張瑞雪人文系中文教研室
第一章緒論
一、教學目標
1、熟悉演講的相關知識；
2、掌握如何培養當眾演講的勇氣和信心；
3、學會如何有效的組織演講；
4、巨集觀把握本課程系統化的訓練。
二、教學重、難點
1、演講與口才相關知識點；
2、培養當眾演講的勇氣和信心；
3、學會如何有效的組織演講。
三、教學手段
講授四、所需裝置、儀器
多**五、課時安排
2課時第一章緒論
導語：南北朝時期的著名學者劉勰說過：「一言之辯，重於九鼎之寶；三寸之舌，強於百萬之師。
」從這句話裡，我們可以看出語言的重要性。語言是人與人溝通的橋梁，語言（口語）的表達能力，我們稱之為「口才」。這學期，我們主要接觸的是演講口才。
一、演講概說
1、概念
在特定的場合，面對聽眾就某個問題發表自己的意見的一種獨白體說話形式，也叫演說或演講。一般以口語為主，以姿勢語為輔。
2、內容
演講是一種社會活動，其內容千姿百態，人類社會生活的方方面面都可作為演講的內容。
3、特點
表現形式：
a.傳聲性。演講者選用一定的語音、語速、語量、語調來表述。
b.傳情性。演講者選用一定的態勢語，如面部表情、手勢動作和
身體姿態等，渲染情感氣氛，以增強演講效果。
c.現場性。演講者直接面對聽眾講演，雙方的情感、情緒互相影
響，互相制約。實質內容：針對性、真實性、論辯性、鼓動性。
4、種類
內容標準：政治演講、學術演講、法律演講、生活演講等；
方式標準：專題演講、論辯演講、即興演講等。
5、作用
a．宣傳手段 b．傳播知識 c．開發智力 d．訓練口才的手段
6、基本要求
a．內容正確，觀點鮮明；
b．材料詳實，論據確鑿，論證嚴密，邏輯性強；
c．語言通俗易懂，生動流暢，聲音要清晰明亮；
d．感情真摯樸實，親切感人，態勢自然得體；
e．著裝整潔大方。
二、如何培養當眾演講的勇氣和信心
1、先存一種堅定的希望
如果你的希望是淺薄的，你將來所能成就的自然也很淺薄。如果你對這門功課像獵狗追野貓般努力去學習，成功一定是你的。
全西德普說過：「世間只有一種令人喜悅的說話能力，可以使人很快的完成一種偉業並獲得世人的認識。」
賺錢百萬的費利普阿穆說：「我寧願成為乙個大演說家而不願成為乙個大資本家。」
2、徹底了解你要講的話
3、放開膽子去做
4、再三練習
羅冰生教授：「恐懼的發生，是由於無識和猶豫不決。」
三、如何有效的組織演講
1、最適當的準備方法——資料積累+不同看法
2、不會失敗的演說——真實的經驗+深思
3、預備演說——聚集意見、信念和努力
四、如何預備你的演說
1、選題
2、實情
五、課程訓練方式
六、意義
第二章演講與口才基礎訓練
第一節發聲原理及訓練
一、教學目標
1、了解發聲能力的要求，掌握發聲方法；
2、掌握呼吸訓練對氣息的控制；
3、掌握共鳴訓練「哼鳴」音的音色變化。
二、教學重、難點
1、正確的發聲方法；
2、胸腹式呼吸原理；
3、「哼鳴」音訓練。
三、教學手段
講練四、所需教學儀器、裝置
多**、錄音機
五、課時安排
2課時一、發聲目標要求
發聲能力包括三層意思：一是能否針對表述內容，根據自己的嗓音條件，合理安排高音區和低音區的關係。二是口才交際中能否流暢自如地運用普通話。三是交際者能否掌握較為正確的發聲方法。
二、發聲訓練方法
（一）呼吸訓練（胸腹式呼吸）
1、訓練模式
（1）胸腹式呼吸，是利用深呼吸迫使橫隔膜下壓的方法，擴充套件胸腔，增加氣容量，把橫隔膜作為氣柱的支撐點，從而使整個發聲有了根基，使聲音有了立體感。
（2）與此同時，盡力收縮小腹，利用小腹收縮的力量，控制氣息，使其保持在肚臍眼上下各約3cm的寬度、環腰部一周的呼吸帶中，使氣息慢慢從這裡向外放出，這就是通常所說的氣沉丹田。
（3）呼吸訓練可採取以下三個步驟：
a.吸氣至滿後，作短促的「噗、噗、噗……」的無聲吐氣訓練。注意聲帶不要出聲，體會有欲吹去桌面上浮塵的感覺，保持腹部飽滿，小腹收緊。
b. 吸氣至滿後，作「啊、咿、喔、嗚」的單聲訓練，保持感覺同上。
c. 吸氣至滿後，作單句朗讀訓練，保持腹部感覺同上。
2、訓練說明
（1）呼吸訓練的目的在於擴大胸腔容量和有效控制氣息。人的肺依附在胸腔之內，靠胸腔的張縮而張縮。由於肋骨的制約，肺在胸腔內的擴張程度有限 ，同時，胸腔的過度張合會導致上部的喉頭緊張，結果聲音反而不佳。
因此，要擴大胸腔容量。一般都採用胸腹式呼吸。
（2）呼吸含有吸與呼兩種動作。從發聲的角度來說，吸是為了獲取發聲動力，呼是發聲的基礎。吸要快餓額柔和，用鼻子而不要用嘴，用嘴吸氣會有聲音而給人以氣喘吁吁的感覺；呼要均勻、平緩，盡可能地延長使用每一口氣。
（3）我們可以借鑑一些感覺來尋找和自己的吸、呼感覺。
a.吸氣感覺。猶如面對一朵怒放的鮮花，鼻子湊上去深深吸氣般聞其「香味」（逐步使呼吸帶漲滿，同時小腹收緊）。
b.呼氣感覺。猶如兩手搬動重物時，腹部的緊張感，保持這樣的感覺，把氣對外呼。
（4）作呼吸訓練時，要防止以下毛病：雙肩上聳。脖頸硬挺，雙目圓瞪，胸部過分外挺。
（二）共鳴訓練
1、訓練目標
追求聲音的集中、圓潤、明亮，且具有一定的穿透力。
2、訓練模式
（1）共鳴訓練可細分為發聲訓練和吐字訓練兩部分內容。
（2）發聲訓練可在前面呼吸訓練的基礎上進行「哼鳴」音的訓練。具體做法為，先閉口發出「嗯——」音，注意閉口發音時，讓氣息通過軟顎後部，進入頭腔。這時氣息如果流向正確，可發出較為明亮的「嗯——」音，然後慢慢張開口。
這時，如果能做到「嗯——」音不隨嘴巴的開合而出現音色明暗的變化，則位置正確。
（3）吐字訓練要求吐字準確、乾淨、堅實，歸音到位，也即通常所說的字正腔圓，要防止把字唸「白」了。
3、訓練說明
（1）人人都有聲帶，人人都有共鳴器官，會運用共鳴發聲，可以使音色明亮、圓潤，富有感染力，且能持久不啞；不會運用共鳴發聲，不僅音量小、音質差，而且難以持久。人們日常說話時，是在無意識地運用共鳴器官，但是，倘能達到自覺運用，則會使發聲能力有大的提高。
（2）共鳴腔一般分為三處：頭腔、口腔、胸腔。頭腔指硬、軟顎以上的部分（包括鼻腔），這部分屬於高頻泛音區，它使聲音高亢、響亮；口腔指喉部硬顎以下，胸腔以上的各共鳴腔體（含咽腔），這部分屬於中頻泛音區，它使聲音豐滿、圓潤、莊重；胸腔指喉部以下部分，這部分屬於低頻泛音區，它使聲音渾厚、低沉。
（3）「哼鳴」音的訓練，意在將聲音集中在口腔、頭腔的共鳴區里。在這一訓練中，軟顎的位置是極為重要的。軟顎過分上挺，氣息多從口腔湧出，則聲音欠明亮；軟顎過於下塌，氣息大量湧如鼻腔，聲音會帶有濃濁的鼻音，亦同樣欠佳。
（4）吐字訓練在追求字正腔圓及共鳴圓潤的同時，還要注意頸項姿勢的放鬆，下巴不能過於前伸或者內收。這些不正確的姿勢都會使口腔失去彈力，以致聲音緊澀。
（5）發聲訓練是乙個尋求自我感覺的漸進過程。它的日常訓練，不受時間場所的限制，有很大的靈活性。只是，要注意以自身條件為基礎，側重於自然聲區，中小音量均可以同樣尋找感覺，以逐日訓練，能持久不啞為適中。
第二節念讀要領及訓練
一、教學目的
1、了解念讀訓練的要求；
2、掌握念讀訓練的方法。
二、教學重、難點
1、視覺掃瞄準確度訓練；
2、單字音節飽滿發聲訓練；
3、慢速正音念讀訓練；
4、急速念讀訓練；
5、即興播讀訓練。
三、教學手段
講練四、所需裝置、儀器
多**、錄音機
五、課時安排
2課時導語：
乙個人念讀能力的好壞，直接影響著他自身的工作和綜合素質，大自宣讀檔案，小至讀書看報，沒有哪一項能離得了念讀，即使其口才表述已經能夠出口成章，無須再依賴文字底稿，其能力的培養最初也無不起於念讀。無論是誰，其口才能力也不可能與念讀「絕緣」，實際上念讀能力的強弱是鑑定口才能力強弱的標準之一。
一、念讀訓練要領
1、視覺掃瞄的準確度訓練
a.重於訓練準確性，不能似是而非，丟三落四；
b.要求快速敏捷，過目不忘。
2、發聲流利的快捷性訓練
a.發聲器官運動利索和準確，注重於資訊判斷和協調統一；
b.在語言準確的基礎上能達到急語表述流暢的程度。
3、資訊傳導的靈敏度訓練
a.將所獲文字資訊傳至中樞神經，再由中樞神經傳達指令至發聲器官的全過程要迅捷；
b.視覺掃瞄與發聲流利接近同步性，要求「眼到即口到」，並且字音準確、語法句式、語意邏輯準確無誤。
二、念讀訓練方法
（一）視覺掃瞄準確度訓練
1、訓練目標
視覺掃瞄的準確無誤。
2、訓練模式
（1）指導教師於課前要求學生以小組為單位，要求組長準備2～3份文摘類報紙（不得先給組內其他同學翻閱）。
（2）課始，教師要求學生在教室內按學習小組分別坐在一起，由組長向某一同學出示乙個版面，請他默讀2～3分鐘。
（3）收回報紙，由組長和其他同學作「評委」，要求閱報人複述該版面報紙內容，可按閱讀時間逐步提高要求。一般要求：該版共刊登了哪些訊息（複述標題）、訊息刊登的版面位置（可用筆大致畫圖）。
高要求：每一條訊息的基本內容。
（4）組長更換報紙版面，要求下一位同學同樣完成上述要求。
（5）評定。限定時間內能基本複述者為合格，能準確還原者為良好，能準確背誦出文內重要句子者為優秀。
3、訓練說明
（1）所用報紙以文摘類為佳，因其文章篇幅短小，版面資訊容量大，有助於保證訓練質量。
（2）小組測完後，由組員以本組報紙交換別組報紙對組長進行測試。
（3）根據教學時間安排情況，還可推選小組中最優者1～2名，按同樣的方式，在班上進行示範競賽。
（二）單字音節飽滿發聲訓練
1、訓練目標
糾正口腔共鳴位置，訓練字正腔圓、聲音洪亮。
2、訓練模式
a.按照漢字的音節構成與普通話四聲聲調，排列組合出全部音節，每音節選一字。
b.以招呼位於50公尺外的朋友似的感覺和音高、音量，逐步朗聲讀出。
c.發聲要求：中氣要頂足，共鳴腔開啟，發聲要求聲母、韻母交待清晰，發聲時一字一頓，不連續。
3、訓練說明
a.此項訓練初始可在室內進行，最好由輔導教師在旁邊檢查。檢查（或學生自查）可以從以下幾個方面著手：
發聲時氣息是否下沉「丹田」，是否有挺胸、聳肩、面部表情緊張等不良現象，是否字正腔圓等。基本正確後可由學生外出自練。
b.學生可請同學或老師旁聽篩選，以發聲共鳴較為吃力而且與普通話聲韻偏離較大的字作為重點訓練內容。
c.單字音節飽滿發聲，訓練強度較大，聲帶容易疲勞，學生可自我斟酌安排每次的訓練量。
d.此項訓練是乙個長期的、漸進的過程。音色、音量、音質的改變，需有耐心，急於求成反而可能「欲速不達」。
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