北碚區雙鳳橋小學鄭崗
今年暑假，天氣酷熱，可是我和我的同事們仍饒有興致得參與了學校組織的培訓。此次學習活動內容非常豐富：有強化法規、道德意識方面的，如學習《中小學教師職業道德規範（2023年修訂）》學習《中小學教師職業道德規範（2023年修訂）》；還有促進業務能力提公升方面的等。
通過學習，我拓寬了學習的視野，更新了教育觀念。下面談談我對本次學習的心得。
一、加強自身師德修養，展現教師人格魅力
教師素有「塑造人類靈魂的工程師」之美譽。在對靈魂塑造的過程中，教師既要有比較淵博的知識，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應當成為學生的表率，成為學生的良師益友，成為全社會文明的楷模。
為此，教師要時刻謹記不斷提高自身的道德修養，展現自身的人格魅力。絕不能體罰和變相體罰我們的學生們！那麼，如何提高自身的師德修養呢？
我認為應該從以下幾個方面做起：
1、熱愛祖國，愛崗敬業
熱愛祖國，獻身教育事業，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業是教師處理與教育事業之間關係的準則，是教師職業道德的基礎和前提。尤其在市場經濟條件下，在教育大發展的今天，教師要正確處理好奉獻與索取的關係，不計較個人得失，發揚「紅燭」精神，甘做「人梯」，安于「粉筆生涯」，以「捧著一顆心來，不帶半根草去」的高尚情懷，獻身教育，鞠躬盡瘁。
2、熱愛學生，誨人不倦
熱愛學生，誨人不倦是教師履行教育義務的傳統美德，是衡量教師道德水平高低的主要標誌。每乙個學生，都希望得到教師的愛。師愛是一種巨大的教育力量，它能使學生感受到教師的溫暖，產生愉快的情緒，從而激勵他們對學習的興趣和愛好。
了解學生和關心學生，是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關心學生的健康成長，為學生的一生著想，從思想上、學習上、生活上全面了解學生，關心學生，愛護學生，因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。
教師要有民主思想，尊重學生的人格，尊重學生的感情，允許學生獨立思考，切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中，我們應該認真評價學生的行為，和善平等地對待學生，絕不能為了樹立自己的威信而對學生採用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生進步時，教師不要吝惜自己的讚美之辭；當學生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話氾濫。
多一點微笑，多一點讚美，多一點信任，你會得到更多的回報。
3、以身作則，為人師表
在教學實踐活動中，教師只有以身立教，為人師表，才能有力地說服學生，感染學生。無數經驗證明，身教重於言教，凡是教師要求學生做到的，自己必須先做到，給學生樹立好榜樣；凡是要求學生不做的事情，自己本身堅決不做，以免給學生留下壞的影響。教師要以自己的良好道德言行來教育和感化學生。
誠實正直，勤奮好學，禮貌待人，是教師以身作則，為人師表的具體體現。如果教師缺乏堅定正確的政治方向，沒有遠大的理想，其教育必定失敗。教師要教育學生勤奮刻苦，好學進去，自己必須勤奮好學，廣學博覽，精益求精。
教師在日常教學中，要用親切的語言啟迪學生的心靈，陶冶學生的情操，以自己的模範行為，影響教育學生。
二、用學習引領自身專業成長
隨著資訊科技的迅速發展，人類正在進入資訊社會。在知識經濟時代，知識老化速度大大加快，學習就成了當今人類生存和發展的重要手段。教師終身學習，不僅是時代的呼喚，教育發展的要求，也是教師教學自我提公升的需要。
「嚴謹篤學，與時俱進，活到老，學到老」是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善於從教育實踐中汲取能量和資源；善於在任何時間向任何人學習，包括在教學過程中和學生分享知識；善於和同事交流，擴大視野，促進自身專業成長。
教師終身學習已成為全球教育改革的突破口。要促進自身專業化成長，教師就要具有終身學習的理念，擁有自主學習、自我學習的觀點。因為終身學習已成為未來每個社會成員的基本生存方式，那種「一朝學成而受用終身」的觀點已經過時，人們再也不能只通過一段時間的集中學習，獲得一輩子享用的知識技能。
只有主動去掌握新概念，學習新理念，研究新問題，培養適應新環境的能力，才會使自己重視終身受益。
教育是全社會的大事，但重任主要落在教師身上。時代在變，對人才的要求也在變，教師必須認清終身學習對自身成長和發展的重要性，自覺地樹立終身學習的觀點，不斷地提高自身的素質，以適應現代的教育需要。
首先要加強政治思想方面的學習。我們首先要以德育人。因為教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人身觀對學生起直接影響作用。
其次要加強專業知識的學習。課程走向綜合化是基礎教育改革的大方向。我身為一名中青年教師，又奮鬥在課程改革實驗的最前沿，更應當樹立終身學習的意識。
隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強烈的資源意識，克服「一支粉筆教下去，一本教案講過來」的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識結構，以便更好的為教育教學服務。知識的更新換代讓我們的學生接觸了更多的新生事物，廣闊的課內課外學習資源為他們知識的積累提供了更多的機會。我們在學校學習的那點知識，已經遠遠不夠傳授了。
要想成為研究型教師、專家型教師，不學習怎麼可以，怎麼能勝任更多的教育教學工作？生活是乙個廣闊的學習的課堂，有很多東西是我們所不了解的，為了使自己不被社會所淘汰，只有加緊學習的步伐！乙個優秀教師應該抓緊一切時間增加知識儲備，只有這樣才能用人格魅力來感染學生，和學生共同發展。
隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰，因此，在今後的工作中，我將樹立終身學習的觀點，通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才幹，適應當今教育改革的新形勢。
為了無愧於教師這一職業，也為了實現自己心中的理想信念，今後的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質，完善自己，為歇馬教育奉獻出自己的力量。
2023年8月
參加遼西北中學語文教師培訓的一點心得
六月二十五日，我與師校張主任一起參加了這次省裡組織的語文教師培訓。幾天的學習對我觸動很大。我覺得無論是在思想的認識上還是業務的提高上，這次學習都給了我很大的幫助。幾天的學習生活使我對自己的工作更加熟悉，並且有了更深的體會。一 一點心得。聽了省裡都主任的講座，我清楚了語文新課標實施十年來所走過的風風雨...
我做涼皮的一點心得
原料 澄粉150克 麵粉15克 調料 黃瓜1根，大蒜5瓣，辣椒油 香油 花椒油 熟白芝麻 陳醋 食鹽各適量 涼皮的做法 1.將150克澄粉倒入盆內。2.加入15克麵粉進去，加點麵粉可使做出的涼皮有韌勁，更加勁道。3.加清水，邊加邊用筷子攪拌。4.攪拌成特別稀的麵糊。5.用勺子舀著呈流水狀即可，麵糊調...
學習背越式跳高的一點心得
背越式跳高 一 背越式跳高動作要領。1 助跑技術特點 開始是直線跑，後沿曲線跑，身體重心向內傾斜，全過程步頻持續增加。助跑過程盡量成 j 字型。起跑時提高重心，盡量放鬆。步幅均勻平穩，不斷加速。助跑的最後兩步用腳跟著地。注意要點 起跳點要一致，助跑途中保持直體，最後兩步要眼忘橫桿以上。2 起跳技術動...