夫妻吵架習慣冷戰怎麼辦

作者：燕園博思

婚姻是兩個家庭的結合，而夫妻間的相處也需要兩個人不斷的磨合。吵架是兩個人觀點不一致被激化的表現，為何有的婚姻夫妻吵架之後更加甜蜜，而有的婚姻中夫妻吵架後陷入冷戰，甚至是走到離婚的邊緣。解讀：

夫妻吵架冷戰怎麼辦?

c女士，結婚兩年。丈夫博士畢業，很疼c女士，是個打著燈籠都難找的模範丈夫，只是情商有些低。兩個人的生活難免會遇到磕磕碰碰，所以吵架也是在所難免的。

對吵架c女士都能面對，唯一讓她無法忍受的是每次吵架之後。

c女士的公公婆婆經常吵架，所以丈夫無法接受爭吵。吵架後丈夫都用冷戰來處理爭吵，而且還認為自己是絕對正確的，每一次都是c女士來道歉主動緩和兩個人的關係。最讓c女士印象深刻的是，有一次她和婆婆因為孩子教育問題上發生了兩句口角，之後兩個人都沒事了，還有說有笑。

可是丈夫受不了了，離家出走晚上沒有回來，讓她和婆婆擔心了乙個晚上。

別說丈夫了，就連c女士，現在夫妻吵架都成了她的一塊心病。前兩天兩個人還在公開場合吵了一架，丈夫說了非常私人的話，還挺大聲。c女士就希望丈夫能說一句道歉的話，或是能意識到自己前一天不該那麼大聲地說話。

可是沒有。c女士感覺很無力，到底自己該像以往那樣先服軟然後兩人又恢復以前的關係，還是這會狠狠心也這麼跟他扛著。

石雲裳老師分析：

c女士面對每次爭吵後去服軟認錯一定感到很無助、痛苦，所以這一次她似乎想要選擇來和丈夫抗爭到底，看誰先來低頭。這樣的鬥爭，即使勝利了，想必也一定會是傷痕累累，滿心瘡痍。像c女士和丈夫之間這樣的一種夫妻關係模式是不健康的，夫妻間需要相互欣賞、相互理解、相互尊重、相互寬容、相互信任、相互體貼。

雖然一對夫妻時刻做到這六點是非常困難的，吵架似乎破壞了這六點中的任何一點。但是首先需要認識到，夫妻吵架是很正常的，在每一對夫妻的生活中都會發生。吵架雖然會給彼此帶來負性情緒，但積極意義是把生活中的不一致的意見、看法、感受表達出來，這樣就不會累積，就能夠使被處理、被理解成為可能。

看上去c女士和丈夫間的爭吵陷入了乙個固定的模式，女方引發爭吵，男方冷戰迴避，然後女方服軟道歉，關係緩和。這個模式在每次吵架中，不斷的重複著。這個模式的背後有著雙方的一些資深的特點和處理矛盾的習慣，這是夫妻兩個人相互呼應的結果。

c女士想要解決目前這種矛盾的心情可以尋求專業的心理諮詢的幫助。一方或雙方意識到自身處理情緒、表達方式形成的原因，同時做出調整，就有可能發展我們解決問題的能力，夫妻間的婚姻情感自然也會和諧發展。

友情提示：夫妻吵架不一定會讓婚姻走向破滅的深淵，但陷入冷戰是非常危險的。學會正確的吵架能夠有助於夫妻間增進了解，化解矛盾。

心理諮詢幫助您修復由夫妻吵架帶來的情感裂痕，彌補爭吵冷戰帶來的傷害。