語文能力是指能夠順利的完成語文活動而在個人身上經常的、穩固的表現出來的心理特徵，也就是說讀能力。聽和讀能力是個體通過對聲音符號和文字元號的理解和感悟，從而了解說話者的意圖和作者思想的能力，說寫能力是個體將自己的意圖通過聲音符號和文字元號表達出來的一種能力。進行語文能力的訓練是語文教學的核心，其他的語文教學內容都應該圍繞語文能力的訓練展開。
中學語文新大綱在語文能力的要求中口語交際能力的第一條要求：口語交際要講究文明和修養，態度自然，尊重對方，注意物件和場合；第三條要求：講普通話，做到語音清晰，語句連貫，條理清楚，能準確表達自己的想法和心情，並努力使對方理解。
我們的學生實際是：處於偏僻的農村，學生見識少，膽量小，別說用普通話就是用方言讓他在大庭廣眾之下說一段話他都不敢，更別說語文能力的提高了。
鑑於以上中學語文能力訓練的要求並結合我校生源的實際情況，我從七年級開始就對學生進行說話能力訓練，並取得了一定效果。其具體操作過程如下：
一、 時間：利用每節課前1——3分鐘。
二、 鞏固：每天一篇50—的日記。（中學語文新大綱寫作部分要求中學生課外練筆每學年不得少於1萬字）
三、 訓練步驟：
1、由於學生膽小，難於開口。所以這一階段的訓練主要分為兩步：第一步，老師出乙個學生熟悉的成語，然後讓他們齊聲說出這個成語故事。
比如：狐假虎威、濫竽充數、守株待兔等。這樣既提高了學生的興趣，又使他們敢開口。
第二步，圍繞當天所學的課文內容，老師出乙個固定的題目，讓全班同學爭先恐後的去說。例如：在上《背影》前可用《我的父親》這一題目訓練；《從百草園到三味書屋》一課前可用《我的童年生活》進行訓練等。
這樣既訓練了學生敏捷思維的能力，又避免了學生難於啟齒的顧慮。然後讓其在課外以日記的形式加以鞏固，這樣有訓練了學生的寫作能力。這一階段的訓練可進行到現代文上完為止。
2、第二階段著重訓練的是學生上台說話的能力。這一階段可讓學生提前準備內容（笑話、故事都行），然後在課前上台面對同學用普通話講給同學們聽，但必須脫稿。這樣既訓練了學生說話的能力又訓練了學生隨機應變的能力。
並且有訓練了學生的語態。可能有學生一開始還不敢上台或怕羞，那麼，老師就要做好鼓勵和引導工作。比如有乙個同學叫王成，第一次輪到他說話時，他說沒準備好，自己寧可寫一篇作文。
可到了第二次他還是不敢上台，問其他同學，同學們都說他準備好了，問他他說不好意思說，能否讓他下一次再說我當時就同意了。下課後，我讓他繼續練，並利用課餘時間先說給同學聽。結果等我再次上課時，他上來說了一段笑話，把同學逗得哄堂大笑。
所以老師的鼓勵和引導在學生的心中是處於舉足輕重的地位的。
3、這一階段的訓練以態度自然大方為主。內容也由學生自己定，隨便什麼內容都行，但必須語音清晰，態度自然大方。
4、這一階段的訓練在語音清晰、態度自然、大方的基礎上，著重點訓練學生的思維能力和語言表達能力，說話的內容一律是自己心中所想，不涉及任何書本內容，並且要求語句連貫，條理清楚， 能準確突出自己的想法和心情，並努力使對方理解。
通過這一系列的訓練，學生的聽說能力和思維能力都得到了很大的提高
訓練結果表明：
1、學生在七年級能用流利的普通話即興演講。
2、當老師讀一段話後，學生能說出其主要內容。
3、作文能力得到了提高。老師每齣乙個作文題目，95%以上的同學都能準確審題，40%的同學能在45分鐘之內完成作文。
4、大大提高了學習興趣，使不想上學的同學能繼續上學，使不想學習的同學能專心學習。例如：陳前超、王成本來把學習當成一種負擔，通過訓練，現在他們不僅愛學習，而且作文還不時地成為班上的例文；常道梅整天想著回家學手藝，現在通過訓練，她的語文成績在不斷提高······
總之，語文能力的訓練是要經過乙個循序漸進的過程，要取得一定的效果，就必須抓住思維能力的培養和訓練這個核心。也只有抓住這一核心，其他的能力才能得以共同提高。
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