自我評價的寫作常識

2022-01-04 15:10:34 字數 5327 閱讀 5271

1、發展規律

其發展的一般規律是:評價他人的行為→評價自己的行為→評價自己的個性品質。它是自我教育的重要條件。

人對自己的思想、動機、行為和個性的評價,直接影響學習和參與社會活動的積極性,也影響著與他人的交往關係。乙個人如果能夠正確地如實地認識和評價自己,就能正確地對待和自理個人與社會、集體及他人的關係,有利於自己克服缺點、發揚優點, 在工作中充分發揮自己的作用。實事求是地評價自己是進行自我教育、自我完善的重要途徑之一。

人的知識,才能通常是處於離散,朦朧狀態的,需要人們不斷地挖掘,發現和開發。每個人從自身興趣愛好,思維方式的特點,毅力的恆久性,已有的知識結構,獻身精神等方面可以作出自我評價。 是指乙個人對自己的身心狀況、能力和特點,以及自己所處的地位、與他人及社會關係的認識和評價。

乙個心理健康的人作出恰當的自我評價,他們能體驗到自己存在的價值,對自己的能力、性格、優缺點能客觀評價;同時,能接受自己,對自己抱有正確的態度,不驕傲也不自卑。心理不健康的人常缺乏自知之明,對自己的優缺點缺乏正確的評價,自高自大,自我欣賞,還有的是自暴自棄。

2、標準

通常情況下,招聘者評價求職者自我介紹的標準為:

1.時間:應嚴格控制在規定時間內。一般短則0.5~1分鐘,長則1~3分鐘,最多5分鐘。

2.字數:100~。左右為宜(機會最多,也最精粹)。

3.評判標準:視不同的招聘者及不同的崗位工種而定,沒有統一標準。

但一般比例大致為:語速10%,語音10%,清晰度10%,神態15%,重點30%,藝術25%(警句、格言或其他,加深印象)。

總之,求職者一定要揚長避短地介紹自己,把問題往自己的優勢方向引導。這樣會給用人單位留下好的印象。不要急於證明我會怎麼樣,而應該思考用人單位想要我怎麼樣。

好好想一想企業招人的目的,自己是否適合。

說明:自我介紹與求職自我評價、技能和專長是三個不同的概念。

自我評價並不等同於自我介紹,自我介紹可以非常詳細地介紹自己的特點,篇幅可長可短。自我評價則篇幅短,具有概括力強、針對性強等特點。從人力資源部門的角度來看,他們不會對長篇大論的自我介紹感興趣,他們只關心求職者最核心的特長與優勢。

自我評價也不等於技能和專長。二者的區別:自我評價屬於概括性描述,其中包括了以簡短的詞彙總結自身的技能和專長;且自我評價主要是通過這些簡明扼要的概述,向人力資源部分展示自己的綜合素質與特點,它包括技能和專長總結、個人資歷總結、興趣愛好描述、溝通協調能力總結等等。

而技能和專長則屬於具體性描述,它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、專長等核心競爭優勢向人力資源部門展示。

3、範圍

(一)知識掌握的自我評價

從記憶、領會、應用、分析、綜合等方面來評估自己對知識的學習情況。將知識點與目標得分率製成簡易圖表,就可一目了然地知道自己學習上的優勢與不足。

(二)學習動力的自我評價

(三)工作學習策略的自我評價

(四)學習能力的自我評價

1、獲取資訊的能力:包括感知能力、閱讀能力、蒐集資料的能力等;共13頁,當前第1頁12345678910111213

2、加工、應用、創造資訊的能力:包括記憶能力、思維能力、表達能力(口頭的、文字的)、動手操作能力、創造能力等;

3、學習的調控能力:包括確定學習目的、制定和調整學習計畫、培養學習興趣、克服學習困難等;

4、自我意識和自我超越的能力。

5、業務能力:包括業務的熟練程度、任務的完成情況

6、與人溝通的能力:包括工作中與人交往的順利程度、平時與人的關係好壞等等。

4、一般作用

自我評價是一種重要的評價形式。它屬於人的自我概念的重要內容之一。迄今為止,自我評價問題已經成為哲學、心理學、社會心理學、教育學、文化學、價值學等多個學科關注的熱點話題。

自我評價不僅具有獨特的自我功能,促進自我發展、自我完善、自我實現,而且具有重要的社會功能,極大地影響人與人之間的交往方式。以多學科的研究成果基礎,綜合地**自我評價的功能和作用具有重要的理論和現實意義。由於自我評價的功能發揮是以正確地認識自我為前提的,為了充分它的功能和作用,還必須**正確地評價自我的途徑和方法。

不過,有幾點值得注意:

第一,自我意識的概念應該大於自我評價,因為自我意識既包含對自我的描述(如我高興),又包含對自我的評價(如我數學好)。

第二,自我意識僅僅是自我評價發生的前提之一,而不是惟一的和充分的條件。除了自我意識之外,自我評價的發生還離不開現實的需要。自我評價屬於意向性活動形式之一。

沒有現實的需要,就沒有評價的動力。沒有評價的動力,自我評價的機制就不會發動起來。自我評價這種特殊的認識形式,無論在個體的意義上,還是在群體的意義上,都是跟人的現實需要有密切聯絡的。

與此同時,自我評價還需要人的自省能力。自省能力是兒童形成自我概念的基礎,因而也是自我評價形成的前提。這樣,自我意識、自省能力、現實需要三者共同構成自我評價發生的前提條件。

第三,自我評價是多學科研究的物件,它已經被哲學、心理學、社會心理學、社會學、教育學、文化學、人學、價值科學等都許多學科所關注。筆者曾經提出價值科學的概念,主張從多學科角度對自我評價做交叉邊緣學科研究。自我評價作為人對自己的評價,既可表現為個體對自己的評價,也可表現為團隊對自己的評價(集體性評價)。

作為評價,主體的態度必然對評價本身有影響,因此它應該屬於價值科學的研究物件範圍。但是,哲學偏重於概念分析;心理學更多地側重於對個體差異性的研究(儘管今天的心理學有重視文化環境多因素的傾向,但個體差異仍然是它的主要關注點);社會心理學則更關注群體;社會學側重社會對個體的影響或者社會結構本身;教育學更關心自我評價在教育過程中的運用;如此等等。這些分學科的研究,似乎都不能全面展示自我評價的本質和過程。

因此,進行交叉學科研究更符合自我評價這一研究物件的特殊性。跟人的態度相關聯的交叉學科研究應當屬於價值科學的大範疇。

自我評價問題之所以成為哲學、心理學、教育學等多個學科關注的熱點話題,這跟自我評價的重要功能有關。當然,自我評價的功能不僅僅是心理上的,也具有社會的意義。應當全面認識自我評價的功能和作用。

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5、積極作用

自我評價是人的自我概念的重要內容之一。其前提是自我意識,只有當人具有自我意識的能力,才能做出自我評價。自我評價的功能首先表現為自我功能,就是說,它對人的自我發展、自我完善、自我實現有著特殊的意義。

自我評價也具有重要的社會功能,它極大地影響人與人之間的交往方式,也決定著乙個人對待他人的態度,還影響對他人的評價。要利用自我評價的正面價值來促進人的全面發展和社會發展,還要有效地克服自我評價的可能負面作用。

自我評價往往折射出他/她對人生自我價值和社會價值的認識和態度。

自我評價是自我診斷、自我調節、自我完善的過程。學習目標指標體系,既是自我診斷的依據,也是走向**的方向。在學習活動中,大學生通過主動確立學習目標,及時進行自我診斷,以自我評價的結果來指導和改進其學習活動,調節和控制自己的行為偏差,最終提高學習目標的實現水平。

這正是自我評價的導向功能的體現.

6、自我功能

自我評價的功能首先表現為自我功能,就是說,它對人的自我發展有著特殊的意義。按照伯恩斯(burns)的看法,自我概念對人自己有著重要的心理作用。這些功能包括:

保持內在一致性、決定個人對經驗怎樣解釋和決定人們的期望。個人怎樣理解自己,是其內在一致性的關鍵部分。個人需要按照保持自我看法一致性的方式行動。

事實上,已經有不少心理學家和教育家對自我評價的這種特殊自我功能有所關注。他們認為,自我評價具有個人行為定向的功能。認為,自我評價的自我功能從性質上可以分為兩種:

積極的和消極的作用。每一種功能如果不能得到正確發揮,就可能變成消極的作用。而自我評價的消極功能將不利於個人的自我發展、自我完善和自我實現。

因此,需要通過教育等恰當的方式引導人們的自我評價功能發揮。

自我評價的自我功能至少可以歸納為以下幾個方面:

自我發展

自我評價會促使人們進行自我驗證,從而為自我發展提供動力。根據心理學的有關研究成果,一旦人們有了自我評價,就會努力確證他們的自我概念。特別是當自我評價是否定性的時候以及跟維護肯定性的自我評價的願望相衝突的時候,人們就會進行自我校驗(self-verification)。

人們甚至喜歡跟那些能夠維護人們的自我評價的人生活在一起。有的人之所以能夠跟那些讓自己並不快樂的人在一起,就是為了證明自己的自我評價是正確的。懷特(white)和哈金斯(harkins)經過研究發現,白人更願意聽取的意見是黑人的而不是白的,因為他們要尋求來證明自己不是種族主義者。

如果大人說小孩很壞,這些孩子就會表現很壞。顯然,自我驗證在很大程度上表現為人對自我評價的自我證明。這樣的自我驗證過程對於主體自身的發展來說會有意義,因為如果主體的自我評價是正確的,自我驗證會促使主體去表現自己,通過實踐證明自己,而實踐可以給主體提供發展的機會。

即使主體的評價不正確,通過自我驗證的過程可以提高主體的自我反思能力,在自我反思中主體會得到自我提高。

自我評價在很大程度上還會自我督促,促使主體維持自我的一致性。人們通常會竭力在自己的各種信念和自我評價中間維持一致,不至於彼此衝突,這樣就會經常導致人們的自我評價和實際行為之間的差異。因為自我評價一旦形成,人們就容易堅持自己的自我評價,而實際行為卻必須符合環境的變化,環境會迫使人們採取的行為跟人們自我評價所預期的行為之間就會出現區別。

也就是說,評價中的自我和行為中的自我不會始終一致。當實際的結果低於人們自以為能夠達到的目標的時候,人們就會感到沮喪、不滿意以及產生其他各種鬱悶感。當實際的結果低於人們自以為應該達到的目標的時候,人們就會感到害怕、擔憂以及產生其他各種焦慮感。

善於自我敦促的人會採用各種方法來減少自我評價和實際行為之間的這種差異(self- discrepancy)。這樣就有可能消除自我評價中不正確的因素,從而使自我評價更加正確。在自我評價的意義上,自我發展是指不斷提高做出正確自我評價的能力。

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自我完善

自我評價有利於主體的自我完善。根據心理學的有關研究成果,當人們形成自我評價之後,有的時候會感到自我評價的某個方面受到威脅(挑戰)。在這樣的情況下,他/她就會加倍努力地尋求對這種自我評價的社會承認。

例如,高爾威澤(gollwitzer)做了乙個實驗:選擇一些自認為有前途的舞蹈人員,要求其中一半人描寫他們最好的舞蹈老師,而另外一半描寫他們最差的老師。然後,再問他們何時可以在公眾面前進行舞蹈演出。

結果發現,那些描寫他們最差的老師(因而感到自我評價受到威脅)的舞蹈人員認為自己可以在公眾面前進行舞蹈演出的時間比自我評價沒有受到威脅的人員平均早2個星期。因為他們感到描寫自己最差的老師是對自我評價的某種威脅:要是說自己要晚些時候才能夠演出,其他人會以為自己的舞蹈能力不行,因為其他人並不知道自己的老師差。

所以,在尋求對自我評價的社會承認的動力下,這些人會傾向於把自己能夠演出的時間說早些。在實際生活中還有類似的很多例子:比方說,如果乙個人在考試中失利,她/她會尋求某個人說他/她仍然很聰明,從而堅持自己是乙個有才華的人的自我評價;他/她也可能跟某人去爭辯來顯示自己仍然比別人聰明。

實際上,這也是要追求社會承認。竭力追求社會承認的人通常都有明確的自我評價。不過,這跟追求自我驗證和自我證實還不一樣:

自我驗證和自我證實都會有表現自己能力的行為(正面或反面表現),而追求承認僅僅是追求名,而不一定追求實。

自我評價的寫作常識稿

1 發展規律 其發展的一般規律是 評價他人的行為 評價自己的行為 評價自己的個性品質。它是自我教育的重要條件。人對自己的思想 動機 行為和個性的評價,直接影響學習和參與社會活動的積極性,也影響著與他人的交往關係。乙個人如果能夠正確地如實地認識和評價自己,就能正確地對待和自理個人與社會 集體及他人的關...

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