2013上半學期過的尤其快，沒多久就到期末。羽毛球課作為我大學四年最後一節體育課，在課上收穫了很多。在張老師的教導下，每節羽毛球課緊湊、充實而又有趣。
羽毛球從小時候就開始打，常常在沒有作業的週末，和父親或者同學在樓下找個空地，不用網球網也能打的很開心，當然那是打的很不規範，而且基本以和平球為主，最搞笑的是我模仿網球發球，自己發明了一種發球方式：先把球拋到空中，再擊打出去。這樣發球讓那是沒有什麼力量的我，可以把羽毛球發的夠遠。
當然這是非常可笑的錯誤，通過學習了這門羽毛球課，我養成了規範的打球動作。
課程的開始，我們學習了發球。發球時羽毛球比賽中關鍵的環節，乙個好的發球會對對手產生較大的威脅，使其不能打回制勝的一擊。學習發後場高遠球，先從握拍做起，老師教給我們正確握拍應該先把牌子放在地面上，用虎口對準拍把手上的條紋，抓緊拿起。
學習握拍是以後的基礎，接下來我們學習了發高遠球的技術動作，對我來說，開始，由於之前沒有接觸過正規的羽毛球訓練，一直拘泥於錯誤的動作，沒有基本的懸腕動作，打的時候發到對方端線處的成功率比較低。老師通過分解動作的方式，讓我們通過多次訓練，熟能生巧，漸漸的成功率也有所提高。老師為了檢驗我們也進行了兩次測試，當時發球感覺也還是可以的，技術動作上因為剛學完也比較規範，沒想到當進入下一部分學習之後，慢慢的生疏了，為期末埋下後患。
在進入後場高遠球的擊打之前，我們先學習了步法，有交叉步，跨步，後撤步等等，學會靈活的使用步法對以後練習、比賽中的快速移動有很重要的作用。後場高遠球就是需要在判斷來球落點靠後的時候，快速移動，調整到最佳位置時候，側身，抬起手臂，做出撓背動作，在最高點處擊打來球。在保證準度時候可以在擊球瞬間起跳。
開始聯絡的時候，明明看見球，做出動作卻打空，要麼就是擊打到球倒是位置不對，沒有產生正確擊球能產生的「嗖嗖」的響聲，老師很關心我的情況，很快指正我是因為我擊球的時候過於偏後，擊球過晚，動作不夠規範，無法打出高質量的後場高遠球。於是繼續和張宇一起刻苦練習，互相糾正動作，這裡非常感謝張宇，一學期以來一直和他搭檔，從他身上學習到了許多知識，動作也得到了糾正，而且我們最後考試也在一起考，形成了良好的革命友誼。
經過幾次後場高遠球和發球的訓練之後，我們接著學習了吊球，反手發球，以及網前放小球。張老師和席冉東示範動作之後，我了解到吊球是和後場高遠球的假動作版，要求拍面有一定的傾斜角度，像打後場高遠一樣做出擊球動作，但是擊打時洩力，通過拍面傾斜減小力度，讓羽毛球下落，落在對手近網區。當對方站位較靠後時，吊球能出其不意，使對手不能及時移動接球，達到得分的目的。
聯絡起來，發現力道控制是個難題，力氣大了就達不到吊球的目的，力氣小了很有可能掛網，這就要求我們把握好力道，在大量練習中找到力量的平衡處，於是我和張宇，乙個打後場高遠，乙個回吊球的方法來訓練，逐漸在實戰中形成來回，但還是有一定的失敗率，需要我以後在打羽毛球時慢慢學習，找到感覺。反手發球課上，我學習到發反手發球，要先站到正確的區域，兩腳分開，後腳稍抬，一般是在發球區的那個角處，然後將球反手發出，要求球不能高，盡量靠近球網，這樣才能落點靠前，使得對手不能做出高質量的接球。其實之前看比賽，專業選手使用這樣的發球方式還是很多的，自己認為可能較為簡單，但是自己親身練習的時候才發現要控制球不能太高，還要有進攻性的落點還是非常不容易的，一不小心發的不好就掛網，或者發的太高，使自己處於被動的地位。
網前小球的課上，我們學習網前小球的步法，然後讓自己的搭檔拋球，自己通過快速移動，高質量的回擊出兩個網前小球。我和張宇還有法學院12級的一位同學分到一組，一人撿球，一人拋球，一人來擊打，配合的天衣無縫，進行了非常高效的訓練。三個人互相協作，輪換更換身份，互相糾正動作，得到了老師的肯定。
某次課上，我們學習了羽毛球比賽的規則，包括發球區，邊線等等。然後老師掏出撲克牌，進行分組比賽，實戰來考驗我們的學習成果，打比賽非常有趣，不過很可惜，身體不夠靈活，技術不夠過硬，沒有挺到小組出線，當然給半決賽當裁判也是很開心的經歷。
最後的課上我們學習了殺球，這可謂是最具進攻性的動作，要求我們用力，擊球點要在身體的前上方，將球直接擊向對方半場。嘗試過後，最重要的還是掌握擊球點，避免球打不過去的情況。考試的時候，因為發球長期荒廢，沒有找到往日的感覺t_t。
老話說的好，學海無涯苦作舟，學習的痛苦是暫時的，學不到的痛苦是終生的，之前一直把羽毛球列在我的簡歷上的愛好與體育運動這一項，這學期能選修羽毛球課是我的榮幸，得到張老師的教誨，學到了專業的動作和羽毛球知識，受益匪淺，謝謝老師！
我相信學習是終生的，以後我還會不斷的學習羽毛球，在實踐中練習羽毛球，希望有機會能和老師切磋！
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