所有人在規定時間內翻越一面高4.2公尺的光滑牆面，在這過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、衣服、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。這就是—畢業牆。
這麼高難度的運動當時，我是在想，這老師是不是瘋子，根本就不可能的事情嗎。活動開始了，大家還在抱怨，這個事情完全就是不可能完成的事情嗎，後來，事情發生了，老師說，只有乙個人沒爬上去，大家就繼續。這個沒辦法了，為了我們的自由活動時間，大開始絞盡腦汁的想該怎麼爬過去，同時也執行過很多想法，但是只要有乙個人攀爬失敗了，就會有另乙個人指責這個方法。
就這樣，延續將近1小時，還沒能爬過去。後來， 有人用諷刺的口氣說大家都別吵，讓自己認為有能力的組織這活動的人乙個人組織，這時班長站出來了，經過一番策劃決定，2個體形龐大的隊員先在下面做「肉盾」2個體形小的騎在他們倆肩膀上，當「人梯」在用乙個彈跳能力強的人先爬過去拉後面上來的人，最後，選2個身高較高另外挑乙個小個兒的隊員，上面的人拉，小個兒抱著抱著另外乙個人上去。爬完的人到下面舉起上手保持保護攀爬同時的動作。
經過35分鐘後，讓我想不到的是，53人全部通過畢業牆。順利「畢業」我看著最後乙個上去的隊員我深沉了。
想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情願的人梯，這將是乙個不可能完成的任務；試想，如果沒有全隊人一雙雙高高舉起保護的雙手，也將沒有這麼令人驚嘆的結果。可行的方案，團結一致，齊心協力，久違的感動模糊了我的雙眼。
隊員們在這些訓練過程中不斷體驗、不斷思考，深刻地感悟著專案中所蘊含的意義，創造性地跨越了乙個又乙個的難關；形成乙個堅不可摧的整體翻越畢業牆，在如大山般困難面前，展現了驚人的毅力，在短短的幾十分鐘裡依靠團隊力量徒手翻越了4.2公尺的高牆。這期間他們揮灑過青春汗水、流淌過感動淚水，作為乙個永不服輸的團體，他們突破了極限、超越了自我。
通過這次拓展培訓，通過一次次的分享，使我充分領略到了團結協作的重要意義，激發了個人的許多潛在的特長和能力，進一步培養了自己發散思維、逆向思維、樹立創新精神的思路，促進了隊員間的友好、互助、彼此信任、相互關愛的和諧感情，加深了講究方法、時間的統籌和管理，能較好的提高工作效率。
學無止境，忠言逆耳，我會在不斷的學習中充實自己，彌補自己的不足，用「心」去完成每一件工作。
這次訓練就像一次照鏡子一樣，重新認識了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改進的地方。真心感謝公司給我這麼好的學習及成長的機會，我會繼續努力。這次培訓對我的工作邁進了乙個大台階，讓我懂得了站在外面看問題，意識到自己一直沒有發現的缺點，也對自己的工作有了乙個重新的規劃。
在工作中多聽大家的意見，說話之前多考慮，辦事時要穩重，只要計畫安排好方案策略，實施過程中就要果斷。用心把從培訓中學到的啟發一點點運用到工作中來，慢慢去吸收去懂得……
「人心齊，泰山移」，從古至今，團隊融合與凝聚都在企業的成長壯大中起著非常重要的作用。積極的團隊士氣、目標、職業生涯規劃在組織內積累、傳播、充實、整合，不僅加強了團隊建設，提公升企業形象，也可以更好的完善企業的性格，啟用企業的生命力，可以說是企業動力的源泉，可以從根本上提公升企業的綜合素質和競爭優勢。
在一定程度上也提高了員工們的領導力和執行力，強化了團隊合作意識，加強了員工的溝通和交流，更增強了大家對企業的責任感和使命感。大家紛紛表示，會把訓練中的所學所體會到的應用到日常工作實踐中去。
拓展訓練雖然已結束,但拓展精神要一直延續到工作中的每一天.我們重新制定了屬於銷售部的隊名,隊訓,隊歌，以激發大家每天積極向上的氣勢,同時鍛鍊大家的團隊合作精神！銷售部是公司注入的新鮮血液，也是公司的新生力量，我們會拿出年輕團隊更具創新的思維和無所畏懼努力拼搏的精神為公司為自己創造更大的價值！
培訓一次，受益一生！在此預祝公司明天會更好！
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