（內部資料）
前言禮儀，指的是人們在社會交往中由於受到歷史傳統、風俗習慣、宗教信仰、時代潮流等因素的影響而形成的，既為人們所認同，又為人們所遵守的，以建立和諧關係為目的的各種符合禮的精神及要求的行為規範的總和。擁有五千年文明史的中國，「禮」是貫穿始終的主題，植根於每個中國人的文化信仰之中。在當下實現「中國夢」的征程中，發揚民族優良傳統，弘揚中華禮儀文化，提公升個人修養，提高民族整體素質是我們每個中國人的義務。
本守則將從禮儀古訓、個人禮儀、家庭禮儀、校園禮儀、公共禮儀、交往禮儀幾個角度培養學生的個性氣質、審美情趣、交際能力，提公升學生的道德水平、文化修養，讓我們攜手發現中國禮之美，展現中國人之善，做文明有禮的中國人。
第一章禮儀古訓
古今中外的文化典籍和名人對「禮」有著多維度，廣視角的深刻見解，讓我們走進典籍，對話古人，發現「典籍禮」之美，感悟「古人禮」之善、品味「外來禮」之真。
「傳統禮」 禮之美
1. 人無禮不立，事無禮不成，國無禮不寧。---《荀子》
釋義：「做人沒有禮節就不能生活，做事沒有禮節就不能成功，治國沒有禮節國家就不能安寧。
2.禮聞來學，不聞往教。---《禮記》
釋義：聽說禮的標準，是要虛心上門求學，而不是施教者主動登門。
3.道之以告德，齊之以禮。---《論語》
釋義：用道德去引導人， 用禮儀去規範人。
4.溫故而知新，敦厚而崇禮。---《禮記》
釋義：溫習舊有的知識而能有新見解；為人敦厚真誠而崇尚禮儀。
5.禮以行義，義以生利，利以平民，政之大節也。---《左傳》
釋義：以禮法來維護道義。以道義來促生利益（即平衡各方利益），達至惠及百姓，這是治理國家的關鍵。
6. 恭而無禮則勞，慎而無禮則葸，勇而無禮則亂，直而無禮則絞。---《論語》
釋義：一味恭敬而不用禮來作指導就會疲勞，小心謹慎而不用禮來作指導就會畏懼，勇敢無畏而不用禮來作指導就會作亂，心直口快而不用禮來作指導就會尖刻。
7. 禮，與其奢也，寧儉。---《論語》
釋義：舉行禮儀，寧可節儉，不可奢華。
8. 非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動。---《論語》
釋義：不合於禮節和道德的東西不看，不合於禮節和道德的話不聽，不合於禮節和道德的話不談，不合於禮節和道德的事不做。
9. 禮尚往來，往而不來，非禮也；來而不往，亦非禮也。---《禮記》
釋義：在禮節上注重有來有往。也指互相對等的行為。
10. 博學於文，約之以禮。---《論語》
釋義：君子要在文化上廣博的學習，在行為上用禮法約束自己。
古人言禮之善
1. 見賢思齊焉，見不賢而內自省也。——孔子
2敬人者，人恆敬之；愛人者，人恆愛之。——孟子
3. 以愛己之心愛人則盡。——張載仁
4.善氣迎人，親如弟兄；惡氣迎人，害於戈兵。——管仲
5.夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。——諸葛亮
6.勿以惡小而為之，勿以善小而不為。惟賢惟德，能服於人。——劉備
7. 行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。—— 神涵光
8.國尚禮則國昌，家尚禮則家大，身有禮則身修，心有禮則心泰。——顏元
9. 不患位之不尊，而患德之不崇；不恥祿之不夥，而恥智之不博。——張衡
10. 與朋友交，言而有信。——孔子
外來禮禮之真
1. 乙個人的禮儀，就是一面照出他肖像的鏡子。——歌德
2. 禮貌使有禮貌的人喜悅，也使那些受人以禮貌相待的人們喜悅。—— 孟德斯鳩
3. 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。—— 岡察爾
4. 禮貌是乙個人自己的真實思想中進行選擇的藝術。——史蒂文斯
5. 禮節是所有規範中最微小卻最穩定的規範。——拉羅什福科
6. 使乙個人偉大，並不在於富裕和門第，而在於可貴的行為和高尚的品性。——奧維
7. 禮儀的目的與作用本在使得本來的頑梗變柔順，使人們的氣質變溫和，使他尊重別人，和別人合得來。——約翰·洛克
8. 彬彬有禮的風度，主要是自我克制的表現。——愛迪生
9. 應該熱心地致力於照道德行事，而不要空談道德。—— 德謨克利特
10. 我深信只有有道德的公民才能向自己的祖國致以可被接受的敬禮。—— 盧梭
第二章：個人禮儀
荀子說過「人無禮不立」， 中學生個人禮儀就是個人言談舉止的規範，是個人內涵的外化。中學生個人禮儀應以修養為基礎、以尊敬為原則、以美好為目標、以規範為手段，展現當代中學生的風采。
儀容儀表乾淨、服飾得體
1. 女生儀容儀表
前額流海不過眉，不留披肩髮，不燙髮，不染髮，不理碎髮，不理怪髮型。
不塗脂抹粉，不描眉畫唇。不留長指甲，不塗指甲油，不裝飾指甲，不當眾修剪指甲.
不佩戴耳環、項鍊、戒指、手鐲、手鍊等飾物。
不穿拖鞋、高跟鞋進入校園。
2. 男生儀容儀表
不留長髮，不剃光頭，不染髮、燙髮，不理碎髮，做到前不覆額，側不掩耳，後不及領，不留怪髮型，不蓄鬍鬚。
不佩戴項鍊、戒指、手鍊等飾物
短指甲，並保持清潔。
經常洗澡，洗頭、無汗味、異味。
每天洗臉、刷牙，飯後潔牙。
3. 服飾
（1）穿戴整潔、樸素大方、拉齊拉鍊、扣齊扣子、符合身份、不穿奇裝異服，不盲目追求名貴服飾。
（2）在校內必須穿校服，不在校服上亂塗亂畫。
（3）女生不穿露背裝，吊帶裙，超短褲、超短裙。男生不外穿背心。
4. 個人衛生
（1）養成良好衛生習慣，不亂丟亂吐，保持口腔清潔。
（2）打哈欠、打噴嚏時應用紙巾捂住口鼻，面向一旁。舉止文明不當眾摳鼻、挖耳、剔牙、搔癢、搖腿、脫鞋、伸懶腰、哼小調。
儀態優雅舉止有度
1.站：腰直、肩平，兩眼平視，嘴微閉，面帶笑容，雙肩舒展，雙臂自然下垂。
2.座：上體座直，雙膝併攏、腳平落地、胸微挺，腰伸直，目平視，嘴微閉，面帶笑容。
3.行：體要直、頭要抬、眼平視、輕而穩、擺臂自然。
4．說：注重場合、態度誠懇、語言文明、音量適度、語氣平和、距離適當、手勢不宜過多、幅度不宜過大。
5.握：摘下手套、力度適合。目光注視對方，微笑致意。先長輩後晚輩，先主人後客人。
6. 招手：手舉起、臂微曲、掌擺動、點點頭。
7. 鼓掌：適時適度,雙手掌有節奏地相擊。
8. 右行禮讓：在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時，靠右側行進。遇到師長、客人、長幼、婦、殘進出房門時，主動開門側立，讓他們先行。
氣質風度雅態度和
1.男生
「陽剛之美」，即風度穩重，動作有力度。切忌隨便、粗野、驕橫，敞胸露懷、歪戴帽子、身穿汗衫、背心或打赤膊、穿拖鞋、打響指、吹口哨。
2.女生
「優雅得體」。莊重謙遜，大方自然，切忌表情過分，目光游離，擠眉弄眼，頻繁眨眼，過分大笑。
第三章：家庭禮儀
古人顏元說 「國尚禮則國昌，家尚禮則家大」，可見禮儀在家庭生活中的重要作用，中學生家庭禮儀就是將民族傳統的家庭美德在家庭規範化、實際化。
尊重長輩
1.對父母長輩不能直呼姓名，更不能以不禮貌言詞代稱，要用準確的稱呼，如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。
2.逢年過節要向長輩表示問候和祝福，記住父母的生日並在父母生日時送上祝福。
3.上學前、歸家後，要向家長打招呼。見到家長離家或歸來應主動打招呼，遞接物品。如外出不能按時回家，應該及時給家人打**說明原因，以免家人著急。
4.要誠懇接受長輩的教育和指導。對長輩有意見時應禮貌提出，不發脾氣、不頂撞長輩。
5.進入家人房間時要敲門，得到同意後進入，不隨意翻家人的物品。
6.看電視、用電腦、上網等應禮讓家人，確需急用的應向家人說明原因。
7.晚上睡前向父母道晚安，衣物要整齊擺放。家長入睡後學習或夜間上洗手間，輕聲慢步，不打擾家人休息。
分擔家務
1.按時起居，自己做好洗漱、穿衣、疊被、整理房間、洗衣、個人衛生等事情。
2.幫助父母做做飯、洗菜、收拾餐桌、洗刷碗筷、衛生清潔等事情。
3.要為爺爺、奶奶、外公、外婆等年紀較大的長輩提供力所能及的生活照顧。
文明就餐
1．進餐前請長輩或客人先行就坐，主動給長輩或客人添飯加菜。家人（或客人）給自己添飯加菜時，要主動道謝。
2．進餐時不口含食物講話，吃東西或喝湯小口吞嚥，閉嘴咀嚼，盡量不發出響聲。夾菜時不要用筷子在盤中挑揀；如果有公筷或公勺，要盡量使用公筷或公勺。
3．用完餐後，盡量不提前離席，如果確實需要提前離開，應該輕聲向家人禮貌打招呼；等全家人用完餐後，應該主動幫家人收拾餐桌，洗刷碗筷。
4. 節約糧食，不剩飯菜。
禮貌待客
1. 客人進門後，主動親切向客人打招呼，並請客人入座；客人入座後，應準備茶水或飲料，雙手遞送。
2．客人與父母談事情，應主動迴避；在家讀書、看電視、遊戲等，盡量小聲，以免打擾他們的談話。
4．客人在家時，自己確實有事不能陪伴或暫時離開，應該主動向客人打招呼並說明原因。
5．客人告辭時，要等客人起身後再相送，並主動同客人說再見；客人離開時，應該禮貌目送，不要立刻大聲關門。
6．同學、朋友來訪，要熱情迎接，並主動向家人介紹；和同學、朋友在家活動應該盡量保持安靜，以免影響家人。同學、朋友告辭離開時，應該主動相送，並歡迎他們下次來訪。
7.餐前或就餐時有客人來訪，應邀請客人一起就餐，客人申明用過餐的應拿一些雜誌、報紙給客人看或開啟電視請客人看，隨後自己在繼續用餐。
8．接聽**要態度熱情，音量適中。當聽到**鈴響(一般不應超過三聲)，拿起話筒說「您好」；接話完畢，應問對方「請問您還有什麼事情嗎」；通話結束說「再見」並讓對方先掛機。
9.給客人奉茶應右手在上扶住茶杯，左手在下託著杯底。
第四章校園禮儀
拉羅什福科說「禮節是所有規範中最微小卻最穩定的規範」，中學生校園禮儀就是中學生在學校學習和生活中應遵守的公共規範。
尊敬師長團結同學
1.在校內外遇到老師應主動問好，分別時說「再見」，稱呼老師要用尊稱。
2.上下樓梯、打飯、開啟水、購票等應禮讓老師。
3.進入老師辦公室，先輕敲門，允許後方可進入，不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自開啟老師電腦。
4.與老師交談，躬身站立一側，說話音量適中。若老師正在辦事或與別人交談時，不隨意打擾。
5.誠懇接受老師的教育和指導。和老師、同學有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧。不欺騙老師，不頂撞老師。
中學生文明禮儀常規
1 衣著整潔 得體 協調 樸素 大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加公升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。2 男生理學生式 西裝式頭髮，不留長髮 兩側頭髮不遮住耳朵 前額的頭髮不超過眉毛 和鬍子，女生紮辮子或剪童花頭 短髮，不留披肩髮。男女同學都不許...
中學生文明禮儀演講稿文明禮儀在我心中
社會正在進步，時代正在變化，人們的生活水平也正在提高。作為乙個現代社會的公民，我們就必須講禮儀，有著高素質才能跨進新世紀的門檻，成為乙個合格的新時代公民。古人云 自修齊，至治平 不錯，要幹大事，就必須先學好禮儀。羅曼羅蘭也說過 沒有偉大的品格，就沒有偉大的人 而我們，作為新時代的中學生，正在接受著知...
中學生文明禮儀演講稿
題目 文明禮儀在我心中 姓名 鄭程程 班級 陂西中學九年級二班 日期 2013 5 10 文明禮儀在我心中 禮儀 這個詞語大家都不會陌生。在日常生活中，老師經常告戒我們要懂禮儀，講禮貌，但是大家對禮儀又真的了解多少呢？那就先讓我為大家解釋一下 禮儀 這個詞吧。簡單的說，禮儀就是律己 敬人的一種行為規...