如何培養孩子的注意力

培養孩子的注意力，應該在學齡前就開始。這是因為，學前期的主要任務就在於通過一些學習活動為孩子的正規學習準備條件。良好的注意力，就是必備條件之一，能夠使孩子上學後學習專心。

不少家長只關心孩子學齡前學了多少字、畫了多少畫，而忽視了對孩子注意力的培養，致使這些孩子上小學後，很難適應正規學習，表現在上課不專心，做作業不認真，嚴重影響學習成績的提高。

怎樣培養孩子的注意力呢？最初應從生活習慣方面，培養孩子良好的行為習慣。採取的方式也不是疾風暴雨，而是從小事把握。

比如要求孩子準時就寢、起床；按時飲食，吃飯碗裡不留飯；玩具用過就還原；做事要認真做好，否則重來離開了細節就沒有教育。但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對孩子的成長、品質的形成具有本質意義的小事。

孩子從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。因此，應把孩子帶入大自然**奇花異草和造型奇特的建築，培養孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動力。

要幫助孩子確定觀察的目的和任務，因為兒童喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領，因而得不到收穫。因此，家長應有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導孩子抓住本質，從淺入深，專心致志。

在幼兒學習中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養幼兒的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。家長可以通過幼兒在一段時間內專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。

訓練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關在房間裡學習，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發掘和發展自己的能力及興趣，並藉以培養自己的注意力。

作息不定時、生活無規律是孩子注意力分散的主要原因。學習是腦力勞動，要消耗大量的腦內氧氣，若望子成龍心切，整天強迫孩子長時間從事單調的學習活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：

3歲幼兒注意力可維持3～5分鐘，4歲孩子10分鐘，5～6歲兒童也只有15分鐘。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什麼時候可以盡情地玩，什麼時候必須專心完成學習任務，養成勞逸結合的好習慣。

同時，要創造安靜的家庭學習氣氛，要讓孩子專心學習，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認真看書學習，以模範行為讓孩子效仿。

如何培養孩子的注意力

培養孩子注意力，除了了解孩子注意力不集中的原因，還可以從以下幾個方面入手 1 提供安靜的環境 孩子生活中雖需要團體生活的機會，但也有個人活動的時候。在安靜的環境中，使心靈逐漸沉靜，發掘學習的興趣，以增進專心度。此外，在孩子專注於學習時，大人不宜隨便打攪，應在告一段落時，再提出要求。2 陪伴孩子需有技...

如何培養孩子的注意力

有些孩子很聰明，可是由於上課不專心聽講，說悄悄話，做小動作，在家寫作業時邊做作業邊玩，磨磨蹭蹭，做事情總是有始無終，注意力非常不集中從而影響了學習成績。那麼怎樣培養孩子的注意力呢，我們認為父母及教師培養孩子的注意力可從以下幾方面入手。1 要為孩子創造乙個良好的環境 孩子對自己的控制能力是比較差的，所...

孩子注意力的培養

對於不同的孩子，注意力培養的方式也是不同的。具體如下 1.孩子少言 好靜，做事時開始不夠專心，但中途注意力逐漸集中。對於這類孩子，在安排學習活動時，要先易後難，使他們逐漸適應，從而提高孩子的注意力。2.孩子活潑 好動 善交往，做事時開始專心致志，但不能堅持，虎頭蛇尾。對於這類孩子，要把握住他們初期對...