郭樓小學佇列隊形比賽活動方案

2021-10-20 11:33:20 字數 2376 閱讀 3799

一、活動目的:

當今的社會,是競爭的社會,更是合作的社會。而整齊的隊形、統一的步調正是集體努力的結果。尤其是佇列、隊形變換練習時,集體配合以及每個人在集體中的作用顯而易見。

通過佇列隊形練習,個人對集體的責任感,集體主義精神、合作意識能得到有效的培養。小學生的骨骼處於生長發育期,是正確身體姿態形成、防止身體畸形發展的大好時期。通過佇列隊形訓練,有利於骨骼、肌肉的協調發展,養成「站如松、行如風」的良好身體姿態,促進身體正常發育 ,經學校研究決定,舉辦佇列隊形比賽,有關事宜如下:

二、參加物件:全體學生

三、比賽時間:2023年12月28日下午(暫定)

四、比賽內容:佇列、隊形比賽

五、參賽要求:

1、以班級為單位參加本次佇列比賽。

2、佇列整齊、變換佇列、隊形迅速,動作規範。

3、學生精神飽滿,服裝顏色盡量統一,同時佩戴紅領巾,反映良好的班風班貌。

4、各班班主任帶隊、整隊。

5、各班入場隊形四路縱隊,從高到矮排列,入場途中有響亮的口號。

6、各班級學生全部參加。

7、班主任、體育老師、任課教師帶領本年級、本班學生按內容自找時間練習。

六、比賽順序:各年級抽籤進行比賽。

七、比賽內容及要求:

1、一至三年級佇列隊形展示內容及動作要領:

(1)立正:

口令:立正!

要領:兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向後張,兩臂自然下垂,手指併攏自然微屈,拇指尖貼於食指的第二節,中指貼於褲縫,頭要正,頸要直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。

(2)原地踏步

要領:當聽到原地踏步的口令後,抬起左腳,按照先腳尖後腳掌的順序著地。

(3)稍息

口令:稍息!

要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳稍息過久,可自行換腳。

(4)報數

口令:報數!

要領:橫隊從右至左依次報數,最後一名不轉頭。

(5)向右(左)轉

口令:向右(左)轉

要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體和腳一致向右(左)轉90度,身體重心落在右(左)腳,左(右)腳取捷近迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。

(6)向後轉(不包括一年級)

口令:向後轉!

要領:按向右轉的要領,向後轉180度。

2、四、

五、六年級佇列隊形增加以下比賽內容:

(1)原地踏步

要領:當聽到原地踏步的口令後,抬起左腳,按照先腳尖後腳掌的順序著地。

(2)齊步

口令:齊步走走!

要領:左腳向正前方邁出約40cm著地,身體重心前移,右腳照此法動作,上體正直,微向前傾,手指輕輕握籠,拇指貼於食指第二節,兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,並與最下方衣扣同高。

(3)跑步

口令:跑步!走!

要領:聽到預令,兩手迅速握拳,提到腰間,約與褲帶同高,拳心向內,肘部稍向裡合,聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約50-60cm,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照次法動作,兩臂自然前後擺動,向前擺臂時,大臂伸直,肘部貼於腰間,小臂伸平,稍向裡合,拳貼於腰間,

(4)蹲下

口令:蹲下!

要領:右腳後腿半步,迅速蹲下(膝蓋不能著地),兩手自然放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過久,可自行換腳。

(5)起立

口令:起立!

要領:全身協力迅速起立,成立正姿勢。

(6)集合

橫隊集合口令:成幾列橫隊集合!

要領:指揮員應先發出「全體注意」的預告或訊號,然後站在預定隊形的**前成立正姿勢,下達「成幾列橫隊集合」口令。學生聽到預告或訊號,原地面向指揮員成立正姿勢。

(7)解散

口令:解散!

要領:聽到口令後,迅速離開原對列位置。

(8)隊形的轉換:

①四列橫隊變二路縱隊

②二路縱隊變四路縱隊

③四路縱隊變二列橫隊

④二列橫隊變四列橫隊

八、評分標準(共十分)

1、班級隊伍整齊,服裝統一。(2分)

2、隊形變換迅速、齊整、沒有失誤。(3分)

3、體委聲音洪亮,口令清晰、準確,應變能力強。(2分)

4、學生團結協作,精神風貌好,有較強的集體榮譽感。(2分)

5、班級人數要全勤(1分)

九、獎項設定:

本次比賽分高(4、5、6)、低(1、2、3)兩個年級段,分別設定優秀獎,最佳表現獎,最佳精神獎。

十、評委

校委會成員及體育老師

十一、攝影

郭志強老師

十二、其他安排:

比賽前後聽從體育老師安排。

開封市郭樓小學

小學佇列隊形比賽活動方案

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