1，從九月份進入學校以來，轉眼已經過去了四個月了，突然發現原來已經在人大待了這麼久了，現在已經漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。
大學的學習和生活都是對我們的挑戰。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的乙個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數學、英語，還有物理、化學等課所取代。
但是，在大學裡，像毛鄧
三、思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上著，形式也十分地正規。
這一特點尤其在體育課上體現得最為突出。在我們內蒙那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室裡去自習，儘管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執行起來的力度似乎不怎麼樣。
所以，第一節體育課對我來說還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規了。每個學期都會有每個學期的教學任務，還要進行嚴格的測試考核，然後還有理論課，還要寫總結，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
大學的體育課給我的印象除了正規外，另乙個就是內容豐富。我們這個學期的體育上學習的內容有實心球、中長跑、武術還有籃球。我以前的體育就不是很好，尤其是不喜歡跑步。
所以，這些內容中我最頭疼是就應該屬中長跑了。但是其實老師有一句話說得很對，現在還人有在逼著我們鍛鍊，再過兩年哪還會有人像這樣逼著我們跑啊、跳啊的呢。
身體是革命的本錢啊！如果現在不抓緊時間鍛鍊身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以後激烈的競爭中生存下去啊。沒有乙個好的身體，將來能夠憑什麼來為祖國的建設貢獻力量呢？
所以，我很感謝大學第乙個學期的體育課，給了我乙個在大學裡的好的開始。我也可以自信地說，這個學期的每一節體育課，我都是在認真地上，以後我也會繼續認真下去。
2，這是我們大學的最後一次體育課了，按照學校的要求，體育選修修夠兩個學分就已經達到標準，也就是不出意外，這學期的體育課上完以後，就可以不用再上體育課。我這學期選的是定向運動，一學期下來，感覺收穫還是頗多的。
其實選課的時候對定向運動並不了解，僅是憑著自己的興趣，就選了這門課。好在老師在剛開始的時候，針對我
們理論不足，開展了三堂課的理論學習，算是對我們進行的一次惡補。從理論學習中，大致對定向運動有了一定的了解，從最初朦朦朧朧的模糊概念，現在也大體知道是怎麼一回事，該注意些什麼問題，有些什麼技巧等。接下來就是體能訓練，感覺和大一時的人體工程課差不多，有時強度比人體工程可能還要大一些，老師顯然很嫻熟於各種鍛鍊體能的方法，但也考慮到我們的體能普遍比較差，並未對我們作強行的要求，這就顯得課程有張有持，鬆緊適度，我們可以根據自己的具體情況，進行鍛鍊。
不過我還是盡了自己的最大能力，前幾堂課每堂至少跑了6000公尺。我感覺自己的耐力還是可以的，平時也沒少鍛鍊。還有，正如老師說的，「借這樣乙個機會挑戰一下自己的極限！
」每學期都有幾項體能測試，也算是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質的一項措施。50公尺和1000公尺是必測專案，每學期測下來，都覺得自己的體能是在下降。其實學校的標準也一直在下降，估計這其中學校也有幾許的難處和無奈，現在的學生，身體素質普遍都在下降，一是由於學習方面的壓力過大，時間太緊，缺乏鍛鍊；另外，而今的學生也沒有了鍛鍊的意識，加上父母的嬌生慣養，害怕體育鍛煉中吃苦和受傷。
總之，學生從事的體育鍛煉少了，身體素質是下降了，學校總不能讓所有的人都不到標，因而不得不降低考核等標準。但我覺得，這也有一定的不好。從某個方面說，這會更加消弱學生鍛鍊身體的意識，學生不參加鍛鍊，身體素質必然還下降，那學校是不是還得考慮降低標準呢，這似乎就是一種惡性迴圈了。
因此，我覺得，學校的一些標準還是不能放得太鬆，就得給學生一點壓力，這樣，才能逼著學生去鍛鍊，以達到學校的要求，畢竟在這一方面，學校還是權威和主動的。
體育本來就是為了鍛鍊身體才誕生的，我一直把體育活動等同於身體鍛鍊，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有乙個強健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態積極地工作，這樣，我的目的也就達到了。
體育課是即將告一段落，可是大學生活裡的體育鍛煉卻還遠沒有結束。看看身邊的同學，能堅持鍛鍊的很少，而熬夜、抽菸、喝酒的大有人在。看著大學生的體質係數一年一年地往下掉，只能空悲切。
身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎，沒有健康的體魄，我們以後怎麼好好工作，為國奉獻呢！因此，我們就好好地鍛鍊身體，「每天鍛鍊一小時，健康工作五
五十年」，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛鍊身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。
3,大一體育總結說實在的，我恨體育。
沒有強健的體魄，沒有強大的爆發力，沒有長久的耐力，別人是十項全能，而我是「十項全不能」，每次運動會上都安心地做一名觀眾，看著別人在運動場上揮灑他們的青春——這樣的日子，對我來說，太平常了。
我習慣這樣的日子，好像事情本來就應該是這樣。
但是，這種日子在什麼時候，開始悄悄地改變了呢？
是從步入清華的那一刻，輔導員對我們說要「為祖國健康工作五十年」的時候開始的嗎？
是從第一次體育課，老師微笑著說我們本學期要考1500的時候開始的嗎？
是從每週二的體育課鍛鍊鍛鍊不停的鍛鍊，直到我們精疲力盡的時候開始的嗎？
是從我總認為自己跑不下來的那3圈半開始的嗎？
是從在我們以為自己再也堅持不下去了，而又奇蹟般的跑到終點的時候開始的嗎？
是在同學們沸騰的加油聲中，老師有針對性的講解中開始的嗎？
我不知道，但是一種新的生活，確確實實開始了。
於是，當我的1500，竟然及格了的時候，
當我的跳繩以「飛速」進步，在最後一次測驗中竟然跳到了124次一分鐘（雖然沒有達到及格線，但是已經是我有生以來跳繩的最好成績）的時候，
當我終於能微笑著，把健美操連貫地跳下來而沒有出現大的錯誤的時候，
為什麼，為什麼，心裡竟會有一點點開始喜歡上這個學科了呢？
也許，開始喜歡上的，不僅僅是體育，同時也還有在清華的這種生活吧我還記得，熄燈後和同學約好，一齊去紫操跑步的日子。天冷得像刀子，呼吸都覺得困難，但是即使是這樣，即使是再也不想跑了，我們還是互相鼓勵著，咬住了牙堅持著。
我還記得，最後一次跳繩測驗的時候，老師在最後幾秒鐘對我說的「堅持住！」 本來那時真的是一點力氣都沒有了，可這句話讓我好感動，就真的堅持著撐過了最後十秒。
我還記得，測1500的時候，最後一圈出現的那些領跑的同學，雖然她們早就跑完了，但還是陪著我們，鼓勵著我們，熬過了最後四百公尺，衝到終點。
好奇怪啊，這是清華的體育嗎？
這是清華的體育精神嗎？
我以前對體育的認識在這短短的乙個學期之內，被完全的顛覆了：
不是沒有頭腦的狂奔，而是對意志的考驗。
不是對身體的折磨，而是突破自己極限之後，那種喜悅的體驗。
不是乙個人的單槍匹馬，而是無數鼓勵的目光，加油的眼神。
也許，這些才是真的體育
，以前的那個我所無法了解的體育，以前那個連880都堅持不下來的我，以前那個每分鐘最多只能跳60下的我，所無法了解的，馬約翰先生希望我們去了解的，真正的體育。
原來，原來，那些在我眼中高不可攀的及格線，只要我努力，只要我真的去做，也並不是不可達到的啊。
好開心，好開心，原來，只要努力，我也可以和他們，她們一樣，做得一樣好。
原來，真的是一切都有可能。
那麼，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪著我，陪著我走過每一節體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，「為祖國健康工作的」五十年。
大學體育課總結
這是我們大學的最後一次體育課了，按照學校的要求，體育選修修夠兩個學分就已經達到標準，也就是不出意外，這學期的體育課上完以後，就可以不用再上體育課。我這學期選的是定向運動，一學期下來，感覺收穫還是頗多的。其實選課的時候對定向運動並不了解，僅是憑著自己的興趣，就選了這門課。好在老師在剛開始的時候，針對我...
大學體育籃球課總結
3 分組打比賽，體驗籃球運動的魅力 學期中間的一節課，老師安排了我們全班分為兩組，分別打比賽。這個經歷應該算是每個人都最難忘的了。我們組內恰好有籃球技術非常好的成員，本以為這場比賽將全是她們在展示，沒想到其實每個籃球技術不怎麼行的成員都會在不經意間有能有能拿到球，為小組試著投個籃的機會。十幾分鐘的比...
大學體育課總結關
第一學期的體育課即將結束，各種測試與考試也都相繼完成。雖然成績不是很好，但一學期也就這樣過來了。通過這一學期的學習，感受還是蠻多的。這學期我選的是足球。由於之前不太經常從事體育運動，所以就選了乙個相對比較熟悉科目。興趣也算比較大。但是後來才發現，足球課的運動量著實不小。所以，開始時對自己的選擇表示無...