小學生早餐

2021-03-04 09:58:47 字數 895 閱讀 7364

請您在百忙之中抽出一點時間,如實填寫問卷,不必寫姓名,謝謝合作!(第1—5題各選乙個答案,第6—7題可以選擇幾個答案)

1、 你平均乙個星期吃幾次早餐?( )

a 7次 b 5~6次 c. 3~4次 d.1~2次2、 你一般在什麼地方吃早餐?( )

a.家裡 b.飯館 c. 路上 d.

學校 e 小店3、 你吃早餐的時間大約在起床後多久?( )a 20分鐘以內 b 20~40分鐘c 40分鐘以後 d 1小時以後4、你是否有吃早餐的習慣:( )

a、從未吃 b、偶爾吃一些 c、一周吃幾次 d、天天都吃5、你不吃早餐時的原因是?( )

a沒有食慾 b.沒有時間 c.吃不吃無所謂d.沒有喜歡的方便食物 e.為了控制體重 f.為了省錢6、一般你吃哪類早餐?( )

a牛奶 b.粥 c. 包子 d.麵條 e 水果 f 油炸食品 g 速食麵

7、你認為理想的早餐應該是?( )

a 營養均衡 b口味好 c衛生 d 方便

8、你的早餐品種是否單一

3、你的早餐經常吃:( )

a、牛奶、雞蛋、麵包 b豆漿、雞蛋、饅頭 c、麵條d、包含a、b、c,混合吃 e、隨心情,有時還不吃4、你早餐是否吃新鮮蔬菜?( )

a、從未吃 b、偶爾吃些 c、一周吃幾次 d、天天都吃5、你餐後是否吃水果?( )

a、從未吃 b、偶爾吃一些 c、一周吃幾次 d、天天都吃6、是否會選擇把早餐換成零食

a會 b不會 c偶爾

若在外面吃,早餐質量如何

a品種豐富 b品種單調

每天吃不一樣的東西還是每天吃得差不多

a一周內基本不會重樣 b大部分時間一樣

早餐比較注重質還是量?

a品質 b數量

個人認為什麼比較有營養

小學生營養早餐食譜

小學生一周早餐食譜方案一 星期一早餐食譜 麵包或牛奶小饅頭 超市有售 蘋果。星期二早餐食譜 牛奶,饃夾肉。星期三早餐食譜 牛奶,雞蛋。星期四早餐食譜 粥 燕麥粥 紅豆粥 八寶粥 紫公尺粥 銀耳蓮子粥 綠豆粥等,可根據季節和身體狀況調換 水。星期五早餐食譜 餛飩。星期六早餐食譜 粥,雞蛋,牛奶 星期日...

小學生營養早餐食譜

一 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐乾 肉末菜粥 粳公尺 糯公尺 肉末 菠菜 胡蘿蔔。豆沙包 麵粉 赤豆沙 果脯 豬油。芹菜豆腐乾 芹菜 豆腐乾絲 茭白絲 香菇。二 燕麥粥,菜肉包,什錦泡菜 燕麥粥 燕麥片 火腿絲 胡蘿蔔末 香菜。菜肉包 麵粉 肉末 醃小白菜 豆腐乾 香菇什錦泡菜 大白菜 榨菜 小黃瓜 ...

小學生營養早餐食譜

一 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐乾 肉末菜粥 粳公尺 糯公尺 肉末 菠菜 胡蘿蔔。豆沙包 麵粉 赤豆沙 果脯 豬油。芹菜豆腐乾 芹菜 豆腐乾絲 茭白絲 香菇。二 燕麥粥,菜肉包,什錦泡菜 燕麥粥 燕麥片 火腿絲 胡蘿蔔末 香菜。菜肉包 麵粉 肉末 醃小白菜 豆腐乾 香菇 什錦泡菜 大白菜 榨菜 小黃瓜...