從入學參加的學生骨幹培訓和這一次的專門培訓，我能感受到學校對大學生心理工作的重視，也體會到了心理委員這一職務的重要。心理委員，不是乙個「官銜」，可以利用「權力」實現一些個人目的，它更不是學校安插在某個學生頭上的「空名」。心理委員就是生活在學生中的普遍一員，自助，助人，互助。
要成為一名合格有益的心理委員，亦非一朝一夕就能達到。然而心理委員，是自覺學習、幫組同學的人，是努力提高自身素質、奉獻大家的人，我們是校園心理健康的衛士，是開啟同學心靈之窗的使者，是放飛勇氣增強團結的翅膀。和諧科大，有你有我！
作為一名心理委員，我覺得我有責任也有義務幫助那些處在低谷狀態的同學，幫助他們走出低谷，衝破心理上的種種障礙，重新認識自我，接納自我，勇敢地面對現實，使同學們在自助的基礎上學會互助，在互助中和諧成長，為和諧校園的建設作出自己應有的貢獻。
心理委員專題培訓中關於朋輩輔導的方面給我解答了不少問題。朋輩容易建立信任，容易採取鬆弛和表露的姿態，要進行朋輩輔導要具有這樣的心理素質，熱情耐心、真誠負責、細心傾聽、、寬容接納。好的朋輩輔導能讓當事人情緒好轉，使當事人面對現實，積極行動，讓他(她)的意識和觀念發生轉變。
要恪守保密原則，並要具有法律意識，還要具備轉介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
3月31日上午，孔燕教授在此次的培訓開始前發表了簡短的講話，給我們全體心理委員乙個正確的定位，讓我們認識到，作為心理委員的我們並不僅僅擁有著乙個「委員「的頭銜，更是擔負著一種責任和義務，乙個光榮的使命，我們的目標是幫助每乙個同學健康快樂地學習、生活、成長，共建乙個和諧、明朗、美好的生存環境，最終實現我們共同的理想：因為互助而快樂，因為自助而成長！
此次培訓之前，心理教育中心已開展了一系列的心理培訓活動，幫助我們明確心理委員的工作任務，普及心理學及朋輩心理輔導的基本知識，提高心理問題鑑別能力，促進個體自我探索與發展，培養和提高心理委員的工作能力。經過培訓，充分調動了我們朋輩輔導的感染力，讓我們在自助的基礎上學會互助。在以後的日子裡，我會更加積極地配合心理教育中心的工作，為科大學子的心理健康盡乙份綿薄之力。
盡我努力－－心理委員專題培訓感想
07年3月31日和4月1日兩天，我參加了心理教育中心舉辦的心理委員專題培訓，覺得受益匪淺。
首先是由孔燕老師介紹了心理委員的定位與任務，讓我認識到自己所擔當的職務的重要性。一直以來我多少都覺得心理委員這個職位有點空洞，沒有什麼實際的內容。很少會有同學來找我談心或者尋求幫助（當然不能否認本人的能力有限），覺得尤其在科大，大家在乎的成績遠比自己的心理健康重要。
心理委員似乎是一種擺設，沒有太多的色澤和動感。特別尷尬的是期末向班主任會報工作的時候，才意識到上學期我基本上就沒有參加或者組織過有關心理方面的活動，這不能不算是失職了。聽了孔老師的演講，才發現自己的想法有多麼的膚淺和無知。
最突出的錯誤就是作為心理委員，我們就應該多多關心，關注周圍的同學，而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務和目標，擔負起這個職位的職責，而不是在一旁長吁短嘆自己的工作無聊空洞，工作的內容應該是由我們來填充的，而不是職位本身賦予我們的。
然後是徐曉飛老師的演講「大學生常見心理問題鑑別及專業測試介紹」，嚴肅而又不失風趣，讓我們在一種輕鬆的氛圍中學了一些基本的知識。沈克祥老師的「認識自我與生涯規劃輔導」演講更是讓我們意識到時間的寶貴，意識到正確認識自我，給自己乙個精準的定位有多麼的重要，給正處於專業選擇階段的同學和要確定自己畢業後去向的同學更多的參考和建議。
4月1日上午安排了楊映秋老師的演講「朋輩心理輔導和自我成長」，在她那柔和的聲音中，我對照著過去我的輔導方法，發現了自己的優點和缺陷。值得肯定的是我做到乙個最基本，也是最為關鍵的步驟：耐心的傾聽。
而缺陷就一大堆了，比如以前我都很習慣說「如果我是你，我會……」，我錯誤地把「共情」理解為「設身處地，將心比心」，經常非常「體貼地」為別人出點子。現在才知道這是朋輩輔導中的一大忌諱，暗暗地提醒自己以後以定要改正才是啊！
最後是宋怡老師的「心理素質拓展訓練演示」，由於帶有很大的活動性，整個教室都沸騰了起來。特別是一聽到可以組織成班級活動時，很多的同學都開始悄悄的策劃了。不過後來宋怡老師說的一段話，讓我覺得挺有道理的：
「不要覺得好玩就都排著隊要作拓展訓練，拓展訓練不是娛樂活動，必須是班級有某些方面的心理需要，再針對性開展訓練，那樣才能達到我們預期的效果。」我想我們班現在活動還蠻多的，而且人又比較少，大家還算比較團結，也許等到大三的時候會有新同學分進我們專業，那時候再考慮吧。
培訓的結束語是由孔燕老師說的，她很感謝我們的積極參與，同時承諾有任何需要，心理教育中心都會全力支援。我聽了心裡好暖和，覺得自己生活在乙個好溫暖的大家庭裡。
我的初步設想是積極參與和配合即將到來的「心理健康日」的系列活動的開展，做好自己的職責，至於班級活動，我會將心理這一塊穿插在其他的活動中吧。畢竟這一學期我們的時間比較緊張，而且安排的活動也已經達到飽和了。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。
心理委員心得
作為07級地空學院環境科學專業的心理委員，在過去一年的工作中，不僅幫助了別人，自己也受益匪淺。
同學們由高中步入大學校門，學習生活的方式驟然改變，不適應是必須經歷的階段。作為心理委員，我首先接受了心理教育中心的培訓,與眾多樂觀積極的心理委員一起，我很快意識到保持良好心態，放下心理負擔，真誠待人，無論老師、同學都是很好相處的。幫助別人，得先調整好自己，而心理委員群體絕對是乙個更具活力、更溫馨的團體，幫助我們盡快找準自己的位置。
培訓結束時，心理教育中心給每乙個培訓合格的心理委員頒發聘書。拿著這份聘書時，我意識到這是乙份沉甸甸的責任，我需要幫助們同學解開心結，需要傳播一種樂觀的精神，我更希望營造一種溫馨的家的氛圍，所以確定了目標便有了動力。
在工作中，我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學遇到困難，心情複雜時，能有人傾聽，即便幫不上什麼忙，情況也會好很多。有時，我們只是心裡難過，需要發洩一下；有時，我們會感覺寂寞，想有個人交流；有時，我們會在交流中發現我們面對的可能都是同樣的困難，我們可以同舟共濟。
作為心理委員，我們有時能做的就是靜靜地傾聽，但就是這麼簡單的事，有時卻可以解開複雜的心情。
學會用樂觀的眼光看待生活，學會用讚賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的讚賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻讚美，人與人之間的距離也不是那麼難以逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。
很多時候，很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的，但心理教育中心的專業老師們是我們堅強的後盾，工作中，我很積極宣傳了中心提供的心理測試及諮詢等專案，很多同學的心結因此也得以解決。
心理教育中心協助我們組織過很多次活動，像校園心理素質拓展、職業傾向測試等，成效顯著，也著實提公升了自己的組織能力。 一年的心理委員工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收穫。能建立乙個和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作並沒有明確的專案，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多......
心理委員培訓感想
來到大學的第四個學期裡，心理委員們分別在5月18號和5月24號進行了兩場心裡培訓。第一場的主要內容是愛情，第二場的主要內容是認真聽講或者說是專注力。每次心裡培訓都會有新學習，新感想。比如在這次的第二場培訓的開始就說了 作為心理委員，我們有什麼訴求。作為心理委員之一的我舉手傾述了一下作為心理委員中的一...
組織委員培訓感想
首先想表示一下很榮幸擔任班級組織委員這一職務，感謝班級同胞們的支援與信任！但是華年易逝，怎樣在這短暫的四年中勝任組織委員這一職呢？通過本次的學校對組織委員的集中培訓，我學到如何做乙個稱職的組織委員。培訓學習之後，我總結了一下大學組織委員的主要工作。第一，組織班級同學參加各種活動。調動班級積極性，在緊...
心理委員的培訓
心理委員，可以說是溝通同學與老師的愛心橋梁，是同學傾訴心理話的好朋友，也是老師了解大學生心理狀態最重要最直接的途徑。在大學生心理問題日益凸顯的今天，心理委員的重要意義不言而喻。華東政法大學已經構建了乙個較為完整完整的關於心理健康教育的 網路，心理委員作為這個網路中最基礎的一級，需要具備一定的專業素養...