語音基礎（訓練：新聞、繞口令）
26課時
晨練內容教授：兩個課時
聲母內容教授：八個課時
韻母內容教授：八個課時
訓練內容 ：六個課時
1-2：
了解播音主持：
我們一起認識「播音主持」，在你的意識和認識之中，如何才能讓自己成為乙個播音主持的工作者？（討論）
人類的交流離不開語言，廣播電視的傳播更是離不開語言的傳播，隨著廣播電視中出現的播音員和主持人也越來越受到大家的關注，播音員和主持人在節目中使用的語言也成為影響傳播的關鍵因素。
現在在電視和廣播中，對於有聲語言表達有著明確的要求，，那就是準確清晰、圓潤動聽。如何能達到這個要求，也是很多的播音主持愛好者和初學者感興趣的原因。那麼如何讓自己的聲音變得好聽呢？
要掌握那些要領？如何改變自己的語音面貌呢？
對於能夠去專業的播音主持院校進修，如何通過主考官？
什麼是普通話？
漢語普通話，是以北京語音為標準語音，以北方話為基礎方言，以典範的現代白話文著作為語法規範的現代漢民族共同語（討論）縣級以上（含縣級）廣播電台和電視台的播音員、節目主持人應達到。。?
普通話語音的特點：
簡單、清楚、表達能力強
語音：具有聲音的物理屬性（音高、音強、音長、和音色四個因素分析）
關於播音主持
近年來，隨著我國廣播電視事業的快速發展和社會對播音、節目主持人才的迫切需要，播音與主持藝術專業日漸成為廣大應屆高中畢業生踴躍報考的熱門專業之一；開設播音主持藝術專業或專業方向的院校也不斷增加，據不完全統計，全國舉辦播音與主持藝術專業的高等院校約有140餘所，年招生數量約8800人，僅中國傳媒大學播音與主持藝術本科年招生數量60名，但報名人數就有近6000人。
與其他藝術類專業一樣，播音與主持藝術專業也需要在高考之前進行專業素質考試，以檢驗考生是否具備進入播音與主持藝術專業學習、深造的基本專業素質和專業條件。那麼，考生應如何準備和參加專業考試？下面就此作以介紹 :
對考生的專業素質和條件的要求
播音與主持藝術專業考試，主要考察考生基本的專業素質和能力，概括起來有以下五個方面：
第—，標準、規範的普通話語音。
播音與主持藝術專業培養的是普通話播音員和節目主持人，按國家有關規定，縣級以上（含縣級）廣播電台和電視台的播音員、節目主持人應達到一級水平。國家將普通話水平分為**，一級是標準最高的一級。其具體要求是：
「朗讀和自由交談時，語音標準、詞彙、語法正確無誤，語調自然，表達流暢」。因此，報考播音與主持藝術專業的考生的普通話語音面貌應該是標準的、規範的。
第二，清晰的口齒和圓潤的嗓音條件。
有聲語言是廣播、電視傳播的重要媒介，也是播音員、節目主持人主要的工作手段。因此，報考播音與主持藝術專業的考生具備清晰的口齒和圓潤的嗓音條件是非常重要和必要的。清晰的口齒包括發音器官的健康、正常和有效，如唇、舌、齒等運用的靈活、有力，發音部位、發音方法的到位。
正確：發音咬宇不含混，不脫嚕，不吃字等等。圓潤的嗓音，包括音質悅耳且有一定的明亮度和聲音彈性，有較自如的氣息狀態，包括聲音不幹、不澀、不沙、不啞、不噪、不弱等等要求。
第三，較好的語言感受能力和表達能力。
考生應具備透過文字語言表面去感悟其深層意韻的能力，對所播和所說的內容都應做到有感而發，情動於衷，聲請並茂地表達，使朗讀、朗誦、評述、主持都能做到言之有物、言之有感、言之有序、言之有色、言之有味，具有較強的感染力。
第四、較敏銳的思維能力與應變能力。
通過考試，還要考察考生的思維品質與應變能力。如在短時間內迅速理解並駕馭文字語言能力（指定稿件朗讀）。在短時間內迅速組織語言，構成腹稿提綱，並狀態自如地加以表達的能力（即興評述)：
在短時間內改編文字稿件並用口語加以生動表達的能力(改編主持)；在毫無準備的情況下回答主考的提問，靈活應變的能力、以及強行記憶的能力，等等。
第五，較好的形象、氣質，形體條件和綜合文化素質。
播音與主持藝術專業的學生是未來的廣播電視播音員，節目主持人和社會公眾形象。特別是電視播音工作者，其容貌、形象、氣質、身材、身高等因素就更為重要，因此，播音與主持藝術專業對考生形象、氣質，形體等條件的要求相對也要高一些，形象的基本要求是：端正、上鏡；氣質的基本要求是：
不俗；形體的要求是：男不低於1.75公尺，女不低於1.
65/1.62公尺，身材勻稱，整體形象上要落落大方,有親和力。
總之．考生通過各項考試既要能夠體現出較出色的專業素質，也要能夠表現出較強的綜合文化素質和可持續發展的專業潛質及可塑性。
晨練的內容及注意事項：
可以根據嘉悅培訓提供材料進行訓練
1 怎樣喊嗓練聲
第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢撥出的要領，所以要先做：
(一)「深吸慢呼氣息控制延長練習」。
其要領是：先學會「蓄氣」，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像「聞花」一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反覆練習4—6次。
(二)「深吸慢呼數字練習」
我們把第一步驟稱為「吸提推送』，「吸提」的氣息向裡向，「推送」的氣息向外向下，在「推送」同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法：
a數數練習：「吸提」同前。在「推送」同時輕聲快速地數數字「12345678910」，——口氣反覆數，數到這口氣氣盡為止，看你能反覆數多少次。
b「數棗」練習：「吸提」同前。在「推送」同時輕聲：
「出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)乙個棗兩個棗三個棗四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反覆4—6次。
c「數葫蘆」練習：「吸提」 同前。在「推送」同時輕聲念：「金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)乙個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……」，這口氣氣盡為止，反覆4—6次。
數數字、「數棗」、「數葫蘆」控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現痠痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。
(三)「深吸慢呼長音練習」
經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發「啊」音(「大嗓」發「啊」是外送與練氣相順)，女生發「咿」音(「小嗓」咿」是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反覆練習。
(四)「託氣斷音練習」
這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處衝出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，我們介紹三種練習：
a一口氣托住，嘴裡發出快速的「噼裡拍啦，噼裡拍啦」(反覆)到這口氣將盡時發出「嘭一啪」的斷音。反覆4—6次。
b一口氣繃足，先慢，後快地發出「哈工哈)—(反覆)(加快)哈，哈，哈……」鍛鍊有進發爆發力的斷音，演唱中的「哈哈…」大笑、「啊哈」、「啊咳」常用。
c一口氣繃足，先慢後快地發出「嘿—厚、嘿—厚」(反覆逐漸加快)「嘿厚，嘿厚……」加快到氣力不支為止，反覆練習。
經過這一階段練習，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，「容氣之所」已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處於醞釀、保護之中，在此基礎上即可開始準備聲音練習了。
第二階段：氣、聲、字的練習
戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急於求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與願違的。我們在研究喊嗓練聲時，有意地先練氣息不急於發聲，是利於發聲練習，要大家明確乙個循序漸進的規律和持之以恆的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急於爬音階喊高音，而從氣、聲、字結合練起。
這三者關係應排成這樣乙個順序：氣為音服務，音為腔服務，腔為字服務，字為詞服務，詞為情服務。從這個順序中，我們可以看到字的位置居於中心，前面牽著「音」和「腔」，後面聯著「詞」與「情」。
當中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤，「以字行腔」正是這個理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關係，應是託足了「氣」，找準了「音」，咬真了「字」。
具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然後加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。
2 怎樣喊嗓練聲
①唇音練習：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)
八一百一標一兵一奔—北一坡一
炮一兵一併一排一北---邊----跑—
炮一兵一怕一把一標一兵一碰一
標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齒音練習(方法同上)
四——是四，
十——是——十，
十四是——十四，
四十——是——四十，
不要把十四——說——四十，
也不要把四十——說——十四，
③舌音練習(方法同上)
六十六歲劉老六，推著六十，
六隻大油簍，
六十六枝垂楊柳，
拴著六十六只大馬猴。
④喉音練習(方法同上)
山前有只虎，
山下有只猴，
虎攆猴，猴鬥虎，
虎攆不上猴，
猴也鬥不了虎
⑤舌音牙音練習(方法同上)
街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子；街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子
⑥十三道轍字音練習
風(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(髮花)一謝(乜斜)
秋(由求)一爽(江陽)一雲(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來)
俏(遙條)一佳(髮花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來)
東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)
這樣一練，你哪路音圓潤，哪路音乾癟，分得清，找得準。氣、音、字練習非常實用有效。
第三階段：吟詩、吟唱練習
把吟詩、吟唱放在第四階段目的是練習和挖掘「低音寬厚,中音圓潤，高音堅韌"的嗓音素質，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質純正，保住一條好聽好用的嗓子，同時鍛鍊高音的堅韌有彈性。此時的念白練唱都是無伴奏的，演唱更難，要求更高，在第三階段練，有氣、音、字墊底，是乙個台階乙個台階爬上來的，嗓音並不疲勞，練習有實效，把握性大。
播音主持教程最適合播音主持的呼吸方法
三 胸腹式呼吸 這種方法就是將 胸式呼吸 和 腹式呼吸 聯合起來使用的一種呼吸方法，也可稱之為 丹田氣 呼吸法。這種方法呼吸時，氣息下沉 兩肋開啟 膈肌下降，是胸腔 橫膈肌 腹肌聯合控制的呼吸方式。這種呼吸方法的優點是 由於參與的部位多，使得胸腔面積加大，上下得到了伸展，因而可以吸進足夠的氣息。另外...
播音主持專業基本功語調的分類及訓練方法
把握重音的關鍵是找到重音的確切位置，這就需要明確講話的重點，弄清話語主旨，真正把握每句話的表意重點 表意的重點詞語往往就是重音的位置。同一句話，由於重音位置的移動，表意的重點就會發生變化。比如 今天我來這兒講課 這句話，重音不同，語意就不同 今天我來這兒講課 明天不來 今天我來這兒講課 不是別人來 ...
播音主持口部操的練習及口腔控制
口部操 1 唇的練習 1 噴 也稱作雙唇後打響，雙唇緊閉，將唇的力量集中於後中縱線三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然後突然連續噴氣出聲，發出p p p的音。2 咧 將雙唇閉緊盡力向前噘起，然後將嘴角用力向兩邊伸展。咧嘴 反覆進行。3 撇 雙唇後閉緊向前噘起，然後向左歪 向右歪 向上抬 向...