求做到最細緻，從這個經驗當中我真切的感受到，其實信任是人給的，想讓別人信任你，你就得盡心付出，真正的為別人著想，當第二次我當別人拐杖的時候，後來我的盲人跟我說，我好聰明，那一刻我覺得自己非常欣慰，很滿足。
覺得團體遊戲很神奇，乙個簡簡單單的遊戲就能讓你明白很多道理，而且必定會讓你印象深刻，也就真正體會到團體的魅力，其實對於遊戲二字吧，一直都覺得，雖然有人說不要遊戲人生，但是我卻有種遊戲和人生，不要把他們的界限划得如此明顯的感覺，遊戲也有規則，有輸贏，其實人生不就是很多個大大小小的遊戲所組成的嘛，你把每乙個出現在你生命當中的遊戲當成乙個個的試驗場，不斷鍛鍊和發展自己，這會讓我不自覺地想起我們在玩團體遊戲的很多時候，比如微笑握手，我自覺得這個遊戲在某種程度上不太好，如果我完全按照遊戲規則，可能會拉開和一些人的距離，甚至可能傷害到一些敏感的人，所以當時雷曉宇拒絕玩這個遊戲，但是我沒有那個勇氣，索性就裝糊塗，大家都那麼熟悉了，乾脆就不怎麼把那個規則放在眼裡，看到人都擁抱，以至於後來抱葉叔的時候葉叔都嫌棄了，我去，你都抱了多少男人了，哈哈，而與此同時，有一些團體遊戲我覺得我們可能沒有遵守規則的話會讓我們失去一些練兵的機會，可能這裡面的評判標準我的主觀成分比較多，但是每個人應該有意識地根據自己的需要來選擇應對方式吧，能讓自己充分利用每乙個機會成長發展，在這些各種各樣的團體活動中不可避免的會和其他同學甚至完全不熟悉的同學有一些肢體上的接觸，而這段時間我也充分感受到了肢體接觸有著語言溝通所沒有的力量，感觸也是頗深。
通過這些各種各樣的團體的遊戲，我們更加了解自己，以及身邊的每乙個人，學會欣賞別人，欣賞自己，這是一件莫大的好事，在最後告別的時候，其實真心挺捨不得的，也想在最後一次告別的時候給這次團體活動乙個美好的結尾，所以我這麼懶又沒有文藝細胞的孩子自己買了一張很是小清新的貼紙，又是貼又是畫又是寫的琢磨弄了乙個下午才寫完那些愛心卡片，獲得組內成員一致好評，哈哈，其實我也就只有這點文藝水平了他們也不嫌棄，不管怎樣，用心付出了自己便也會覺得很滿足。非常感謝團體讓我能認識這麼多好的小夥伴，謝謝老師！
團體活動方案
團體活動目標 運用團體心理輔導的方式，在新組建的班級開展活動，旨在加強同學間的溝通和交流，增強班集體的凝聚力，對新班級建立歸屬感，營造積極向上的班級氛圍。團體物件 活動實施過程 1.熱身活動 松鼠和大樹 全班同學圍成圈，按一至三報數，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人...
團體活動彙總
無敵風火輪 一 專案型別 團隊協作競技型 二 道具要求 報紙 膠帶 三 場地要求 一片空曠的大場地 四 遊戲時間 10分鐘左右 五 詳細遊戲玩法 12 15人一組利用報紙和膠帶製作乙個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。六 活動目的 本遊戲主要為培養學...
團體活動認識自我
4 分組交流。將團體成員分成4 6人的小組，在組內進行交流。交流對自己的認識，以及對活動的感受。5 團體內分享。每組派一名代表在團體內進行小組情況交流或個人體會的發言，供大家分享。活動二 畫 自畫像 活動目的 通過畫 自畫像 學生進一步認識自己，展示乙個 內心的我 通過交流學生讀懂你 我 他，促進彼...