安徽工程科技學院
第二屆「xx」大學生職業規劃設計大賽策劃
書主辦：安徽工程科技學院團委
承辦：機械工程系團總支學生會
大學生職業生涯規劃協會
2023年2月
目錄一． 大賽意義
二． 大賽宗旨
三． 參賽物件
四． 活動流程
五． 內容、形式及評選規則說明
六．獎項設定
七．附件
1. 日程安排及要求
2. 評分標準
3. 職業生涯規劃書設計內容要求
4. 注意事項
5. 「 職業規劃書」格式模板
6. 關於舉辦院第二屆大學生職業規劃設計大賽的通知
比賽名稱：院第二屆大學生職業規劃設計大賽
主辦單位：安徽工程科技學院就業指導中心
承辦單位：機械工程系團總支、學生會
協辦單位：大學生職業生涯規劃協會
贊助單位：（待定）
一、大賽意義
當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網路上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程式，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流於形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規劃"，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。
職業生涯規劃(careerplanning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對乙個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，並為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到乙份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌畫未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義
第一，職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。
乙份行之有效的職業生涯規劃將會：①引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位並使其持續增值；②引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜尋或發現新的或有潛力的職業機會；⑥使你學會如何運用科學的方法採取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。
第二，職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計畫性，提公升成功的機會。
生涯發展要有計畫、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由於生涯規劃沒有做好。好的計畫是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三，職業生涯規劃可以提公升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto後。
要想在這場激烈的競爭中脫穎而出並保持立於不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。
結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關係、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之後再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
鑑於上述原因，特舉辦院第二屆大學生職業規劃設計大賽！
二、大賽宗旨
本次大賽的宗旨是
三、參賽物件
安徽工程科技學院在校本科生
四、活動流程
2023年3月9日——2023年5月9日
1、報名：3月9日—20日
2、初期指導：3月22日學術報告廳
3、初賽：4月17日—18日
4、複賽：5月2日學術報告廳
5、決賽：5月9日學術報告廳
（具體情況見附件）
五、內容、形式及評選規則說明
1、內容和形式：參賽選手以個人或團隊（至多三人）為單位參加比賽，初賽即對「職業生涯規劃書」進行篩選，選取符合條件的作品進入複賽。
復決賽以ppt的格式進行現場演講並回答評委提問，最後評委進行評分點評。
2、初賽作品提交：參加大賽的選手，須於2023年3月9日-4月9日將電子文件與書面文件交予b座304。 書面文件：參賽作品（a4列印稿）。
3、現場諮詢：對本次大賽有任何疑問可於每週一至周五晚4：30-5：30到b座304現場諮詢.
4、評選規則：
（1）作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
（2）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業後五年內的職業生涯規劃。
（3）評分按照初賽、複賽、決賽的評分標準嚴格進行（具體評分標準請見附件）。
六、獎項設定
1、個人榮譽：評選出 「安徽工程科技學院規劃之星」1名，並頒發獎盃；
2、個人獎勵：一等獎2名，二等獎3名，三等獎6名，優秀獎若干，並頒發證書。
附件：附件1日程安排及要求
附件2評分標準
一、初賽（總分100分）
1、內容符合要求，設計合理可行（每項8分，共80分）
1）清晰性：目標或措施是否清晰、明確，實現目標的步驟是否直截了當。
2）挑戰性：目標或措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已。
3）變動性：目標或措施是否具有彈性或緩衝性，是否依照環境的變化而調整。
4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。
5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在激勵作用。
6）全程性：擬定生涯設計時是否考慮生涯發展的整個過程，作全程的考慮。
7）具體性：生涯設計各階段的路線安排是否具體可行。
8）實際性；實現生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境等相關的因素。
9）可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。
10）前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景。
2、可行性：設計是否具有事實依據。（5分）
3、適時性：目標時間和時序安排是否妥善。（5分）
4、彈性：設計是否適應社會發展變化，具有一定的彈性。（5分）
5、持續性：人生每個發展階段是否持續連貫。（5分）
二、復、決賽（總分100分）
參考一： 第二屆大學生職業規劃大賽評分標準
本次大賽評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
大學生職業規劃大賽評分表
表1：大學生職業規劃大賽《職業規劃書》評分標準（滿分為70分）
表2 ：大學生職業生涯規劃大賽現場展示、壓力面試評分表（30分）
第二屆大學生職業生涯規劃複賽策劃方案
一.大賽簡介 二.活動時間 三.活動地點 四.主辦單位 五.大賽口號 六.大賽主題 七.培訓時間 八.培訓內容 九.前期宣傳 一十.籌資方式 一十一.活動現場安排 一十二.參賽選手要求 一十三.評分標準 一十四.獎項設定 一十五.頒發獎品 一十六.後期宣傳 一十七.經費預算 一十八.聯絡人 一.大賽...
第二屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書
目錄一 活動背景3 二 活動目的和意義3 三 活動主題3 四 活動時間3 五 活動地點3 六 活動物件3 七 參賽方式和評選規則3 八 大賽流程與要求說明4 九 比賽流程安排4 十 人員安排5 十一 活動經費6 十二 大學生職業生涯規劃大賽評分表 附 一 活動背景 為響應 福建省人民好2010年普通...
第二屆大學生職業生涯規劃大賽報道稿
報道稿。在此之前，創協分別於11月2日舉辦職業規劃大賽啟動儀式 11月15日舉辦由胡萬霞老師指點的 大學生職業生涯規劃書 的初賽，11月21日和22日在a314教室舉辦的複賽上下半場，經過20名選手的激烈角逐，共7名選手晉級決賽。大賽由精彩的宣傳片拉開序幕。本次大賽有幸請到李曉慶老師 劉蓓蓓老師 趙...