第三章職業生涯規劃
本章重點提示
本章重點介紹職業生涯規劃的制定、基本內涵、理論基礎，做好職業生涯規劃的基礎、以及職業生涯規劃的具體方法。
第一節職業生涯規劃的定製
一、基本內涵
職業生涯規劃是乙個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計畫，這個計畫包括乙個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。職業生涯規劃也可叫職業生涯設計。主要包括做出個人職業的近期和遠景規劃、職業定位、階段目標、路徑設計、評估與行動方案等一系列計畫與行動。
職業生涯設計的目的絕不只是協助個人按照自己資歷條件找乙份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌畫未來，擬訂一生的方向，進一步詳細估量內外環境的優勢和限制，在「衡外情，量己力」的情形下設計出各自合理且可行的職業生涯發展方向。職業生涯規劃既包括個人對自己進行的個體生涯規劃，也包括組織對員工進行的職業規劃管理體系。職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸；對於組織來說，良好的職業生涯管理體系還可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工乙個明確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成組織價值最大化。
借助教育測量學、現代心理學、組織行為學、管理學、職業規劃與職業發展理論等相關科學經典理論，結合中國特色的管理實踐和個人性格特徵，形成了比較成熟、完善的職業生涯規劃體系。
二、理論基礎
理性決策理論― 源於經濟學的決策論在職業發展方面的應用，認為職業規劃的目的在於培養和增進個體的決策能力或問題解決能力。
職業發展理論― 是從發展的觀點來**職業選擇的過程，研究個體職業行為、職業發展階段和職業成熟的職業指導理論。心理發展理論― 用心理分析的方法研究職業選擇過程，認為職業選擇的目的在於滿足個人需要、促進個體發展。心理發展理論主張職業指導應著重「自我功能」的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那麼包括職業選擇在內的生活問題就會順利完成而不需另行指導。
人職匹配理論― 認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質，而某種個性特質與某些特定的社會職業相關聯。人人都有選擇與其特質相適應的職業的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業指導就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業，以達到人與職業的合理匹配。
人職匹配已成為職業選擇的至理名言。在實施職業指導的國家，人職匹配理論的諮詢模式一直佔據著主流地位。
三、職業生涯規劃分類
職業生涯規劃的期限一般劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。短期規劃為3 年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。中期目標一般為3 至5 年，在近期目標的基礎上設計中期目標。
長期目標其規劃時間是5 年至10 年，主要設定長遠目標。
四、職業生涯規劃八條原則
利益整合原則。利益整合是指專業技術人員利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲專業技術人員的利益，而是處理好專業技術人員個人發展和組織發展的關係，尋找個人發展與組織發展的結合點。
每個個體都是在一定的組織環境與社會環境中學習發展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，並把他的價值觀、知識和努力集中於組織的需要和機會上。
公平、公開原則。在職業生涯規劃方面，組織在提供有關職業發展的各種資訊、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護專業技術人員整體積極性的保證。
協作進行原則。協作進行原則，即職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與專業技術人員雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利於組織與專業技術人員雙方。
但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業生涯開發管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關係。建立互信關係的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。
動態目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態的，因此組織對於專業技術人員的職業生涯規劃也應當是動態的。在「未來職位」的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重專業技術人員在成長中所能開拓和創造的崗位。
時間梯度原則。由於人生具有發展階段和職業生涯週期發展的任務，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，並劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有「起點」和「終點」，即「開始執行」和「完成目標」兩個時間座標。
如果沒有明確的時間規定，會使職業生涯規劃陷於空談和失敗。
發展創新原則。發揮專業技術人員的「創造性」這一點，在確定職業生涯目標時就應得到體現。職業生涯規劃和管理工作，並不是指制定一套規章程式，讓專業技術人員循規蹈矩、按部就班地完成，而是要讓專業技術人員發揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創造組織效益的目的。
還應當看到，乙個人職業生涯的成功，不僅僅是職務上的提公升，還包括工作內容的轉換或增加、責任範圍的擴大、創造性的增強等內在質量的變化。
全程推動原則。在實施職業生涯規劃的各個環節上，對專業技術人員進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業生涯規劃與管理活動的持續性，使其效果得到保證。
全面評價原則。為了對專業技術人員的職業生涯發展狀況和組織的職業生涯規劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、專業技術人員個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
五、職業生涯規劃的價值與意義
通過職業生涯規劃可以使每個人以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略。在後期的發展當中能夠突破生活的限制，塑造清新充實的自我。經過認真仔細的個人自我評估，準確評價個人特點和強項，充分認識自己，再將個人發展過程中評估個人目標和現狀的差距進行對標管理，準確定位職業方向，重新認識自身的價值並使其增值。
職業生涯規劃能夠使個人發現新的職業機遇，增強職業競爭力。能夠將個人、事業與家庭聯絡起來，揚長避短，發揮職業競爭力；了解就業市場，科學合理地選擇行業和職業；提公升個人實力，獲得長期職業發展優勢；加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。
六、職業生涯規劃的步驟
每個人都渴望成功，但並非都能如願。了解自己、有堅定的奮鬥目標，並按照情況的變化及時調整自己的計畫，才有可能實現成功的願望。這就需要進行職業生涯的自我規劃。
職業生涯規劃的步驟如下。
(l）我評估。自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。
(2）職業生涯機會的評估。職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對自己提出的要求和創造的條件等等。
只有對環境因素充分了解和把握，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。
(3）確定職業發展目標。俗話說：「志不立，天下無可成之事。
」立志是人生的起跑點，反映著乙個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評估之後，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高鶩遠。
合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。
(4）選擇職業生涯發展路線。在職業目標確定後，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術＋管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由於發展路線不同，對職業發展的要求也不同。
因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。
(5）制定職業生涯行動計畫與措施。在確定了職業生涯的終極目標並選定職業發展的路線後，行動便成了關鍵的環節。這裡所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。
對應自己行動計畫可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為3 至5 年；長期目標為5 至10 年。分解後的目標有利於跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計畫，並針對具體計畫目標採取有效措施。職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。
行動計畫要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細緻的計畫與措施便於進行定時檢查和及時調整。
(6）評估與回饋。影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以**的，而有的變化因素難以**。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃執**況進行評估。
首先，要對年度目標的執**況進行總結，確定哪些目標已按計畫完成，哪些目標未完成。然後，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最後，依據評估結果對下年的計畫進行修訂與完善。
如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。
第二節做好職業生涯規劃的三個基礎與具體方法
做好職業生涯規劃應該分析個人三個方面的基礎情況。
（一）自己適合從事哪些職業／工作
研究自己適合從事哪些職業／工作，是職業生涯規劃的關鍵和基礎；回答這個問題，要考慮以下各方面的因素。
(1）自己所處的職業發展階段。
(2）自己的職業性向（就是職業型別）。
(3）自己的技能（也就是我們的自身本領，比如專業、愛好、特長等）。
(4）自己的職業錨（就是職業動機）。
(5）自己的職業興趣。
1.本人所處的職業發展階段
人生有4個職業發展階段。
(1）探索階段：15歲-24歲之間。
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2023年專業技術人員職業發展與規劃第十章
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