團隊建設---戶外拓展培訓
2023年12月10日，對於我們來說是乙個令人終身難忘的日子，在短短的一天的時間裡，通過參加公司組織的拓展訓練，深深體會到如何激發自己的潛能，挑戰自我、超越自我，更重要的是認識到團隊協作的重要性。
參加完公司組織的的團隊拓展特訓後，我感受頗多。整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機地聯絡在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富！在這裡，每個專案都離不開團隊的支援和鼓勵，從一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌，就預示了整個過程離不開集體的智慧型和力量。
所有的活動，大家都以一種積極的心態參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監督示警的，總之是在乙個有序有組織的狀態下完成的。訓練有好幾個專案，給我印象最深的是天使之手和畢業牆兩項。
一、激發潛能，挑戰自我、超越自我 --「天使之手」 沒上去的時候，我心裡一點也不害怕，但上去後，站在8公尺高，踩在搖搖晃晃的鋼絲上，我心裡緊張極了。最後在教練的指導和隊友的鼓勵下，和隊友手拉手走到了終點——成功啦！那一刻我感到成功後的喜悅。
成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協。我從內心感謝給我鼓勵與支援的隊友們，是他們讓我戰勝了心理的恐懼。在我們的一生工作、生活中，會遇到許多的困難，當你面對困難時，是選擇挑戰，還是退縮，關鍵在於自己的態度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結局。
二、相互支援、共同協作--「畢業牆」最後乙個專案是畢業牆，此專案是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4、5公尺的高牆，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。乙個人做不到，而團隊可以做到。
為達成團隊目標，每個人都應奮勇爭先，相互支援與合作，團隊精神在這裡得到完美體現。這個專案給予我的，除了感動，還是感動。為第乙個爬上牆頭，堅持救上乙個又乙個同伴的隊友感動！
為在下面咬著牙甘當基石，讓乙個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動！為指揮大家夥兒安全，用自己的雙手將同伴們乙個乙個高高舉起的隊友感動！當牆下只剩下了乙個隊友，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，於是，乙個體重較輕的隊友從牆頭上垂了下來，讓牆下的隊友抓住了腳成功躍上牆頭的時候，響起了經久不息的掌聲。
那一刻，我的眼睛都濕潤。最後，感謝兩個字瀰漫了整個訓練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導。
拓展訓練結束了，但留在心裡的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。
這次訓練，是一次身心的大洗禮，它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結的優秀團隊。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了昇華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。
工程部：
二〇一四年十二月十一日
戶外拓展培訓心得
以前，對於 拓展培訓 這個活動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的 拓展 究竟是何內容。這次有機會參與公司人事部組織到 中心 培訓基地，讓我受益匪淺，感觸良深！本次拓展的目的為了提高員工的思想素質 錘煉員工的意志品德 打破員工的思想包袱，培養造就一支思想過硬 作風頑強 品德高尚 業務精通...
戶外拓展培訓心得體會
東風小學譚穎梅 懷著激動的心情，我很榮幸參加了為期二天的青年教師培訓，這次培訓讓我記憶深刻，這是我人生中的一筆寶貴財富。在這幾天裡，我學到了很多東西，也有了一定的進步，同時也認識到自己的不足。忠心感謝學校領導給我們提供這次珍貴的提公升自我的機會。這次培訓內容豐富，既有戶外拓展訓練，又有理論培訓，整個...
戶外拓展訓練心得
短短兩天的野外拓展訓練已經結束，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。訓練場上 黑豹突擊隊 和 野狼隊 的角逐 組內的競爭與合作 全體參訓隊員的通力合作 個人的自我挑戰等等，都上演了 成功 與 失敗 黑虎教練和鴿子教練在協助我們每個隊員完成集訓任務的同時又交給我們思考和行動的方向。專案已經結束 思考...