有關專家曾經提出「制定得分計畫」。也有的專家認為「高考與其說是考能力，不如說是考時間。」對於某些同學，要敢於捨棄一部分題目。
要「動筆就有分，有效答題。」因此合理分配時間，提高答題效率，確是理綜考試成敗的關鍵。
●拿到試卷後，切勿急於答題，用5—10分鐘時間(一般用髮捲到正式答題鈴響之前的時間)「通覽」一遍所有試題，首先要看清試題說明的要求，例如開頭說明的一些常量取值，元素的原子質量等。
同時要看清共有多少道題，多少大題，多少小題，反面有無試題，一方面可以防止由於緊張而漏做試題，另一方面找出你比較「熟悉」的或「有印象」的試題，進而確定各科試題中，哪些題先答、哪些題後答的答題順序，並計畫具體的答題時間。要注意是否有缺頁現象，如有應立即報告監考老師。
●根據學科分值分配和難易程度分配時間，生物學科約需要25分鐘，化學約需要50分鐘，物理約需要60分鐘，餘下的15分鐘作為機動時間，用於重點檢查或返攻難題。
從試卷型別上分，第一卷用時參考時間約50分鐘，第二卷用時約85分鐘，留15分鐘當機動時間。
●合理安排時間，最主要的問題是速度，原則是「穩中求快，準確第一」。正確解決「速度」和「準確率」的矛盾是尋求時間分配最佳方案的關鍵。做題速度不能太快，過快不能保證準確率，也不過慢，以至能做的題完不成。
所以解題時要準確到位，提高一次性答題的準確率，不要寄希望於複查上。
應當根據你自己的具體情況確定各題時間的分配。重視i卷選擇題，確保選擇題的得分，給選擇題以充足的時間是必須的，即使選擇題很容易，也不要低於40分鐘，如果你成績差甚至可以用60分鐘。ii卷時間分布約為每分鐘得2分為原則，做題要先易後難，很難的題不要久攻。
到了後面計算題中也要大致按照這樣的策略，每一分鐘大概完成兩分，對大題原則上要8至9分鐘，不能超過10分鐘。
一般來說，遇到乙個題目，思考了3—5分鐘仍然理不清解題思路，應視為難題可暫時放棄，即使這個題目分值再高，也要忍痛割愛，把精力放到解容易題和中檔題上，等有時間再回頭來攻克難題。對大多數同學，理綜考試幾乎沒有檢查時間。高考中合理安排時間決定成敗。
審題中用好「三步法」
審題是解題的關鍵，審題失誤，全盤皆輸。一般來說，對於較簡單或一般難度的試題應閱讀兩遍；對於題幹較長、資訊量較大的綜合試題，審題應分三步：一，先粗讀，大腦對題中所述內容有乙個大體輪廓；二細讀，弄清題中的已知、未知、設問等，大腦建立一幅較為清晰的物理情景；三選讀，排除題目中的干擾條件，挖掘出隱含條件，找出各量之間的內在聯絡。
遇到似曾相識的「熟題」先不要急於下筆，這類題往往有陷阱，比如題設條件發生變化等，再看一遍，確認後再下筆。閱讀時最好用鋼筆點著逐字讀，這樣不會遺漏有用資訊。
注重做題順序
理綜三科知識體系、思維方法、答題思路都不同。按科目答題，可以讓自己的思路有連續性，提高準確性。三科中，可根據自己平時哪個學科學得更紮實、實力更強或試題中哪個學科的題目更容易來下手，本著「先易後難」原則確定學科的答題順序。
先做自己強勢學科，再做弱勢學科，儘量減少答題中間的學科轉換次數。值得注意的是，由於學生情況不同，選擇哪種做題順序要因人而異，因此在平時訓練中要穩定一種方法。
ⅰ卷做答時速度不宜過快
客觀選擇題都是單選題(除物理外)，難度不大分值又高，所以如果選擇題能夠得到高分，即使後面有一些失誤，成績也不會太低。對於沒有把握的題，隨時標記。
審題要細。一般來說，簡單題要閱讀兩遍；仔細審題時，要通過觀察、對比、分析、推理、綜合，弄清試題的考查意圖。對於選項是對還是錯，要有根據，此類題採用的方法也較多，技巧性很強。
如：守恆法、始終態法、關係式法、作圖法等等。
充分利用單選的特點，對生物、化學題採用排除法和推理法。物理題在沒有把握的情況下，確定乙個答案後，就不要再猜其他答案，否則乙個正確，乙個錯誤，結果還是零分。選擇題做完後，對部分試題要進行複查。
由於開考時心理因素的影響，前三題往往錯誤率較高，必須複查；其他加標記的題更要複查。
選擇題從試題題幹上分析有兩類：一是完整敘述題，只要讀完題幹，即可分析出答案，解答這類題可以快一點；二是不完整敘述題，解答這類題要把題幹和選項仔細分析比較，利用排除法和推理法得到正確選項。考生在檢查答案時，如果沒有更充分的理由，不要輕易改動第一次的答案。
ⅱ卷做答時要做到規範
考生解題不規範是參與高考理綜評卷老師時常議論的話題。這種失分不是「不會做」，而是「做不好」：文字表達不嚴謹，化學、生物專業術語不規範，解題步驟不完整，邏輯推理不嚴密，計算結果不準確，書寫太草，塗抹太多，捲麵太髒等。
如化學方面的化學鍵連線的位置不準確，如：次氯酸的結構式為：「h—o—cl」寫成「h—cl—o」；專用名詞出現錯別字，如「苯」寫成「笨」，「坩堝」寫成「鉗鍋」；方程式不配平、或者配平但沒有化成最簡比、或沒有註明反應條件等；語言描述不準確等等問題。
一些固定格式的語言表達也要掌握：
某個裝置的作用，一般站在兩個方面回答：有利於……(這樣裝配的優點)，以防止……(不這樣裝配的不足)。
實驗中得到某沉澱要測其質量，必須按過濾、洗滌、乾燥、稱量的順序進行等等……
2023年高考理綜複習與答題技巧
高考理綜複習與答題技巧 高考理綜試題題量大 分值多 全卷31 34題，滿分300分 是考生最頭疼的一堂高考考試，它集物理 化學 生物三科試題於一捲，不論單科知識與能力，還是考試中學科知識思維跨越 考試用時分配等對考生們都是乙個嚴峻的考驗。如何在有限的時間內正常發揮自己的水平甚至超水平發揮呢？考試如打...
2019高考理綜答題技巧
卓越教育指導 2013高考理綜答題技巧 高三的同學們想要在高考時取得高分，考入理想大學，那麼理綜的分數至少要在200分以上，在高考最後備考階段，除了從基礎知識鞏固，題型練習來提高分數，卓越教育建議高三考生們可以從訓練理綜答題技巧入手，在短期內快速提分！第一 仔細審題。卓越教育認為對於理綜，考試時認真...
2023年高考理綜
理科綜合能力測試 可能用到的相對原子質量 h 1 c 12 n 14 o 16 mg24 s 32 k39 mn55 第 卷一 選擇題 本卷共13小題。每小題6分。在每個小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。1.關於蛋白質生物合成的敘述，正確的是 a 一種trna可以攜帶多種氨基酸 b d...