小組活動策劃書
一、小組活動名稱
活力四月，我們一起來玩吧！
二、活動主辦單位
東莞職業技術學院
三、具體小組活動規劃
（一）活動時間：2023年4月20日（周一）下午14:00——下午16:00
（二）活動物件：青少年空間會員（主要以青少年、在校學生為主）
(三)參與活動人數：10人
（四）小組活動負責人：葉嘉豪小組成員：陳嘉榮阮世彬林慶鴻韓沛峰
（五）小組活動形式：趣味遊戲
（六）具體小組活動流程（具體遊戲流程見附錄）
（七） 小組活動分工
附錄：第一環節：認識遊戲：小廚師
過程：現在我是乙個小廚師，待會我會繞著大家走，並挑選我這道菜所需要的東西和佐料，當我說到某樣東西並點到你的肩膀時，麻煩那位夥伴起立，大聲說：[☆☆是○○，○○是☆☆]，並跟在我的後面走，我作什麼動作，跟在後面的人也請跟著做，當我準備好我要烹調的東西時，我會喊：
[下鍋]，此時請大家以最快速度找到空缺坐下，若沒搶到位置的就當下面一任小廚師。』
ex：遊戲開始後，小廚師開始繞著圓圈走，邊走並邊說：「現在我要烹調紅燒獅子頭，首先我要豬肉」，同時輕拍圓圈一夥伴肩膀，那位夥伴就要起立，大聲說：
「豬肉是a(夥伴自己姓名)，a是豬肉」， 說完並跟在小廚師後面，小廚師作什麼動作（例如搔首弄姿、故作嬌媚或彎腰走路..）， 跟在後面的人也要跟著做， 小廚師：「我還要紅蘿蔔」，第二位夥伴：
「紅蘿蔔是b，b是紅蘿蔔」，「我還要醬油」「醬油是c，c是醬油」，「我要小白菜」「小白菜是d，d是小白菜」， 後面佐料一律跟在小廚師後面繞著圓圈走並模仿動作，當小廚師認為好了，就大喊一聲：「下鍋」所有起立的佐料和小廚師就趕快去搶位置，最後一定有一位沒搶到位置，他就繼任下位小廚師並重複上述規則。 有趣的地方主要是小廚師可以發揮想像力，想些有趣的佐料及作些好玩的動作，遊戲最後通常是把所有人都點起來繞著圓圈跑，最後下鍋時大家就會一起往**擠著坐，很有意思。
注意：或許為避免夥伴太貪玩，一開始就把所有夥伴點來下鍋，限制一下佐料數目，再逐漸放寬可能是必要的。
第二環節：請你為我做件事
過程：㈠暖身活動：照鏡子遊戲，二人一組，輪流當鏡中人，表演各種表情和動作。
㈡請你為我做件事。二人一組，分飾施與受方，由受方請求施方為他做件事，
例如：「請你為我唱首歌」等各種可行合宜的事，在接受幫助後，受方必須表示謝謝。（互相角色輪流）
㈢討論施與受的經驗。①當你幫助別人時，感受如何？②當你接受別人幫助時，感受如何？③你如何向他人表達謝意？
第三環節：心有千千結
目的：開發大家的智力，培養團結互助的精神。
過程：大家拉手圍成乙個圈，每個人都記住左右兩邊的人是誰。然後分散開圍著圈走，打亂順序，停止後，每個人都尋找左右的人然後牽住他們的手，這樣大家會形成很多結，通過大家的智慧型，開啟每個人的結。
第四環節：貼煎餅
目的：培養反應能力。
小組成員先圍成一圈，同心圓的形式。剪刀石子布，輸的兩人進行追逐。其中乙個人在前跑，另乙個人在後面追，一人要跑到圈裡人的任何乙個人的前邊，然後後邊的那個人就藥及時反應替他跑。
如果過程中被抓到就要去追別人。
第五環節：最後，同唱一首歌，拍照留念。
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