1.活動性質：特色活動
2.活動主題：大學生心理健康問題的**
3.活動時間：2023年10月24日晚19:30
4.活動地點：第一教學樓a208
5.參與人員：大一心理委員以及部分其它成員
6.主辦單位：工學院心理健康服務部
7.活動內容：
首先主持人講話歡迎心理輔導員開始此次心理委員培訓。主講人李翠萍學姐主要講了六個問題。第一，斯德哥爾摩效應。
第二，蘇州大學殉情自殺案（愛情）。第三，煙台大學廁所案（經濟）。第四，大學生戀愛與性心理問題。
第五，性格於情緒問題（人格：性格、氣質）。並且給我們講了人得四種基本氣質型別。
第六，求職與擇業問題，是高年級大學生常見的問題。並且講了改進的方法，其一，是學校，學校設有專門的大學生心理健康服務中心。其二是要學會自我心理調節。
學姐除了給我們講個很多心理知識，還調動大家的積極性，讓大家一起做了活動，遊戲。其一，學姐教大家放鬆的方式。她讓我們在最舒服的姿勢中慢慢放鬆自己，慢慢的自我調節。
在場的同學們都非常配合的閉上眼睛隨著慢慢放鬆了自己。其二，大家做了乙個小遊戲叫「齊眉杆」。我們以晾衣桿為道具，讓八名同學面對面排成兩列，每個人伸出一根手指八個人一起抬著那一根杆，然後讓他們自己想辦法配合，一起蹲下而讓杆不會掉落，並且蹲的速度要快。
最後他們勉強成功。可以看出他們的協作能力，以及應變能力。
最後，李翠萍學姐以「微笑」來結束了這次活動。
8.受益人數：30人，主要是大一心理委員，還有部分其他同學。並且有7人提交了感想。
9活動意義：大一新生才入校，作為心理委員，對於很多問題認識都不深，心裡面的問題也比較多。此次活動就是為了讓他們更好地了解大學生心理現狀，更好地了解自己該如何去想去做。
10.部門成員感想：此次活動，自我感覺舉辦的還是比較成功，現場的同學也比較配合比較積極，特別是做齊眉杆的小遊戲時，不僅參加的同學積極，連下面的同學也跟著想辦法。
不過現場有時候氣氛不太好，學姐在上面講,下面的同學比較安靜，對於講的內容不是有太大的興趣。
講的內容一定要貼近我們的生活，這樣才有利於引起大家的注意。還有做的遊戲或者活動，一定要有關心理學，有讓大家有一種恍然大悟的結果。這樣才能讓他們感覺到從中受益。
還有做的活動一定要新穎。不然大家會比較煩，沒有積極性。
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