現代有的年輕夫妻對於生個男孩，仍然很熱衷；有的年輕夫妻則喜歡要女孩；可是，生男孩生女孩，我們到底能掌控多少？哪些因素會影響孩子的性別？你知道生男生女和溫度、性慾強弱有關嗎？
我怎樣計畫生個自己想要的孩子？……是什麼決定了寶寶性別？
1、事先要了解的事項
生男孩的準備
和想生女孩同樣，如果想生男孩時，不僅要注意受孕預定日，事前還需要具備一些知識，以做好萬全的準備。
1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內，**時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。
6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的**體位，進行**時要放鬆。
8、想生男孩時，**愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次**，然後從第二次**到受孕預定日為止都要禁慾，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的y精子。
9、即使在預定日已經受孕了，但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前，還是要持續服用天然鈣。
注意事項
1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。
2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫院接受醫生的**日指導。
3、如果連續3天未服用天然鈣，又要重新開始。所以在醫生尚未診斷確認妊娠之前，一定要持續服用。
4、利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態為準。
如前所述，y精子的數目為x精子數目的2倍，自有其理由。
y精子與x精子相比，在鹼性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏永續性、非常短命。
因此，按自然界的安排，**時的y精子數為x精子數的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
因此如果以在排卵日受精為目的而進行**時，應盡可能射出更多元氣的y精子。
2、射出有元氣的y精子
想要生男孩，最重要的一點就是要在**內分泌鹼性粘液的排卵日進行**。同時從月經開始後到預定排卵日為止的2週內，要完全禁慾。
但是，有的人無法完全禁慾2周。這時，在月經終了的第二天及再隔2天，可進行**，所以，從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次**。
特別是到了排卵日前5天要絕對禁慾，然後在排卵日或第二天進行**。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的y精子。
此外，是否能射出有元氣的y精子與當時的體能有密切的關係。好不容易禁慾卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。
據統計，在沒有測定出生男孩的**日的情況下**，生男孩的成功率達62%；如果指導受診者在排卵日進行**，則成功率超過80%。
由此可知，如果在排卵日進行**，生下男孩的機率就比較高。
3、天然鈣的服用量和時間
1天4顆就足夠了
在前面我們已經說過，天然鈣既是營養劑，又能提高生男孩的機率。
希望生男孩時，女性早晚要各服用2顆，1日4顆，持續服用2個月以上。
有的人認為服用愈多、效果愈好，因此一天用30顆。
的確，作為營養劑的天然鈣能補給母體的營養，即使服用稍多些對身體也無害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也無法增強效果。因此，一天4顆就足夠了。
此外，有的人認為既然鈣具有提高生男孩的機率的作用，那麼只要隨便服用市售的鈣劑就可以了。可是生男生女法所用的天然鈣與市售鈣劑並不相同。
我們不建議各位為了營養攝取鈣時服用天然鈣。因為天然鈣是為了想生男孩時服用的鈣劑。如果要攝取鈣質，可以使用市售的方便鈣劑。
附：可以和其他藥物並用嗎
天然鈣並不是某種特別的藥物，而是營養劑之一。所以，和其他維生素劑或鈣劑一併服用也不要緊。
但是，如果為了營養而攝取鈣時，可以攝取含鈣質較多的食物，或服用市售的鈣劑。
忘了服用該怎麼辦
每天服用4顆，持續服用2個月以上，這是服用天然鈣的方法，絕對不可以忘記。
但是，不管是誰都會有"疏忽"的時候。如果有一天忘了服用，這會成為問題。
但是，如果連續3天忘了服用，藥物在血中的濃度會降低，如果5天忘了服用，就根本沒有效果，又要回到出發點重新開始服用。如果因為旅行而需外出幾天時，一定要隨身攜帶，不要忘了服用。
還有一點是服用天然鈣時必須注意的，那就是，長期服用天然鈣無法妊娠，而中止服用天然鈣後在排卵日**卻受孕，這可能是因為放棄了生男生女法，而使得**時的心情變得輕鬆，因而提高了受孕的機率！
此外，自覺在預定**日已經受孕（實際未受孕），因此中止服用天然鈣，然後進行**，也可能會妊娠。
二者都是希望生男孩，結果卻生下女孩。
4、綠膠的效果如何
在排卵日**前使用
想生男孩的第乙個條件就是排卵日**。
製造男孩的y精子在鹼性液中比x精子的力量更強而排卵日時，**內會分泌鹼性的粘液。
綠膠就是用來增加排卵日當天**內的鹼性度的。
綠膠的使用法和保管的注意事項，與粉紅膠相同，請參照前面的說明。
不要使用代用品
要生男孩只要**內保持鹼性就可以了，因此還有一種方法就是利用重碳酸鈉液灌洗**。
將一小匙重碳酸鈉加入180毫公升的溫水中，然後將溶解的重碳酸鈉液放入**洗淨器內，在**前15分鐘每隔2-3分鐘仔細地灌洗**。
但是，這個方法容易失敗，最好與其他方法同用。
5、體位與**的注意事項
深入的**較好
盡可能將有元氣的y精子大量射到**內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性器深插入，在**深處**。
此外，**結束後不要立刻拔出男性性器，盡可能保持插入**內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。
在體位上下功夫，進行深插入
男性性器盡可能深插入，因此，在**時的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進行**的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。
**後，如果在正常位的狀態下保持男性器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
6、高潮與**的關係
分泌鹼性液
女性的**內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性**時產生強烈興奮感，感受到高潮時，**內就會分泌鹼性液。當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高潮時，**內才可能變為鹼性。
在鹼性環境中，y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在**時應盡可能達到高潮。
多花一點時間進行前戲
要怎麼做才能使女**受到高潮呢？這需要夫妻二人互助合作。
尤其是男性，為使女性多感受到幾次高潮，必須多花一點時間進行前戲。
**中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高潮，所以一定要充分放鬆，盡情享受**的快感。
經常聽人說"**高手會生男孩"，能夠多花點時間享受**之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。
附：很難達到高潮，是不是沒有辦法生下男孩呢
女性達到高潮，需要男性的協助。如果很難達到高潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前戲。
如果能感受到2-3次高潮，對y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解這一點，從而充分享受前戲的樂趣。
但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性器深插入**，也有很多人因此生下男孩。
如果老是擔心"沒有高潮的感覺，該怎麼辦才好"，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放鬆的心情享受**的樂趣。
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