大學羽毛球課心得體會

2021-03-04 09:42:35 字數 958 閱讀 9069

大學羽毛球課即將結束,感覺時間過得真快,我十分懷戀我的大學羽毛球課,因為它帶給了我無限的樂趣,同時也讓我交了好多像我一樣熱愛羽毛球的人,更多的是讓我學會了很多以前不知道的羽毛球規則和技巧。

許多同學都很討厭星期一,因為星期一就意味著一周的開始,而我卻很喜歡星期一,因為星期一有我喜歡的體育課,每次上課時我都非常珍惜每一分鐘,我也非常想利用此機會學習到更多的知識,以便於提高自身羽毛球的技能。

首先,先講講羽毛球規則,雙打中:一局比賽開始和獲得發球局的一方,都應從右發球區開始發球;只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球接觸,發球方得一分;每局開始首發球的運動員,在該局本方得分為0或雙數時,都必須在右發球區發球或接發球;得分為單數時,則應在左發球區接發球或發球;任何一句的本方發球員失去發球權後,由該局首先發球員發球,然後首先發球員的同伴發球,接著由他們的對手之一發球,然後再由另一對手發球,如此傳遞發球權;運動員不得有發球錯誤和接發球錯誤,或者在同一局比賽中二次發球;一局勝方的任一運動員可在下一局先發球,負方中任一運動員可先接發球。球發出後就不再受發球區的限制了。

運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。

其次,在單打中:發球員的分數為0或者雙數時,對方運動員均應在各自的右發球區發球或者接發球;發球員的分數為單數時,雙方運動員應在各自的左發球區發球或者接法球;球發出後,雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置,運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。

羽毛球課教給我的不僅僅只有這些,它還在精神上給予了我極大的力量,比如,著名羽毛球世界冠軍林丹,從他身上我看到了他的執著,從他的眼神中我看到了永不言棄的信念,這也時常在學習和生活中給予了我無限的動力,每次想放棄時,想想他們,放棄的信念就不由自主地消失了。

從羽毛球中我還學習到了,比賽最重要的不是結果,而是過程;比賽最重要的不在於輸贏,而在於人與人之間的友誼;希望自己在剩下的幾節羽毛球課中,一如既往地汲取其中的精華,使自己的羽毛球技能更上一層樓。

關於羽毛球,我們還有說不盡的話題。。。。。。

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