小學六年級體育上冊教學工作計畫

2021-03-04 03:25:03 字數 3195 閱讀 6519

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。跳躍:蹲踞式跳遠;技巧:肩肘倒立。

第三週1 、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術,發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。 孝核:

蹲踞式跳遠;小籃球:移動變向跑

2 、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。障礙跑:40公尺;內通過3?4個障礙;技巧:聯合動作

第四周:1 、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

障礙跑:40公尺內通過4個障礙;技巧:聯合動作

2 、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術,學習後腿前擺成並腿肩肘倒立。(女)後滾翻挺身跳(男)的技術。 障礙跑:

40公尺內通過3-4個障礙;技巧:聯合動作

第五周:1 、通過1000??1200公尺跑,使學生掌握耐久跑的技術方法,提高耐久跑的能力耐久跑:

1000??1200公尺;籃球:行進間運球,改進排球的傳球技術,發展學生靈敏協調能力

2 、學習耐久跑一定時跑的方法,提高學生耐久跑的能力。耐久跑:定時跑;小排球:傳球比賽

第六周:國慶節放假

第七周:1 、了解學生對教材的掌握程度,提高學生的跳躍能力。支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)

2 、通過身體素質的練習,使學生掌握科學鍛鍊身體的方示,提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作,發展學生的協調性,節奏感。 身體素質練習,韻律操

第八周:1 、初步學習籃球變向跑的基本技,提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律,團結協作,服從命令的良好作風。 小籃球:移動變向跑

2 、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作,提高對武術的興趣。 障礙跑:40公尺內通過3-4個障;武術:基本功串聯

第九周:1 、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。

培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。 障礙跑:40公尺內通過3-4個障礙物的跑;小籃球:

接球跑動單手投籃

2、通過遊戲鑽圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。培養學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 韻律操遊戲:鑽圈賽跑

第十周:1 、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑能力。

並基本掌握練習方法。小籃球:接球跑動單手投籃;遊戲:

行到一致

2 、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩能力,掌握技術情況,發展跳躍能力。培養學生克服困難,拼搏向上的精神。 跳繩:跳短繩(考核);自選專案:排球或籃球

第十一周:1 、發展不同姿勢的投擲能力和協調;靈敏等素質。 1.變換隊型 2.旋轉拋物體。

2 、發展上下肢力量和協調能力, 1.圓圈接力跑 2.單手向前推實心球

第十二周1 、培養團結協作的精神,發展腰部和手的力量;平衡協調能力, 1.一分種仰臥起坐;2.跳長繩

2 、通過身體素質的練習,使學生掌握科學鍛鍊身體的方示,提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作,發展學生的協調性,節奏感。培養學生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學生美的情操。

身體素質練習:韻律操

第十三周:1、 初步學習籃球變向跑的基本技,提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律,團結協作,服從命令的良好作風。 小籃球:移動變向跑

2 、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作,提高對武術的興趣。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

障礙跑:40公尺內通過3-4個障;武術:基本功串聯

第十四周:1 、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。

培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。 障礙跑:40公尺內通過3-4個障礙物的跑;小籃球:

接球跑動單手投籃

2、 複習兒童韻律操基本動作,發展學生的協調性節奏感和美感。通過遊戲鑽圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。

培養學生克服困難,永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 韻律操遊戲:

鑽圈賽跑

第十五周:1 、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑,發展學生靈敏素質和奔跑能力。

並基本掌握練習方法。小籃球:接球跑動單手投籃;遊戲:

行到一致

2 、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩能力,掌握技術情況,發展跳躍能力。

培養學生克服困難,拼搏向上的精神。 跳繩:跳短繩(考核);自選專案:排球或籃球

第十六周:1 、通過素質練習,使學生掌巡迴鍛鍊的方法,增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強,機敏果斷等優良品質。 身體素質練習

2 、提高學生對體育的興趣及認識,培養積極參加體育活動的觀念,通過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。 學習籃球雙手胸前傳接球,複習雙手頭上前拋實心球

第十七周:1、 通過小籃球練習,熟悉球性,改進傳接球動作,發展綜合身體素質,培養協同一致精神貼膏藥(遊戲),傳運球

2、通過用三種方法推小車,增強下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星,進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。推小車,跑五角星

第十八周:1 、通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛,使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。投擲:原地側向投擲壘球

2 、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法,訓練身體的靈巧性和協調性。通過原地推鉛球動作來發展力量和協調等素質。培養機智敏捷等發展躲閃、反應能力;障礙跑

第十九周1 、通過練習,培養學生正確的跑走姿勢;通過複習舞蹈提高學生的協調 600~800公尺的跑走交替;遊戲《實心球》;

2 、通過教學,使學生知道追逐跑快速啟動的重要性, 初步了解原地擲輕物技術的要求。(1)、追逐跑( 2)、擲輕物

第二十周:1 、初步學會前後滾翻的動作,提高平衡能力,發展靈敏、協調等素質。學會傳球接力的遊戲,提高傳球技能,發展靈敏,協調素質和控球的能力。

培養勇敢、果斷互相幫助的良好品質和團結協作的集體主義精神。 1.前後滾翻2.

圓圈傳接球3.追球跑

2 、激發學生的創新慾望,培養學生克服困難,積極上進的品質和團結協作的集體義精神。前滾翻

第二十一周:1 、通過本次課的學習,使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術,發展學生的靈敏柔韌協調等能力,培養學生克服困難等優良品質。 前滾翻起立,接球;遊戲:障礙賽跑

2 、通過練習,可以發展身體的柔韌性,平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協作和集體主義精神, 1、跳大繩;2、遊戲:障礙物賽跑;

第二十二周:考試

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