計算機與資訊工程學院
示範性軟體職業技術學院
2023年學生幹部素質拓展策劃
書團總支學生會
二〇一一年十月二十三日
計算機學院、軟體學院學生會素質拓展策劃書
一、活動背景：
九月，新生的到來為大學校園注入了新鮮的血液，我們美麗的校園再一次迸發出青春的熱情。對新生而言，大學的一切都是新奇而有趣的，尚未接觸社會的他們還缺乏對大學社會及大學集體的認識。而隨著第二屆第二任學生會幹事納新工作的圓滿結束，我院的學生會工作也即將步入正軌。
作為計算機學院、軟體學院團總支學生會，我們有義務也有責任使新一屆學生會幹事與11級班委更快的適應大學生活。
二、活動目的：
1.團隊激勵，鼓舞鬥志，挖掘個人潛能，增強凝聚力；
2.營造、烘托組織氣氛，促進戰略分享，增強集體榮譽感；
3.正確認識潛能、體會團隊與自我潛能的突破；充分融入團隊，增強歸屬；
4.增進了解、加強溝通；增進目標認同，激揚團隊士氣；
5.大自然環境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提公升個人意志力、團隊的溝通能力、協作能力、應變能力等訓練,從而達到激發潛能,熔煉團隊的目的。
三、主辦單位：
計算機學院、軟體學院團總支學生會
四、活動物件：
第二屆第一任部分學生會幹事，第二屆第二任學生會幹事，2011級班長團支書
五、活動時間：
2023年 10月 23日
六、活動地點：
南操場及其周邊
七、活動流程：
上午：1、8:00集合完畢後，將所有參與人員分為3組；
2、每組在拓展專案「同心棍」、「地雷陣」、「生死電網」、「深潭取物」（專案具體內容見附件）這4個專案中任選乙個進行，之後各小組互換專案，直到各小組都將這4個專案全部進行完畢；
下午：1、3:00集合完畢後，將所有參與人員隨機分組依次開展「做
長城」、「背對背夾氣球」、「四人五腳」這三項拓展活動（專案具體內容見附件）；
2、「四人五腳」活動比賽制，決出排名；
3、每個專案進行完之後隊員之間要分享經驗與心得；
4、全部專案結束後，全體人員集合，結束總結，講評。
八、活動器材：
矇眼布、哨子、長繩、氣球、拔河比賽的繩子、鈴鐺、硬紙片、塑料瓶、長竹竿
九、經費預算：
批條： 繩子一包（10卷）
卡紙（10張）
氣球（3包）
附件：素質拓展訓練專案詳細內容
計算機與資訊工程學院
示範性軟體職業技術學院
團總支學生會
二〇一一年十月二十三日
附件素質拓展訓練專案詳細內容
上午：遊戲一：同心棍
一．情境匯入：秦漢時期，佛教一直被打壓，再一次官方的包圍中，巡撫為了找藉口給少林是出了一道題，讓他們出人站成一排每人伸出一根手指，然後將峨眉棍放於他們的指上，之後讓他們將峨眉棍放在地上，在這期間，只要有乙個人的手指離開了峨眉棍，少林將被抄斬。這個刁難的題目被少林的和尚們奇蹟般的同心協力完成了，所以峨眉棍又稱為同心棍。
二. 專案名稱：同心棍
三．專案性質：團隊協作專案
四．專案任務：所有隊員在無外力幫助下將竹竿放於地上，下落過正中手指不能離開竹竿。
五.場地要求：空曠的大場地
六.遊戲規則：
1.所有隊員分為20人一組，並分兩排1面對面站好。
2.每位隊員都伸出自己的食指和對面的隊員交叉防止同一水平高度。
3.在下降的過程中參加人員的手指不能離開竹竿，離開這將被視作失敗
退出團隊。
4.時間為5—10分鐘，越時沒完成的隊伍將視為失敗。
遊戲二：地雷陣
一．情境匯入：解放初期，在中國的邊境線上，有兩個人誤入了鄰國的雷區，他們乙個是聾子，乙個是瞎子。雷區因長期的雨水沖刷導致地雷裸露在地表，但是無論他們誰踩上地雷他們兩個都將面臨死亡。
正是在這種情況下瞎子在子的幫助下共同走出了地雷陣。他們堅定地把自己的命運交給了對方，也是這種信任讓他們共同走出了困境。
二. 目名稱：地雷陣
三．專案性質：團隊協作專案
四．專案任務：所有隊員在不借助任何外物的情況下，矇眼隊員在同伴幫助下共同走出地雷陣。
五.場地要求：空曠的大場地
六.遊戲規則：
1．讓每個隊員找乙個搭檔。
2．給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有乙個人要被蒙上眼睛。
3．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩公尺處。
4. 每對時間為10分鐘，一組中所有隊員全部過去為滿分（100分），少一對扣5分。
遊戲三：穿越電網
一．情境匯入：抗戰時期，有一群無辜的百姓被日本兵關起來了，有一天傍晚傳來一條訊息，監獄裡的人都將在明天上午被偷偷的槍決，所有的人決定當晚集體大逃亡，監獄的門已經被偷偷開啟了，現在面對他們的是一排電網，巡邏的士兵每30分鐘經過一次，當時，所有的人運用他們的智慧型和團隊力量，通過電網了，全體得救。這就是有名的、也是我們即將進行的專案：
生死電網
二. 目名稱：生死電網
三．專案性質：團隊協作專案
四．專案任務：所有隊員在不借助任何外物的情況下，不碰觸網繩，全體通過電網，即挑戰成功
五.場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4公尺的樹
六.遊戲規則：
每個網僅限乙個人通過，通過後該洞封死，不許再次使用
穿越者和幫助者不能使身體的任何部位接觸網繩，身體的任何部分也包括頭髮、鞋帶、衣角、鑰匙等附屬物品。如有違規後，該穿越隊員將要求返回重新選擇另乙個網洞進行穿越，剛才的這個網洞被封死。
穿越網洞是唯一到達電網對面的方式。（通過者及未通過者不能到異側進行幫助。）
專案時間為30分鐘，所有的隊員全部通過得滿分100分，沒剩下一人扣十分。
遊戲四：深潭取物
一．情境匯入：南非在野外，一組探險隊員有一人因誤食水果導致中毒且情況危急，而附近唯一的解藥在一座被半徑3公尺左右湖包圍的小島上，湖水有毒而且深不見底，在這種情況下他們擁有的只是一些常用的野外裝備——打火機，繩子，小刀等等。但是他們用無可匹敵的智慧型取到了解藥保住了隊員的生命。
乙個團隊，是不會放棄任何一人的，這就是將要進行的專案：深潭取物
二. 目名稱：深潭取物
三．專案性質：團隊協作專案
四．專案任務：所有隊員有僅有的繩子在隊員不接觸湖水的情況下取到任務物品。
五.場地要求：空曠的大場地。
六.遊戲規則：
1.所有隊員不得接觸地面，碰到者視為死亡，所在小隊將減少一人。
2.繩子不得碰到任務物品和地面。
3.每隊至少用3種不同的方法取到任務物品。
下午：遊戲一：坐長城
各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊「坐下」，各隊隊員立即坐下（即坐在後邊的人的膝蓋上）。此遊戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。
遊戲二：背對背夾氣球
將氣球充滿氣，兩個人背對背夾住氣球，一人面向終點，另一人背對終點。女生可以步行前進，男生需跳躍前進。以10分鐘為一輪，運送氣球多著勝出。
遊戲三：四人五腳
每組分4隊，每對男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳於腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
學生會戶外素質拓展策劃彙編
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