小學籃球實踐活動課教學計畫

輔導老師：趙瑩孔令剛

教學目標: 通過籃球單元的系列教學,學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語；初步了解籃球運動的基本規則；掌握籃球系列練習的基本技術動作；用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味遊戲方法，參與集體練習，激發對籃球的興趣，發展協調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。

教學目的：培養學生在集體練習中的團隊意識、協作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。

教學過程：

【動作方法】：雙手自然分開，拇指相對成「八」字形，用指跟以上部位握住球的兩側後下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關節下垂，持球於胸前。

【教學要求】：動作到位，聽講解看示範時球必須持在身體右側，掌心空出，拇指相對成「八」字形。通過持球、熟悉球性的教學之後，學生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的練習方法；運用練習方法不斷熟悉球性，提高課堂教學的實效性。

運用籃球遊戲提高學習興趣。發展學生的持球能力及協調性。能熟悉籃球場的教學環境、了解籃球場地設定和教學要求籃球：

移動基本技術

側身跑【動作方法】:頭部和上體向來球的方向扭轉，同時側肩，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要觀察場上情況，又不影響跑動速度。

【教學要求】：面向球轉體，內側腿微曲，外側腳掌內側蹬地。通過籃球場上的側身跑、變速跑動作學習，學生能說出練習方法和動作要領，初步學會在籃球場上移動的基本技術。

培養學生的觀察視野和與同伴呼應的能力，提高團隊意識和靈敏、協調等身體素質。為籃球實戰比賽提供協作技術的基礎和能力。籃球：

原地運球基本功

【動作名稱】：

1、體前高、低運球

2、體前變方向運球

3、背後變向運球

4、原地後轉身運球

5、胯下變向運球

【教學要求】：按教師要求練習、動作到位。通過籃球原地運球基本功教學，學生能說出原地運球的各種技術動作名稱、練習方法，初步掌握和運用幾種方法進行練習。

提高原地運球的基本技術。培養學生不怕困難的意志品質和勇於展示自我的良好學習習慣。籃球基本功:

行進間運球急起、急停

【動作方法】：快速運球急停時，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步。運球急起時，迅速蹬地啟動，同時推拍球的後上方。

【教學要求】手、腳和上體協調配合，控制好重心。通過籃球行進間運球急起、急停的教學,學生能描述練習方法，說出動作名稱和術語。初步掌握行進間運球急起急停的動作技術要領。

培養學生運球的能力，提高運球時手腳配合的協調性。籃球基本功：行進間運球後轉身

【動作方法】：以右手運球為例，變向時用左腳在前為軸，做後轉身的同時右手將球拉至身體的後側方，按拍使球落在身體外側，然後換左手。

【教學要求】：中樞腳腳跟提起，用力蹬地、轉動。提拉球與後轉身動作協調，重心要低、平、穩。

通過籃球行進間運球運球後轉身的教學,學生能描述練習方法，說出動作名稱和術語。掌握運球後轉身的動作技術要領。培養學生的運球、控球和突破過人的能力。

提高學生學習籃球技術的興趣，學會自我展示動作。籃球：原地單手肩上投籃

【動作方法】：兩腳前後或左右開立，兩膝微屈，左手扶球，右手托球於頭的右側上方。投籃時，兩腳蹬地，同時右臂向前上方充分伸展，最後用手腕前屈和手指力量將球投出。

【教學要求】：上下肢要協調用力，用手腕前屈和手指撥球動作將球投出通過學習籃球單手肩上投籃的動作技術，能說出練習方法，初步掌握伸手和蹬腿的時機，學會投籃的手臂和腿部的配合技術，能將球以向後旋轉的拋物線軌跡投出，提高學生的單手肩上投籃能力。體驗正確投籃得分的成功樂趣。