如何練習書法
臨摹與創作是學習書法最重要的兩個階段.從古到今.幾乎沒有乙個書法家不是從「臨摹-創作-再臨摹-再創作」這樣迴圈反覆的過程中艱難地走過來的。
學習書法先臨摹後創作.先繼承後創新。這是最起碼的程式和方法.
臨摹重在技術訓練。掌握古人書法作品中的技法規律,創作重在藝術體悟。領略古人書法作品中的藝術韻味。
沒有紮實、認真、刻苦的臨摹。創作只是一句空話,但沒有創作的追求。臨摹也就失去了動力和意義，只有臨摹和創作相結合，既注重技法練習，又注意藝術體悟，才能百尺桿頭更上一層; 臨摹是書法專用語.
是學習任何一種書體所必須使用的基本方法.學習書法離不開碑帖.離不開臨摹.
只有對古代優秀碑帖心追手摹。才能掌握各種書體的基本技法(如用筆、結字、章法、韻味等).也才能體會古人書法作品中的精妙所在，關於臨摹.
我們具體可以從下面三個方面去思考
1、臨摹結合; 臨摹是學習書法最基本的方法.不但初學書法要臨摹.就是有了一定的基礎之後還需要臨摹.
學楷書需要臨摹.學篆.隸.
行.草各體書仍需要臨摹.書法家的一生都是在臨摹中渡過的.
在臨摹中學習.在臨摹中思考.在臨摹中創造; 摹帖.
就是用薄紙蒙在字帖上面.然後筆隨影走.按照顯露出來的字跡寫.
又叫仿影或拓寫.摹還有一種方法叫描紅.即在印有雙鉤紅線的字上去填寫; 摹帖的方法:
第一步先描紅.即從一本帖中選出清楚.完整的字.
用透明而不透墨的薄紙.如打字紙.有光紙.
描圖紙等蒙在帖上.依著字的輪廓.用極細的線條鉤成空心字.
這叫雙鉤。然後把鉤好的字作為描紅本.用紅墨水填寫.
再用藍墨水填寫.最後用墨汁填寫.這樣寫不但能加深記憶.
而且節約紙張; 摹帖應注意筆隨帖走.切勿失形.要看準筆畫的來龍去脈.
揣摩它的筆法和結構形態.摹帖要帶有寫意.將筆畫一筆寫成.
飽滿而精到.切勿依葫蘆畫瓢地填描塗抹; 臨帖.即在摹帖的基礎上.
對帖字的用筆.結字規律有了基本認識之後.對著帖寫.
臨帖有對臨.格臨和背臨三種方法對臨即把字帖放在對面的帖架上照著寫.這是最方便.
最常用的臨帖方法格臨即用透明紙打好格仔(田字格.公尺字格.九宮格等)照式臨寫.
主要用以掌握帖字的結構部位;背臨即把帖收起.憑記憶默寫帖中的字.不但求其形.
更要求其神.背臨之後可以集字為聯或集字成篇.然後進入創作階段; 摹帖筆隨影走.
古人怎樣寫.我們就怎樣寫.大小.
長短.寬窄.粗細.
方圓.斜正等都必須按帖字的要求去寫.有一定的規範和約束.
摹帖的特點在於易學到古人的結構位置.但由於規範太死.反而失去了古人的筆意.
用筆死板而不靈活.讓人感到放不開.受不了,臨帖或對臨.
或背臨.或意臨.加入許多書者自己的個性特點.
所以易得古人的筆意.而易失古人的結構位置.寫來自由隨意.
追求個性.卻得之甚少; 所以在臨摹中必須臨摹結合.先摹後臨.
既得古人的用筆方法.又得古人的結構規律.練習時可以採用先摹後臨.
再反過來摹.摹完再臨.或者採用雙鉤的方法來研習結構規律.
摹臨穿插.取長補短.效果極好.
臨摹中要多看.多思.多琢磨.
然後下筆.下筆要準.先形似.
後神似.以求形神兼備.臨摹後要反覆對照檢查.
總結經驗教訓.在否定中提高.在教訓中成熟;
2.先入後出; 臨摹是學習書法最基本.最有效的方法.
臨摹就是繼承.就是向古人學習.學習前人優秀碑帖中的美的用筆.
美的結字.美的章法.美的韻味和氣勢等.
但臨摹還有乙個入帖與出帖的關鍵問題.不入帖.寫不進去.
或寫出來不象.是無法與古人對話.無法學到古人書法妙處的.
但不出帖.即進去又出不來.太象古人.
簡直成了古人的書奴.一點自己的個性都沒有.這樣寫.
最終也形不成自己的書風特點; 關於入帖和出帖.清人姚孟起說得好:入帖時不可有我在.
有我便俗,出帖時不可無我在.無我便雜.不可有我在說的是要專心一意地臨習古人法帖.
把握帖字的精神面貌.要一字一筆須從古帖中來".不入帖便無本,不可無我"說的是要在臨像的基礎上.
吸取其它碑帖的長處.融會貫通.結合自己的藝術素養和創造才能.
逐漸形成自己的風格面貌.有個性.有創造.
並逐步走向自由創作的新境。
3.讀帖善悟; 帖不僅要臨.重要的還在讀.
學書善悟.即從讀帖中領悟.有些古人優秀的法帖.
不一定去臨.只要認真閱讀.反覆體味.
悟出其中的法度和韻味.便會自然而然地化入自己的書法創作之中; 閱讀碑帖.並不是出聲朗讀碑帖的文字內容.
所謂讀帖.這是書法的專門用語.即書法家在臨摹碑帖之前.
或在平常工作的間隙.翻閱碑帖和泛覽墨跡.也就是仔細分析.
研究.琢磨碑帖中每乙個字的筆畫.結構和整幅作品的章法.
氣勢及韻味.邊看邊記.時常會情不自禁地用手指畫起來.
心追手摹.激動不已; 古人讀帖非常認真.曹操不但是有名的政治家.
軍事家.而且是有名的詩人.書法家.
陝西漢中博物館就有傳為他書寫的[滾雪"隸書碑刻.相傳他喜歡梁鵠的書法.便把梁鵠的字掛在帳中.
一有空就讀.連行軍打仗也不放棄讀帖.相傳三國魏時的大書法家鍾繇坐則畫地.
臥則畫被.學書非常刻苦.特別注意閱讀和默寫名帖.
唐代書法家歐陽詢一次在行路中.發現晉代書法家索靖寫的碑.輾轉賞讀.
站得兩腿發酸.乾脆坐下來讀.這樣連續了三天才依依不捨地離開; 讀帖猶同古人對話.
交朋友.達到思想和感情上的共鳴.讀帖從一點一畫入手.
仔細研究和琢磨古人用筆.結字.章法及氣勢.
韻味之妙處.通過閱讀.眼觀神會.
潛移默化.以加深理解.鍛鍊視覺記憶.
豐富.積蓄和提高藝術鑑賞能力.帖臨一本.
書觀百家.讀帖不僅限於一兩本.古今許多書法家的實踐經驗證明.
讀帖勝於臨帖.有些碑帖.我們不一定臨.
但可以閱讀.深刻領會古人書法作品中的三味.積少成多.
逐漸地吸收消化.才能奔匯腕底.充實於紙面.
自然會手隨眼高.眼使手靈.入於眼.
融於心.出於手.心手相應.
收到事半功倍之效。
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