②拒絕參加非教育部門組織或批准的一切競賽活動，精簡本校自行組織的競賽活動，在形式、方法上主要側重旨在培養學生興趣、能力的素質展示。
5、嚴格確保學生的休息和鍛鍊時間
①嚴格控制學生在校時間，學生在校上課時間不得超過6小時。
②嚴格實施大課間體育活動和課外集體體育鍛煉制度，確保學生每天至少一小時的體育活動時間。每日堅持「兩操一活動」，按計畫開展好學生課外文體活動。
③嚴格實行清校、淨校制度。嚴格規定學生到校時間，合理安排作息時間。（詳見作息時間表）
6、嚴格規範招生秩序
學校嚴格執行就近入學的規定，按教育局統一分配的新生編班入學。
7、努力減輕學生的心理負擔
要求每位教師嚴守師德規範，做到五個「嚴禁」：嚴禁歧視後進生，更不允許剝奪後進生的平等受教育權；嚴禁指責、諷刺、謾罵學生；嚴禁體罰或變相體罰學生；嚴禁布置懲罰性作業；嚴禁將學生罰出教室。
（二）「增效」措施
1、做好家長的宣傳教育工作
家長是做好「減負增效」工作不可忽視的一支隊伍，各班要積極向家長宣傳正確的人才觀、教育觀、質量觀，糾正因「減負」而帶來的一些認識上的偏差，向家長傳授正確的教育方法，宣傳學校對「減負增效」工作的有關措施，消除家長因「減負」帶來的疑慮和擔憂，指導家長更好地開展家庭教育。
2、狠抓教師隊伍的建設
建設一支高素質的教師隊伍是「減負增效」的基礎和根本。
①切實轉變教師的觀念，樹立正確的人才觀、教育觀、質量觀，使每一位教師認識當前開展「減負增效」，推行素質教育活動的必要性和重要性。正確處理或區分：過重負擔與合理負擔、「減負」與考試、「減負」與「提質」、「減負」與弘揚「刻苦」精神、學生「減負」與教師「增負」等諸多關係。
②切實提高教師的業務素質。要充分利用課餘時間（包括學生離校後的時間）組織教師開展豐富多彩的教研活動。力求業務學習經常化、制度化、有效化。
當前尤其要做好兩個方面的研究：一是家庭作業的設計研究，要盡可能使布置的書面家庭作業具有科學性、層次性、趣味性、適量性，同時要求布置適量的動手操作或具有探索性、實踐性的作業，以開拓學生的視野，增加學生的社會閱歷。二是如何提高課堂40分鐘的效益研究，課堂教學是「減負增效」的關鍵，否則「減負增效」將成為一句空話。
每位教師要盡力做到：力求確定的教學目標科學、合理顯性；力求學生高度的參與度（包括課堂常規的落實、非智力因素的培養，用靈活、新穎教學方法的調動等等）；力求建立平等民主的新型師生關係；力求當堂作業當堂完成，當堂目標當堂落實。
③學校將加強聽課、備課、作業布置與批改等常規檢查。建立隨堂聽課制度，課前不通知，並面向全體教師和面向課程表上所有課程，建立不定期的備課檢查制度。
三、保障制度
1、建立學生體質健康情況通報制度
學校要加強對學生體質健康情況的監控，每年向社會公布本校學生體質健康狀況，並根據少年兒童體質健康狀況，制定對策、措施，有針對性地提高學生體質健康水平。
2、建立加重學生課業負擔責任追究制
學校要求每位教師寫出「減負增效」承諾書，並把切實減輕學生過重課業負擔作為重要內容，嚴格進行檢查考核，實行「加重學生課業負擔」一票否決制。
3、建立課業負擔徵求意見制度
學校要建立有各個層面學生和學生家長代表參加的學生課業負擔徵求意見制度，每學期舉行一次徵求意見會議，聽取學生和學生家長意見，並建立備查記錄，保證學生課業負擔符合學生實際。
4、建立教學活動安排公示制度
學校要在每學期開學一周內將本學期的課程安排、作息、作業量、課外文體活動等教學活動安排上報上級教育行政部門，並在學校宣傳欄、教室等醒目位置公示，接受師生和家長監督。
5、建立家校聯動制度
學校要著力打造「家校進步共同體」，努力形成「減負」的共識和合力，不斷強化學校、家庭、社會共同育人的責任。
6、建立長效的「減負」督查制度
①「減負增效」領導小組督查制度。「減負增效」領導小組每月至少開展一次督查活動，通過明查暗訪、學生座談等方式，督查教師「減負增效」措施的落實情況，並做好記錄。對於違反減負規定的老師及時教育，及時整改。
對於屢教不改、造成嚴重影響的老師，取消其評優評先的資格。
②建立社會監督平台。學校設定接受社會監督的**、電子信箱，並向社會公布，自覺接受師生、家長和社會的監督。監督舉報**：0551—87011115；監督舉報郵箱：
廬江縣萬山鎮明德小學
二0一三年二月二十六日
減負增效實施方案
提高課堂效率是一項複雜的工程。提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創造自身條件。1 備教材。教師要反覆地看教材和輔導材料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一章節的系統性和連貫性做到心中有數，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟...
「減負增效」實施方案
xx中學 減負增效 實施方案 為切實減輕學生過重學業負擔，促進學生全面健康成長，全面實施素質教育。根據全市中小學減負增效工作會議的精神，現就我校深入推進減負增效，全面實施素質教育，積極開展教育創新工作，特制定此實施方案。一 指導思想 以科學發展觀為指導，以全面實施素質教育，促進學生健康 主動發展為根...
減負增效實施方案
2 控制學生作業總量。低年級原則上不留書面家庭作業，其他年級書面家庭作業總量按照中等學生的程度，三 四年級控制在半小時以內，五 六年級控制在1小時以內。嚴禁布置課內外懲罰性作業。不留機械性重複性抄寫作業，語文 英語等學科抄寫詞語作業每天不得超過20個詞語，每個詞語不得超過2遍。3 加強作業輔導批改。...