如何培養孩子的注意力

2022-05-06 03:30:04 字數 925 閱讀 8672

培養孩子注意力,除了了解孩子注意力不集中的原因,還可以從以下幾個方面入手:

(1)提供安靜的環境

孩子生活中雖需要團體生活的機會,但也有個人活動的時候。在安靜的環境中,使心靈逐漸沉靜,發掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注於學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧

若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。

(3)用靜態的遊戲延續注意力

像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。

(4)從1分鐘開始

孩子只要保持1分鐘的專注力,就予以稱讚,再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。

(5)從孩子有興趣的事著手

如拿本相片簿,為孩子講述他出生、成長的故事;欣賞孩子的勞作,聽聽他小腦袋裡在想什麼;觀察漁港裡的小魚,池塘裡的蝌蚪……

(6)建立秩序感

為孩子提供乙個屬於自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律,生活規範要建立。在執行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。

(7)選擇小規模的幼兒園、學校

注意力不集中的幼兒,對噪音的忍受度低,大班制的較不適宜。應選擇小班制並且有系統教學方法的幼兒園、學校,才能對孩子的個別情況,給予較多的關注與輔導。

(8)加強孩子意志鍛鍊,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣

讓孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母應讓孩子懂得做事的目的,並引起做事的興趣;在做事過程中,孩子遇到困難,父母要教育提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責任感,這樣孩子在做事的時候注意力就會集中,去克服一些小的困難。久而久之,就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。完成一件事的時候,要及時進行鼓勵評價,孩子就會產生一種滿足感、快樂感。

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