低段學生「跑偏」原因分析與糾正策略

在小學體育課教材中，「跑」類教材佔了相當大的比重。每學期的體育課也安排了不少學時「跑」的內容，但我們的體育教師是否注意到了乙個細節——現在許多小學生直線跑時跑著跑著就跑偏了。筆者認為這裡面大多數學生不是故意行為，而是一種「跑姿的變異」。

筆者通過日常的觀察及教學實踐得出「跑偏」現象在小學低段是普遍存在的。本文通過對小學生「跑偏」現象全方位的分析和研究，旨在總結存在的問題及其原因，並提出相應的糾正措施。

一、小學低段體育課堂學生「跑偏」情境分析

學生在跑步時本應按跑道、路線練習或比賽，但卻跑不直，甚至跑成折線或s形，分道跑時會出現「串道」的問題，導致既影響自己又牽連他人的情況，甚至會出現嚴重的傷害事故（運動鞋踩到別人的腳或把別人撞翻、絆倒等）。這種「跑姿的變異」，是由諸多因素導致的。

（一）眼睛沒有看前面

跑步時，學生的眼睛起著「導航」的作用，本應看向前面，可是有的孩子眼睛不知不覺地看了「天空」，導致兩腿「打結」絆倒；有的孩子由於自控力弱，隨意愛表現，最終閉眼跑向鐵欄；有的孩子因自身協調能力弱，出現了無意識的「低頭歪腦」跑。

（二）兩臂「錯」擺，腿力不一

筆者任教的班級，三位學生的擺臂引起了筆者的思考：李同學在30公尺快速跑時是「左右橫擺」著跑，張同學是「打鼓式擺」著跑，王同學是「一彎一直擺」著跑。（下課後，我問他們注意到了自己的擺臂姿勢沒有，回答：

沒注意過，反正就這麼跑了）

從三個學生回答中不難發現低段學生的認知能力是不夠的，他們無法回答教師的問題。出現「左右橫擺」「打鼓式擺」「一彎一直擺」主要是孩子們兩臂擺動不同步，或左右或上下擺。他們想跑得快、跑得直以至於用力擺臂，根本不知道該擺到什麼位置，用多大力。

兩臂擺動路線異化和用力大小不均導致跑偏方向。

還有一次二（5）班和二（8）班正在人工草坪進行半場迎面接力賽。吶喊聲此起彼伏，響徹操場。只見5班的盧同學接棒後，兩腿前後擺動時「深一腳、淺一腳」地向前跑，結果盧同學鬼使神差地跑到8班接棒同學這裡，最終被8班的陳同學反超，輸掉了一局。

失落、沮喪都掛在5班同學的臉上。