影響成績的九種錯誤學習法
1、學習無計畫
學習計畫是實現學習目標的保證。但有些學生對自己的學習毫無計畫，整天忙於被動應付作業和考試，缺乏主動的安排。因此。
看什麼、做什麼、學習什麼都心中無數。他們總是被動地考慮「老師要我做什麼」而不是主動去想「我要做什麼」。
2、不會科學利用時間
時間對每個人都是公平的。有的學生能在有限的時間內，把自己的學習、生活安排得從從容容；而有的學生雖然忙忙碌碌，經常加班加點，卻忙不到點子上，實際效果不佳。有的學生不善於擠時間，他們經常抱怨：
「每天上課、回家、吃飯、做作業、睡覺，哪還有多餘的時間供自己安排？」，還有的學生平時鬆鬆垮垮，臨到考試手忙腳亂。這種現象都是不會科學利用時間的反映。
3、不求甚解、死記硬背
死記硬背不假思索地重複，多次重複直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學習。它常常使記憶內容相互混淆，而且不能長久記憶，當學習內容沒有條理，或學生不願意花時間去分析學習內容的條理和意義時，學生往往會採用死記硬背的方法。
依賴這種方法的學生會說：「謝天謝地，考試總算結束了。現在我可以把那些東西忘得一於二淨了。
」4、不能形成知識結構
知識結構是知識體系在學生頭腦中的內化反映，也就是指知識經過學生輸入、加工、儲存過程而在頭腦中形成有序的組織狀態。構建一定的知識結構在學習中很重要的。如果沒有合理的知識結構，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發揮出它們應有的功效。
有的學生單元測驗成績很好，可一到綜合考試就不行了。其原因也往往在於他們沒有掌握知識間的聯絡，沒有形成相應的知識結構。這種學生對所學內容與學科之間，對各章節之間不及時總結歸納整理，致使知識基本上處於「游離狀態」。
這種零散的知識很容易遺忘，也很容易張冠李戴。
5、不會聽課
這主要表現在課前不預習，對上課內容完全陌生，無法帶著疑問去學；聽課時開小差不記筆記，或充當錄音機的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來，只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步；課後不及時地複習，聽完課就萬事大吉等等。
6、不會閱讀
這主要表現在不善於選擇閱讀書目，完全憑個人興趣或完全聽從老**母的安排；沒有閱讀重點，處理不好「博」與「精」的關係，要麼廣種薄收，要麼精讀於一而漏萬；不會快速閱讀，閱讀之後沒什麼收穫。
7、不會抓重點和難點
學習方法不當的學生，抓不住學習的重點和難點，找不到學習上的突破口和浪費了時間與精力。
8、不能理論聯絡實際
在看書和聽課時，不善於尋找重點和難點，眉毛鬍子一把抓，全面出擊，分散理論知識與實際操作相結合是非常重要而有效的學習方法，所謂「學而必習，習又必行」。而方法不當的學生往往只滿足於學習書本上的知識，不善於在實踐中學習、在實踐中運用，不能用所學知識解決實際問題。具體表現為動手能力差，不喜歡上實踐課和操作課，不關心現實生活。
9、不善於科學用腦
這主要表現在學習時不注意勞逸結合，不善於轉移大腦興奮中心，使大腦終日昏昏沉沉，影響學習效率。
上述表現是中小學生中常見的，乙個學習方法不當的學生，總會有其中一種或幾種表現。認識到這些表現，進而弄清其背後的原因，我們才能夠有的放矢，有針對性地對孩子進行指導。
提高學習成績的十五條忠告
1、如何提高上課時的聽課效率？課前要有一定的預習，預習可以粗略，走馬觀花地看一下課本。這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。
預習時，不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但任何人也無法集中精力一節課，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，把勁兒使在刀刃上。上課期間也有乙個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。
2、如何記筆記?記筆記應抓住重點。記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，會忽略和影響聽一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。
見啥記啥，勢必影響聽課的效率，得不償失。除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記，也可以在書上勾畫。
3、如何提高做題的效率？做習題應抓住典型。最重要的是選「好題」，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。
題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要乙個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，取決於作題的過程，思維的敏銳。對於做錯的題，應認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高。
4、如何提高學習的自信心？科學研究證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的乙個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反，乙個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。要看到自己的優勢、長處，欣賞自己。要看到自己的進步，鼓勵自己。
生命的意義是勇敢地愛自己，挖掘自己的潛力。通過嘗試成功來提高自己的自信心。
5、學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
學習的時侯應該有陶淵明的「雖處鬧市，而無車馬喧囂」的境界，只有自己的手和腦與課本交流。不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用。
有的同學邊學習邊聽**。不好！聽**是放鬆神經的好辦法，應該在專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
6、不要整個晚上都複習同一門功課。如乙個晚上來看數學或物理，這樣做容易疲勞，效果很差。應該文理交替複習兩三門功課。
左腦管理科，右腦管文科，文理交替有利於左右腦輪流興奮和休息，提高學習效果。
7、給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、九點以前做完那份測試，這有助於提高效率，不會產生疲勞感。逐漸逐步縮短所用的時間，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
8、學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
9、優化學習的情緒。每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造乙個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
10、保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，樂呵呵的，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助和諧的關係，互相幫助，取長補短，團結進取，也能提高學習效率。
11、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。不能打疲勞戰。
12、堅持體育鍛煉。身體是「學習」的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
再繁忙的學習，也不可忽視和放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
13、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習成績。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高成績。
14、注意整理。學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
15、學習講究方法，注重效率。某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去。對於他，如何提高學習成績呢？
最重要的就是改進學習方法，注意勞逸結合。學習效率的提高需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是乙個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當乙個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，乙個人學習效率的高低則會影響他的工作成績，繼而影響他的事業和前途。
在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。
首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意「專心、用心、恆心」等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，「世上無難事，只怕有心人」。
優秀學生聽課的10個訣竅
一、聽視並用法。
大多數學生聽課是一邊聽，一邊看。聽覺和視覺並用，比只聽不抬頭看的聽課效果要好。聽是接受聲音資訊，看是接受圖象資訊。
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