面試題庫壓力測試

2021-03-04 06:13:17 字數 1216 閱讀 9704

18.你最近是否幾乎每天都覺得輕微的頭痛和暈眩?( )19.你是否經常有胃部翻攪的感覺?( )20.你總是匆匆忙忙地趕時間?( )

你可以用大約10分鐘的時間填寫pstri壓力測試問卷,不要在每一題上費很多時間考慮,根據你的感覺填寫。該測試表能夠幫助你大致了解自己的壓力,對你的壓力管理有乙個很好的引導。

仔細考慮下列每乙個專案,看它究竟有多少適合你,然後將你對每一項目的評分,根據發生頻率打分。

頻率:總是—4分;經常—3分;有時—2分;很少—1分題目得分

1.我受背痛之苦。

2.我的睡眠不足且睡不安穩。

3.我頭痛。

4.我顎部疼痛。

5.若需要等待,我會不安。

6.我的後頸感到疼痛。

7.我比多數人更神經緊張。

8.我很難入睡。

9.我的頭感到緊或痛。

10.我的胃有毛病。

11.我對自己沒有信心。

12.我會自言自語。

13.我憂慮財務問題。

14.與人見面時,我會膽怯。

15.我怕發生可怕的事。

16.白天我覺得很累。

17.下午感到喉嚨痛,但並非由於染上感冒。

18.我心情不安,無法靜坐。

19.我感到非常口幹。

20.我的心臟有毛病。

21.我覺得自己不是很有用。

22.我吸菸。

23.我肚子不舒服。

24.我覺得不快樂。

25.我流汗。

26.我喝酒。

27.我很敏感。

28.我覺得自己像被四分五裂了似的。

29.我的眼睛又酸又累。

30.我的腿或腳抽筋。

31.我的心跳快速。

32.我怕結識新人。

33.我的手腳冰冷。

34.我患便秘。

35.我未經醫師的指示使用各種藥物。

36.我發現自己很容易哭。

37.我消化不良。

38.我咬指甲。

39.我耳中有嗡嗡聲。

40.我小便頻繁。

41.我有胃潰瘍的毛病。

42.我有**方面的毛病。

43.我的咽喉很緊。

44.我有十二指腸潰瘍的毛病。

45.我擔心我的工作。

46.我有口腔潰瘍。

47.我為瑣事憂慮。

48.我覺得胸部緊迫。

49.我呼吸淺促。

50.我發現很難做決定。

附四 壓力面試題庫

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面試題庫一職業心理測試

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