為迎接中國共產黨成立90周年，部青工委決定組織廣大青年團員、部分黨員參加素質拓展訓練活動，激發廣大員工，特別是青年員工的團結協作精神、積極進取精神、拼搏創新精神。加強員工之間的互相交流與合作，樹立「大團隊」觀念。
一、活動日期：2023年6月18日，星期六
二、活動地點：蘇峪口國家森林公園賀蘭山拓展培訓中心
三、活動組織者：質監部團委、青工委
四、活動內容：
五、活動費用：
1、團員150元/人；黨員：180元/人；群眾：200元/人。
2、費用包括：景區門票、拓展活動培訓費、往返車費、晚上會餐費、活動條幅費、保險、瓶裝水。
六、其他事項
1、活動本著自願參加原則，在不影響工作前提下，望踴躍報名。
2、報名截止時間為：2023年6月16日下午5：00（原則上先報者優先），報名時請將費用一併交上，質檢室交由馬峰，計量管理室交由張波。
3、早餐、午餐自備；
4、收取的活動費用多退少補；
5、活動期間注意安全，一切行動聽指揮，嚴禁擅自行動。
6、聯絡**：138********（馬峰）
為了確保本次活動的順利進行，請參加活動的朋友認真閱讀以下內容：
活動要求
● 積極主動參與各項活動，視成功為目標。
● 願意盡自己最大的努力接受各種新的考驗，具有不屈不撓的精神。
● 維護良好的團隊士氣，誠懇助人，敢於負責。
● 愛護自然環境，遵守培訓方規定。
安全保障
方針：追求100%的安全保障
目標：提供100%的安全保障，使安全成為每位員工體驗的一部分，同時也使安全成為我們的一種生活方式。
安全須知
1、專案前要充分做好準備活動，如：活動四肢、拉伸韌帶等。
2、請穿著適當服裝和運動鞋，注意保暖以防受涼。
3、在培訓過程中自己感覺胸悶、氣急、呼吸困難、體力不支等，要立即退出培訓。
4、培訓中請勿嬉戲打鬧，注意技術動作的正確性。
裝備提示(自帶)
● 揹包：可容納個人所有物資
● 鞋帽：運動鞋、遮陽帽（防曬霜）
● 服裝：運動服（建議自備防雨、防寒衣物，請勿穿短褲、裙裝）
注意事項
● 除非遇到不可抗力的突發事件，否則將不會取消或延期活動，根據情況適時調整活動內容和時間安排。
● 培訓期間禁止酗酒、使用違禁物品、嚴禁賭博、私自離開活動團隊。
● 患有高血壓、心臟病的隊員請提前說明。
"態度決定一切"
您參與活動的態度決定了你的收穫和與同伴的配合,同時也是乙個團隊成功的關鍵。
常見問題及解答
拓展培訓是不是很好玩呀？
答：拓展培訓不是娛樂，它主要是借助戶外活動的方式，針對大家的心理素質和團隊精神而進行的一種培訓。
我的身體不好，我能堅持下來嗎？
答：拓展培訓不是體育，也不是體能訓練和魔鬼訓練，它的培訓專案沒有一項是超出大家能力範圍之外的，它是本著對大家的體能要求較小，但對大家的心理素質和團隊意識要求最大的原則設計的。大家不必擔心自己的體能狀況，但一定要在心理上做好準備。
我有恐高症，有些專案是不是可以不做？
答：如果你有恐高症，那麼你就很有必要參加拓展培訓。因為恐高症主要是心理問題，拓展培訓有不少專案可以很有效地解決這類問題。
那些高空專案安全嗎？會不會有危險？
答：在進行高空專案時，絕對都有專業的安全保護人員和裝備。蘇峪口拓展中心是全區唯一一家正規的戶外活動指導培訓機構，它不僅擁有目前國際上頂級的專業保護器材和一套完備的安全操作規範，而且所有的培訓師都接受過非常細緻的培訓和嚴格的考核，具有豐富的安全操作經驗和嚴謹的態度，所以完全可以保證大家的安全。
培訓中可以吸菸嗎？
答：在培訓時，處於對大家安全的考慮，是嚴禁吸菸的。首先，大多安全保護裝備都採用尼龍材料製成，非常怕火，在訓練場地上吸菸將會給自己和同伴的安全帶來很大的隱患；其次，拓展培訓多在林木豐茂的自然環境中進行，要避免火災，注重環保；再就是大部分專案進行中，隊員之間都會有近距離接觸，要防止隊友被燙傷。
所以，嚴禁在培訓過程中吸菸。
培訓中可以喝酒嗎？
所以，一旦發現有飲酒行為者，我們將馬上取消其繼續參加培訓的資格。
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