護眼廣播稿

2021-06-06 00:28:41 字數 1688 閱讀 2304

「愛護眼睛預防近視」廣播稿

b:我是主持人徐小棋。

a: 敬愛的老師們! b:

親愛的同學們! 合:大家好!

a,我們踏進這充滿歡聲笑語的校園裡讀書。跟同學們愉快的玩遊戲。我們要用什麼呢?

b、我們去大自然欣賞怡人的景色,去了解大千世界的一切都離不開的是什麼呢。 ab、眼睛,a、對就是我們的眼睛。

b:你知道嗎?據調查,,我國的盲人達到了500萬,佔全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人.

我國的近視率達到了1000萬. 近視學生佔小學生比例的50%至60%保護視力刻不容緩,而且近視年齡也越來越年輕。

a:為什麼會有這麼多的人患上近視呢?這到底是什麼原因呢?

b:大多數近視都與自己的用眼衛生有關。例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用髒手去揉眼睛。

特別是愛看電視或上網的同學,離螢幕很近,又不注意採取適當的保健措施,使眼睛疲勞,視力下降。 a、啊我們一旦換上了近視眼或其他的眼病就會使我們的學習、生活非常不便。b,所以保護眼睛非常重要,a。

清晨我們睜開健康的眼睛就像推開明鏡的窗戶來欣賞自然,b。眼睛是我們行動的導航者,有他我們的夢想才容易實現。a、下面進入好文欣賞:

《保護我們心靈之窗-眼睛》 b、人看東西,無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近,而且一看就是很長的時間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學喜歡一面走路一面看書,躺在床上看書或在光線不足的地方看書,這樣天長地久以後,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球裡面的晶壯體也變形了,這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學,需要及時配戴近視眼鏡矯正視力,當然還得比常人更需要注意用眼衛生,不要使近視加深。

同時,沒有患近視的同學,要養成用眼好習慣:

一、要端正讀寫姿勢,要保持讀書、寫字的姿勢端正,必須遵守三點要求:眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。

二、用眼不要持久,持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。

三、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力,會導致眼肌調節緊張和疲勞,造成近視。其實,補鈣也可以防近視。

眾所周知,維生素a缺乏時對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高,使眼外肌處於高度緊張狀態,再加上少年兒童做作業時間長,不注意用眼衛生,共同造成眼球調節的時間增加,增加了眼外肌對眼球的壓力。

正常情況下,我們少年兒童的眼球正處於發育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質地堅韌並具有彈性,一般可抵禦這種壓力而不致於造成近視。但當缺鈣時,鞏膜的強度就會相對降低,並在眼外肌的長期機械壓力作用下,其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了,使圖象不能在視網膜上成像,從而導致近視的發生。因此對正處於生長發育期的少年、兒童來說,補鈣不僅有助於身體發育,還能預防近視,真是一舉兩得的好事。

同學們,讓我們保護好我們的眼睛,用我們明亮的眼睛開創美好的未來,用我們雪亮的眼睛看透世界每乙個角落!

a:同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實並不難,只要我們了解了保護眼睛的常識,認真改正有礙眼睛的不良習慣,你就會遠離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。

b:是啊,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現在做起,為了更好地工作、學習、生活。讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧。下面進入同學們最喜歡的環節好歌欣賞:

a.b;時間過得真快,轉眼又到說再見的時候了,同學們,拜拜。

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