四年級體育實踐課《障礙跑》教學設計闖關遊戲」串聯

2022-04-30 15:00:04 字數 1630 閱讀 5393

郫縣安靖群力小學劉超

一、指導思想

依據《課程標準》的基本理念,貫徹落實「健康第一」的教學思想,讓學生學會生存、學會健體,掌握一些基本的健身方法。採用靈活多樣、合理有效的教學方法,激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體,讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起,使學生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學習目標,發展學生不怕吃苦,大膽實踐的能力,培養學生的意志品質養成良好的鍛鍊習慣。

二、教材內容

本課的教學內容選用人教版教材《體育與健康》實踐部分中的田徑類——《障礙跑》。

三、課的組織、設想

本課結合教材內容採用「智勇大闖關」的教學方法,其主要目的在於改變「障礙跑」傳統的教學思路與教學模式,以「闖關遊戲」形式展開,層層遞進,達到障礙跑的鍛鍊目的。 進入學習:在課的開始,教師以語言激趣方式讓學生了解該課的實踐內容,通過「五行健身操」練習做充分的準備活動,繼而以「搶座位」遊戲調動學生的學習熱情和實踐興趣,進入課題內容。

闖關遊戲(1):在障礙跑實踐中,展開「推瓶遊戲」的第一關,讓學生通過以小組為團隊的「推瓶與扶瓶」接力賽中達到協同配合的目的,於此同時也讓學生在跑的過程中實踐了變換身體姿勢的方法、學會自我保護的能力。

闖關遊戲(2):教師適時加大練習強度,在接下來的遊戲中以加長跑動距離展開「衝過封鎖線遊戲」,此環節旨在讓學生實踐一定高度的跳躍練習以及通過屈腿、彎腰形式達到增強腿部、腰部力量,提高心、肺機能的目的;但是以遊戲的形式展開,學生熱情高漲便忽略了體能的感受,達到了鍛鍊的目的。

闖關遊戲(3):此環節主要是鞏固障礙跑的學習目的,通過跨越橫溝的方式讓學生了解和學會在跑動過程中的跨越方法,在實際生活中有效地避免運動中的傷害,提高運動機能與障礙跑技巧。

闖關遊戲(4):引導學生展開「校園尋寶遊戲」的第四關。本關的設計目的主要是培養學生的團隊協作精神,通過較大範圍的「尋寶」拓展學生的活動空間與思維空間。

各個小組在不斷跑動過程中無形把「自然地形跑」與「自然地形中可能遇到的障礙」結合在了一起,貼近生活、提高生活適應能力並逐漸降低運動負荷。在尋到的寶物中學生們看到的是「我運動我健康」、「我運動我快樂」﹒﹒﹒﹒﹒﹒固然讓學生明白了其實「健康」、「快樂」、「自信」、「堅強」才是人生最大的幸福與財富。

闖關結束:總結本課學習實踐情況。配以輕**,通過意念法及舒緩拉伸動作使學生身心得到充分放鬆。

闖關遊戲(2):教師適時加大練習強度,在接下來的遊戲中以加長跑動距離展開「衝過封鎖線遊戲」,此環節旨在讓學生實踐一定高度的跳躍練習以及通過屈腿、彎腰形式達到增強腿部、腰部力量,提高心、肺機能的目的;但是以遊戲的形式展開,學生熱情高漲便忽略了體能的感受,達到了鍛鍊的目的。

闖關遊戲(3):此環節主要是鞏固障礙跑的學習目的,通過跨越橫溝的方式讓學生了解和學會在跑動過程中的跨越方法,在實際生活中有效地避免運動中的傷害,提高運動機能與障礙跑技巧。

闖關遊戲(4):引導學生展開「校園尋寶遊戲」的第四關。本關的設計目的主要是培養學生的團隊協作精神,通過較大範圍的「尋寶」拓展學生的活動空間與思維空間。

各個小組在不斷跑動過程中無形把「自然地形跑」與「自然地形中可能遇到的障礙」結合在了一起,貼近生活、提高生活適應能力並逐漸降低運動負荷。在尋到的寶物中學生們看到的是「我運動我健康」、「我運動我快樂」﹒﹒﹒﹒﹒﹒固然讓學生明白了其實「健康」、「快樂」、「自信」、「堅強」才是人生最大的幸福與財富。

闖關結束:總結本課學習實踐情況。配以輕**,通過意念法及舒緩拉伸動作使學生身心得到充分放鬆。

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