三維教學目標
情感態度價值觀
體會正確認識自我的重要性。
能力初步培養學生認識自我的能力。
知識了解正確認識自我的重要性
教學重難點
正確認識自我的重要性
教法與學法：問答法列舉例項法
教學過程
導課：老師：同學們，當你們拿到一張你和大家在一起的集體照時，你的目光首當其衝是落在誰的身上？
學生：當然是自己！
老師：對，在生活中人們最先注意的往往是自己，那麼，你們知道人們平時說話時用得最多的詞彙是什麼嗎？
學生：我！
老師：你們說得很對，國內外心理專家做過調查統計，即通過連續記錄人們所說的話，統計哪乙個詞用的頻率最高？結果得到同乙個答案：
「我」字用的最多。由此可見，每乙個人都非常關注自己。可是在現實生活中又經常發現人們不認識自己的現象，今天我們就共同學習一下，板書課題：
別迷失自我
第乙個環節：看一看
老師：請同學們看教材第一目的三幅漫畫，它是一則寓言故事。看後回答問題
老師：這個故事當中的差役是不是很可笑？
學生：是很可笑。
老師：這則故事反映了差役的什麼問題？
學生：差役迷失了自己
老師：迷失了自己會有怎樣的危害？
學生自由回答，老師總結：人一旦迷失了自己便無法正常地工作、學習和生活，更談不上成功與幸福。
老師：這個故事給我們的啟示是什麼？
老師點撥學生多角度去思考，大膽發言。
總結：現實生活中迷失自我的人大有人在，他們或過於自負，或過於自卑，要麼不知道自己的優點，要麼不知道自己的缺點，尤其是性格缺陷…這些都會嚴重影響他們的工作和生活質量，影響到他們的人際關係和家庭幸福，所以我們要樹立認識自我的意識，要有自知之明，不要迷失自我。
小結過渡：誠然，很多人都明白「人貴有自知之明」的道理，但是，在現實生活中他們卻往往看不清楚自己，不知道自己的優勢是什麼，盲目地趕潮流，從而走了很多彎路，請看教材「張玲的故事」。
第二環節談一談
老師：張玲為什麼曾經總感到「生活的陰影長時間籠罩著她？」
學生：張玲為了實現出國夢，做出了違心的選擇，迷失了自我。
老師：那麼，張玲後來心情舒暢地追求新的人生目標，還被評為最佳主持人，其根本原因是什麼？
學生：因為她能正確認識自我，對自己的人生航向做出了及時調整，幹起了自己最喜愛的工作。
老師：張玲兩段不同的人生經歷，對我們有什麼啟發？
學生：（自由發言）
老師（歸納）：可見，這個事實告訴我們，不能正確認識自己，就不能實現自己的價值目標。乙個人要獲得成功，首先必須全面地、正確地認識自己。
有統計表明: 90﹪的成功人士是因為能夠正確認識自己，選擇了自己感興趣的職業。
過渡：能不能正確認識自己，導致張玲經歷了兩種不同的人生經歷，而對另外一些人的影響就不只是影響學習和工作那麼簡單了，甚至影響到生與死的抉擇。不信，請看下面的小品。
第三環節演一演
兩位同學表演小品《沙子與珍珠》
看完小品後要掌聲鼓勵。
老師：看了精彩的表演，大家或許有所感悟。請問劇中的年輕人為什麼打算結束自己的生命？（組織學生討論，然後引導學生積極發言）
學生：因為他覺得自己是一匹「千里馬」，但沒有伯樂發現他，因此對社會感到非常失望。
老師：他是千里馬嗎？
學生：從劇中看，好像不是。
老師：這說明他對自己的認識是如實的、全面的，還是有偏差的、片面的？
學生：有偏差的、片面的。
老師：也就是說他沒有正確地認識自己。那麼，後來他豁然開朗，略有所悟，他悟到了什麼？
學生：他明白了自己現在還不是一顆珍珠，所以不能夠苛求別人立即承認，如果要別人承認，自己必須先變成一顆珍珠。
老師：從這個小品中，你們獲得了什麼啟示？
學生：正確認識自己的重要性。
課堂小結：通過上面的寓言故事，張玲的故事，小品，我們可以得出乙個結論；在現實生活中，我們必須正確的認識自己，才能很好地學習和生活。
第四環節做練習（略）
突然迷失了自我
是什麼阻礙了我理想道路上前進的腳步？是什麼讓我突然迷失了自我 為什麼我會感覺到如此的累 不止是身體，還有來自內心的疲勞 我想放下 但又放不下 放不下很多東西 放不下很多人 試著想結束自己的生命來結束一切 但是我覺得那樣很傻 因為我還有很多沒有完成的事情 因為我還有很多沒有履行的承諾 因為我還有很多關...
茫然中迷失自我
無情的競爭，殘酷的弱肉強食，時常讓我們生活在一種渾沌茫然的境界。有時都不知道自己是什麼了，我們在慢慢的丟失自我，丟失人性中最不該丟棄的東西 善良 誠信 愛心。曾幾何時，在茫然中驀然回首，想找回曾經的自我。靜下心來，自我剖析，其實自我並沒有變，變得只是多了幾分世故，多了幾分冷酷與麻木。曾經清澈似一泓泉...
別再懶散中迷失自我
陽曆新年即將到來，每個人或許都會回望一番過去一年的收穫，也會思索一下新一年裡的打算。有的人為自己的成績欣慰，有的人為自己的錯誤悔恨，有的人則為碌碌無為而心存愧疚。遠在廣東惠州的恩施女孩靜靜選擇這個時候來傾訴，想必也會對生活有所感悟。渾渾噩噩幾年了，朋友們都已事業有成 結婚生子，而我卻還四處漂泊，這種...