張村小學跳繩活動方案
為了推動全國中小學生每天1小時課外體育活動的深入開展，我校也全面試行大課間活動，以跳繩為主，保證讓學生每天在學校能夠參加豐富多彩的體育活動，全面提高學生的身體素質，促進學生的身心健康發展，貫徹「健康第一」的指導思想，在小學生中牢固樹立「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的成長理念。
一、 指導思想：通過跳繩活動的開展，不僅豐富了學生的課餘生活，也磨練了學生的意志，同時也增強了學生的集體榮譽感，充分反映了蓬勃向上的校園文化生活。
二、成立跳繩活動領導小組
組長：高雙強
副組長：王奪海
成員：高甜甜高琴王波王麗琴
三、活動內容和形式安排
1、時間安排：每天下午活動時間。
2、內容：跳繩。
3、體育課教師講解跳繩技巧和方法，學生練習。
4、我們安排星期三下午第六節課進行跳繩活動，以此來保證學生每天的活動時間、活動質量，使學生健康活潑的成長
5、比賽： 單人跳、雙人跳、八字跳（1分鐘）以班為單位，以次數多者獲勝，每班評出3名優勝者；多人跳在高段分組進行，按跳得時間長短決定勝輸。
四、保障措施及注意事項
要做到「五個落實」。 即思想落實、時間落實、組織落實、責任落實、管理落實。
1、改善活動條件是基礎。要不斷加大學校體育經費的投入，改善學校活動的空間和環境。
2、各老師要根據學校的安排，積極組織學生開展活動，既要活動好，又要保證學生的人身安全，切實提高活動的質量。
3、要廣泛宣傳體育鍛煉的目的和意義，使全社會都來關心學生的健康成長，讓「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的理念深入人心，推動學生每天一小時的鍛鍊得到真正的落實。
4、每學期組織一次大型跳繩比賽活動。
五、總結：
1、每學期各班寫出書面總結。
2、在學期末舉行的大型跳繩比賽活動中，取得優異成績者給予獎勵。
二0一0年三月
跳繩活動方案
濱河小學 跳繩和踢毽 活動實施方案 一 指導思想 全面貫徹 關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定 精神，堅持以人為本，全面推進素質教育。堅持健康第一的理念，堅持每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子。激發 興趣，培養學生的鍛鍊習慣，鍛鍊學生勇敢頑強 堅忍不拔的意志品格，促進學生在身...
跳繩活動方案
我運動，我健康，我快樂 跳繩活動方案 一 指導思想 跳繩是一種簡單易行的運動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會。從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少 耗能大的有氧運動。中國教育改革和發展綱要 明確指出，最大限度地發掘學生的身心潛能，力求人的主...
跳繩活動方案
2012年 魅力課堂 動感課間 跳繩比賽 六十五中活動實施方案 為了豐富我校陽光體育活動，切實把民族傳統體育與現代的陽光體育有機結合，認真貫徹市教育局的指示精神，開展好學校體育活動，形成全體學生人人參與大課間活動的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學生在陽光下健康成長，積極鍛鍊，增強體質，...