一． **行動
時間： 20—40分鐘，取決於參加人數的多少。地點：冶園
人數： 8～20個。
道具： ·一根30公尺長的繩子(能夠把整個小組捆五圈)。
·一條小路。約100公尺長，取決於障礙物設定的困難程度。
概述：這是乙個放鬆性的遊戲，鼓勵隊員更好地相互了解。
目的：1．使隊員們參與到乙個具有創新精神的團隊中來。
2．讓隊員們從隊友身上學到東西。
3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：選定路線。事先把彩色飄帶綁在樹幹或較低的樹枝上，標出路線。如果團隊能夠沿路克服一些障礙，比如一顆倒下的大樹，或者樓梯中的一段台階，遊戲將更有樂趣。
步驟：1．所有人都站好，靠近，整個團隊擠作一團。
2．把繩子繞所有人捆五圈後紮緊，以不妨礙他們運動和呼吸為宜。
3．整個團隊沿著指定的小路前進。
4．他們沿著小路前進時，每個人都要展示自己獨特的，或曾經參與過，引以為豪的才能或經歷。告訴大家，當他們到達終點時，你將隨意挑選隊員轉述別人講過的話。這樣他們就能更加注意去傾聽別人。
討論問題示例：
·遊戲結束後，你發現別人有什麼才能?而這些才能以前你並不知道。
·對於團隊創新，你有何認識?
安全：密切注視每乙個人，保證他們不被絆倒。如果一人不慎摔倒，整個團隊就有可能倒下，緊束的繩子有可能傷及他們。
變通：1．如果事先沒有時間標出路線，可以口頭告訴他們。或者你在前面帶路，讓他們跟上。
2．如果你確實想給團隊一些挑戰，可以蒙住他們的眼睛開展遊戲，同時多安排幾個監護員。
二、頂針傳遞
時間：5～10分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。
道具： ·l包牙刷。 ·l包頂針。
概述： 這是乙個快速的競爭性遊戲，它有助於培養團隊合作精神。
目的： 1．培養團隊合作精神。
2．使小組充滿活力。
準備：步驟：
l．告訴隊員們他們即將開始一場比賽。
2．人數較多時，將隊員分成若干個由5～7個人組成的小組。
3．給每個隊員發一把牙刷。
4．給每個小組乙個頂針。
5．讓每個小組站成一排(或一圈)。
6．讓每個隊員把牙刷叼在嘴裡，直至遊戲結束。
7．把頂針交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把頂針套在牙刷上。
8．每個小組要完成的任務是按順序經由每個組員，把頂針由隊首傳到隊尾(如主圖所示)。只允許用牙刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上．只能用牙刷把頂針揀起來，而且不能把牙刷從嘴裡拿出來。
9．第乙個把頂針傳到隊尾的小組獲勝。
討論問題示例：
·哪個小組第乙個把頂針傳到了隊尾?
·哪些因素有助於成功地完成遊戲?
·在遊戲過程中遇到了哪些困難?是如何克服困難的?
·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯絡起來?
變通： 1．按照實際的工作團隊劃分小組。
2．重複玩3～4輪，每輪遊戲開始之前，給每個小組2分鐘時間討論戰略戰術，並且記錄傳遞時間，看各小組是不是一次比一次傳得快
三．地雷陣
時間： 15～30分鐘
人數： 至少12人，越多越好。
道具：·每對參賽者一塊矇眼布。
·兩根約10公尺長的繩子(30英呎)。
·一些報紙，使用對角線約60cm(2英呎)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的「地雷」。
概述：這個遊戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。
目的： 1．建立小組成員間的相互信任。 2．促進溝通與交流。
3．使小組充滿活力。
準備步驟：
1．選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2．安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是乙個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3．讓每個隊員找乙個搭檔。
4．給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有乙個人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都矇好之後，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10公尺(30英呎)。這兩根繩子標誌著地雷陣的起點和終點。
6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩公尺處。
8．致遊戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而**，被一起關在一問牢房裡。黎明前。你的同伴僥倖逃了出去。
可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是乙個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險．你的同伴必須穿過乙個地雷陣。
你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒後方可移動。
如果他不小心碰了「地雷」，那麼一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，並開槍將他們擊斃。
趕快開始行動吧!祝你們好運！
討論問題示例：
·哪個小組率先通過了地雷陣?
·做完了這個遊戲，大家感受如何?
·你的同伴能做到指令清晰嗎?
·遊戲過程中遇到了什麼問題？
·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯絡起來?
安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他們不知道自己會走到**去。
變通：1．這個遊戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點。
2．可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。
戶外拓展活動策劃
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一 舉辦時間 2011年10月16日早8點至18點 二 舉辦地點 因果巷消防中隊 三 參加人員 學生會各常規部門及各學生分會成員，共50人左右 4 策劃部門 學生會資訊部 5 活動前期準備 1 申請教室對參加拓展活動的學生進行理論培訓 2 資訊部工作人員為所有參加人員進行分組 3 和因果巷消防中隊隊...
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活動名稱 活動目的 加強全院同學之間的溝通 交流。進一步增強生科院同學的綜合素質。塑造生科院的凝聚力。活動時間 活動地點 主辦單位 參加物件 指導老師 活動形式 素質遊戲 燒烤 活動流程 7 15在邵逸夫體育館前集合 7 30出發，前往華南植物園 8 30到達 9 00正式開始 11 00燒烤 14...