大眾健美操教學反思

2021-10-27 03:45:19 字數 452 閱讀 5869

教學過程中對一些天性活潑,忍耐性較差,協調性不好又內向的學生的觀念轉變很重要。首先,要在**上下工夫,選擇一些活潑歡快節奏清晰明朗的**做動作,這樣可以豐富學生的情感,發展學生的想像力,增強學生的自信心,自豪感,提高學生的注意力,培養學生的協調性及友好合作品質;其次,要在動作設計上下功夫,要簡單規範但要夠新鮮吸引人,學生雖然身體條件不一樣,但是每個學生都渴望自己的動作更優美,這樣就要對學生進行因材施教;最後,要在學生之間下功夫,讓學生進行相互比較,誰的動作漂亮,誰的意志力堅強,每個學生都會在相互之間進行比賽,從而在美妙的**中快樂的學習。

第五、從大眾健美操教學內容的延伸出發,學生喜歡上了大眾健美操這項體育運動,我們學習了大眾健美操的一級、二級動作,並作為課間操推廣開來,讓健美操運動進入課堂,進入課間,成為平泉二中的一道亮麗的風景線。

最終,能夠使同學們熱愛健美操運動,能夠全身心投入到健美操運動中來,與此同時作為一名體育教師也更加熱愛自己的本職工作。

大眾健美操一級動作說明

段a8x8 節拍2x81 2 3 4 5 6 7 8 站立兩腳開始踏步 動作說明要求髖 膝 踝的屈伸及踏步有彈性。兩腿屈伸,一拍一動。同 1 2原地踏步 兩腿屈伸,同時兩臂體前屈伸同 5 6 b6x8 1 4 原地踏步 兩腿屈深,雙手叉腰 膝與腳尖同方向上臂不動,前臂依次屈伸髖 膝 踝的屈伸5 8踏...

健美操總結

新源縣中心小學2013 2014年體藝2 1健美 操總結體育組 擺建剛2013年12月25日 新源縣中心小學2013 2014年體藝2 1健美操工作總結 健美操是在 的伴奏下,做身體各部分的運動,達到鍛鍊身心的目的。通過練習有效提高身體各部分的靈敏性與協調性及學生認識美 鑑賞美 表現美及創造美的能力...

健美操總結

時間 2007年11月17日健美操比賽 這一天我們來到了大同中學進行比賽。我們每個人都拿出了精神面貌,穿著統一服裝進行最後的排練。大家跳得比平時更賣力,更認真。我們知道,既然已經來到了賽場,就要表現出自己最好的一面!下面有請園南中學上場比賽。我們雖然緊張,但是我們仍然保持著最完美的微笑,最有力的動作...