校學生會素質拓展策劃書

校學生會幹事素質拓展活動方案

第一期1、活動目的：培養校學生會各部幹事之間的團結協作能力，增強彼此之間的感情溝通和交流，體現出校學生會幹事勇往直前的精神，本著「健健康康工作，快快樂樂生活」的理念，展現出商院學生的風采。

2、活動主題：健康工作，快樂生活

3、活動時間：2023年3月12日、19日

4、活動地點：田徑場主席台前

5、活動物件：校學生會全體成員

6、活動形式：將全體幹事分為兩大組

第一組幹事來自秘書處、廣播台、心理諮詢部、外聯部、勤工助學部、學習部

第二組幹事來自宣傳部、文體部、生活部、宿管部、自律委員會

每組幹事約160-190人，將各部幹事混合後分成六個代表隊，每隊20-30人左右，並對六個代表隊進行編號。第一組幹事於3月12日進行，第二組幹事於3月19日進行。

7、活動內容及規則

1、畫隊旗（限10分鐘）

六個代表隊各領取一張30×40cm的白紙和一套畫筆顏料，各自設計出本隊的隊旗，並根據隊旗設計出本隊的隊名和口號，時間限定在10分鐘之內。

隊旗設計要求：能夠體現出校學生會幹事勇往直前團結協作的精神，體現出商院學生的風采。

2、自我介紹

六個代表隊於隊內進行自我介紹，介紹形式如下：

全隊成員圍成一圈站立，由一名隊員先自我介紹，介紹內容為「姓名、部門、學院、愛好」，此後按順時針方向的第二名隊員說出前一名隊員的資訊，隨後介紹自己，第三名隊員說出前兩名隊員的資訊，在介紹自己，以此類推，至最後一名隊員說完後，全隊有5分鐘的認知時間，為下一環節做準備。

3、萬里長城永不倒

銜接第二環節

各隊隊員站成一圈後，依次坐在後面隊員的膝蓋上，坐成一圈，每隊設一名監督人（副部以上），由監督人站在中間，隨機抽取隊員進行提問，提問本隊任何一名隊員資訊，回答錯誤者接受懲罰，懲罰方式抽籤決定，接受懲罰後歸隊詢問本隊其它隊友，注意禮貌用語。

4、我能撐起你來

首先，各隊將男女生分開，每隊抽取7-10名男生，縱向站成一排，然後全部趴下做俯臥撐姿勢，每名男生的雙腳搭在身後男生的雙肩上，集體做俯臥撐，與此同時，女生將製作的千紙鶴放在每個男生的嘴下。

要求：男生做俯臥撐，必須用嘴咬起千紙鶴，分別對各隊計時，3分鐘內做的次數最多的隊獲勝，最少的代表隊接受懲罰。

5、走迷宮

主席台前用木棍和石頭擺出3條「軌道」，「軌道」的寬度不均等，長度相同，各代表隊兩人一組，其中一人蒙上眼睛背上另一名隊員在「軌道」中行走，被背的隊員進行指揮，各代表隊在起點同時出發，到達終點後，另一組隊員再從終點沿原路走回…分別對各代表隊計時，一定時間內走過的組數最少的代表隊接受懲罰。

要求：（1）過程中，其他隊員不得提醒指揮，否則按作弊處理（2）過程中「軌道」形狀會發生變化（3）踩到木棍和石頭障礙者淘汰出局，另一組開始

6、綁腿跑

各代表隊抽取一定人數橫向站成一排，將一名隊員的左腿與另一名隊員的右腿**在一起，橫向行走一定距離，過程中要跨越障礙，最後到達終點的代表隊接受懲罰。

7、信任背摔

代表隊選出一名隊員站在主席台邊緣，其他隊員在台下雙手互相搭肩，做好支撐的準備，台上隊員憑藉對隊友的信任程度往後倒下。此環節不分勝負。

8、活動總結

活動結束後，參加素質拓展訓練的幹事寫出總結，由各部長負責收取，上交到主席團。要求寫出真實的內心感受，不得應付了事。

備註：1、本次素質拓展活動安全第一，請各隊隊員注意安全，避免受傷；

2、各個環節期間不得作弊，不得向外在人員尋求幫助，否則視為作弊，接受處理；

3、前三個環節六個代表隊同時進行，

四、五兩個環節將六個代表隊分為兩組（三隊一組），一組進行專案四，另一組進行專案五，結束後交換；

4、本方案最終解釋權歸校學生會所有。

2023年3月10日

校學生會