單位姓名
短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協作、信任溝通、相互配合、激發潛能等精神被乙個個遊戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、夥伴的支援、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成！
在拓展訓練中有幾項合作遊戲令我受益匪淺。
在「生死電網」遊戲中，在兩棵樹之間掛著一張網，網上有大小不一的格仔。要求每個人逐一從其中乙個格仔過去，身體的任何部分（包括頭髮、衣襟）都不能碰到網，否則「觸電」。只要有一人「觸電」，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。
這是一項非常嚴厲而艱難的遊戲，也是我認為最有教育意義的專案。一開始大家躍躍欲試，但事實發現，單靠個人根本無法通過。於是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據網格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難，而且剛開始屢屢「觸電」，只好重新來過。
大家冷靜下來，進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，「抱、抬、託、舉」，各種手段都用上了，最終大家全部順利鑽過了「電網」。
遊戲中大的格仔非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格仔，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統籌計畫，合理安排。
組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。任何乙個工序的失誤，都可能導致「觸電」，團隊的成果將前功盡棄、毀於一旦。我們在「抱、抬、託、舉」的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團隊所有成員都必須在相互協作中善意提醒、彼此關注。
通過這項活動，我更深的領悟到：乙個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。
最後乙個遊戲，畢業牆。要求所有人都要翻越一堵大約4公尺且垂直的圍牆，這又是乙個必須依靠集體的力量才能完成的專案。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務，估計需要半個小時，甚至乙個小時才能全部通過。
通過集思廣益，我們擬定了計畫，採用「疊人牆」的方法，讓身強力壯的同伴作為底座，先由其他同伴踩在他們的肩膀，大家奮力將上面的同伴先託上高牆，然後他們在上面接應，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，乙個乙個成功地翻越了高牆。整個過程歷時不過5分鐘，活動結束後，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼，那一刻的場面激動人心。
首先要感謝作為底座的同伴，十來個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。團隊的發展，不僅需要運籌帷幄、衝鋒陷陣的將帥、骨幹，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們「俯首甘為孺子牛」的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了成功的希望。
團隊，不是個體，乙個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之後的熱情相擁，每一次完成專案的坦誠分享，都會讓彼此之間多乙份了解，多乙份親切，多乙份友情。「我為人人，人人為我」，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。
雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓練的經歷，心裡還是久久不能平靜，因為自始自終我們均為自己團隊的順利過關而滿足，我們為同伴加油而聲嘶力竭，我們為同伴成功而歡呼雀躍，我們為全體通過而擁抱而歡呼。所有的一切，是那麼的真切、那麼的具有合力，那麼的讓人回味。在一天的訓練中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結協作、催人奮進的精神將永遠激勵我今後的工作，我堅信，只要大家齊心協力，定能創造奇蹟。
團隊合作素質拓展訓練總結
1.不以某個隊員的過失而責備之，也不以某個隊員的卓越表現而沾沾自喜，在素質擴充套件中，每個隊員都要以身作則，融入團隊才能突破新的挑戰，贏取最後的勝利。良好的團隊精神與積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。希望我們通過這次的拓展訓練，都能不斷提公升與強化個人心理...
從拓展訓練看團隊合作
公司為了使我們的團隊工作中更團結 更堅強 更具有競爭力,能夠更好地適應無限變化的市場環境,特地在明陽天下拓展公司組織了此次訓練，通過此次訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中,汗水 痛苦與歡笑交織在一起,使我們都...
拓展訓練心得 團隊的力量
拓展訓練心得 團隊的力量雖然只是完成了幾個小遊戲，而且都沒有成為第一。但對我的心靈卻有強烈的觸動，讓我從遊戲本身看到了在工作中所影射到的東西。對於管理人員來說，與員工的溝通 對員工的理解尤為重要。領導者不應該在員工中間劃出一條代表員工平均水平的線，並判斷哪些 上哪些 下，他們應當以寬容的心態，主動去...