姓名:李國龍學校:咸陽旬邑原底小學
2023年10月8月，我有幸參加了國家組織的「國培計畫（2014）」陝西省農村小學青年教師置換脫產培訓學習。光陰似箭,日月如梭,短短的90天培訓學習即將成為過去,經過培訓，我收穫頗豐。在安康學院這三個月的培訓使我們許多農村教師的執教觀念有了變化，對新課程改革也有了更深刻的認識與理解。
我們小學體育班，是個團結、積極、上進的大集體。這裡有積極熱烈的研討氛圍，有認真辛苦為我們培訓的呂利仙老師,服務的陳老師，有思想活躍的年輕教師，有熟悉教材精於業務的教學能手和同行道友。培訓是個機會，提供了乙個平台，總的來說，這次的培訓內容豐富，使我受益匪淺。
當然，每個人的所得所想應該不同，在心懷感念的同時，我認真總結了這三個月的所得，與大家分享：
一、對《體育與健康》課程的進一步認識
體育新課程確立了「健康第一」的指導思想，不僅關注學生的身體發展，而且重視學生的心理健康和社會適應能力的發展；體育新課程提出了「以學生發展為中心」的課程理念，不僅重視教師的指導和引領作用，而且充分關注學生的學習情感和需要，追求教與學的和諧及學生主體性的發揮，倡導自主學習、合作學習、**學習等多樣化的學習方式；體育新課程提出了「目標引領內容」的思想，制定了有層次的課程目標，提出了學習內容的基本框架，有利於學校和教師根據實際情況進行教學，並提高教學效果；體育新課程豐富了課程教學資源，拓展了體育課程教學視野，提高了體育課程的教育價值；體育新課程重視學習評價的發展與激勵功能，倡導評價內容多元、評價方法多樣，極大地調動了學生學習的積極性。在本次培訓過程中，朱萬銀教授、孫麗紅老師、舒麗娟老師等他們對體育與健康的理念解釋準確，分析到位，使我很受啟發！
二、教學觀念和教育理念的轉變
對自己教師的身份，重新下了定義。先進的理論知識，是教師完善自我的有利保證。對於廣大農村教師來說，由於受客觀現實諸多因素的影響與制約，很多教師自參加工作以來，恐怕也是初次參與這樣的大型培訓，對知識結構的更新也是需要亟待解決，對於那些先進的教育教學理念的認識把握也只是停留在自己的模糊層面上，因此在教學中難免會出現這樣或那樣的不足。
而這次的培訓無形之中解決了教師的這種後顧之憂。在課時安排上，每個專題都設定了一定學時的理論研討，為學員的理論學習提供了發展的可能。儘管不能親自面對面地感受專家的理論研討，但還是通過**領略了各位專家學者來自學術前沿、理論與實踐相結合的理論闡述，這不能不是一種提高，更是對教師更新觀念的最好禮物，使教師在教學中遇到的問題有了理論上的保證，對提高教師的專業化發展起到了良好的促進。
通過本次培訓，我認為教師與學生應該是平等的，課堂不因為你站在講台上高人一點就由你說了算。尊重是相互的，學生的閃光點是靠老師來挖掘的。教師，不是知識的灌輸者，學生也不需要乙個「復讀機」，他們需要的是乙個知識的傳遞者、前進的引導著、迷茫的啟發者。
只有切實做到「以教師為主導，學生為主體「，才能夠搞好教學。
三、根據體育課的特點組織教學
在小學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學,抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規範體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。
在教學中，教師要嚴格要求、反覆訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。
抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結實四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同。
因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後鬆，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上有各活動的方式，他所注意觀察的物件目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，採用趣味遊戲。
如做反口令訓練遊戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法。如在聯絡中引入競爭性遊戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。
結束部分，學生情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，後採用一些調解情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。
四、根據教材特點和學生特點組織教學
不同教材的組織教學，小學體育包括田徑、球類、技巧、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的「跑」，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑遊戲等增加教材的趣味性。
根據初小生的生理特點和心理特點主要表現為：好奇心強，模仿能力強，愛表現自己等。教學中，教師要充分利用學生的心理和生理上的特點進行組織教學。
合理安排教學內容。由於學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中後部達到高峰，情緒則在課的後半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。
有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些遊戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯絡進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。
保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。**斌老師和楊哲老師的小學合作**學習的研討講座和資訊科技，對我啟發很大，使我在今後的教學中又多了一種新的教學方法。
五、以體育活動為載體，發展小體育專案特色
本學期我校依然以群眾性體育工作作為學校體育工作的主要內容，開展豐富多彩的校園體育特色活動。「以競賽促活動，以活動促素質」，促進學生健康成長。根據學生的興趣愛好，本學期我校組建了健美操、男女籃球隊等各類訓練小組。
開展了校運會等一系列校際體育比賽。並且和體育系師生組織慶元旦文藝晚會演出,充分地調動了師生的積極性和責任心，極大地豐富了學生的課餘生活，不斷地提高了學生的體育競技水平，與此同時也增強了學校與學員的交流，擴大了學校在社會的影響力。
這一次的培訓，有機會和同行交流學習，也認識了不少的老師，他們身上有很多優秀的品質，讓我也看到了自己的差距。拜讀他們的文章，有感於他們的堅韌、上進、積極、熱情，也欽佩於他們的博學、敬業、專注和謙遜。對於年輕教師我來說，欠缺經驗能力；對於新教師，我沒有激情想法和幹勁。
這樣不上不下的位置和不死不活的教學現狀，都是要通過學習來改善的。培訓只有短短的三個月的時間，但學習的道路要走得更長久。「終身學習」，不應該只是一句口號了，我應該身體力行的把它變成行動。
總之，在這一段培訓期間，通過培訓學習，使我學習到了很多東西，更新了教育理念，收穫很大，在此，非常感謝安康學院給我們提供了這樣乙個互相學習，互相交流的平台。讓我有機會繼續充實和完善自己。使我們每個老師都有機會去感知教育發展的趨勢和動向，進而有機會改進和更新我們的教育教學方法，豐富我們的教學經驗以提高教學質量。
培訓活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是乙個很大的提高。在今後的工作中，我會努力學習，做好後續研修，在實踐、學習中不斷進步。
今天的結束，是為了明天新的開始。我相信，只要努力了，今天就一定能比昨天做的好一點，明天又能比今天更好一點。這樣一點一點的積累，才能在新時代，新要求下，做一名合格的人民教師。
「國培計畫」中學體育研修總結
通過本次培訓，我認為教師與學生應該是平等的，課堂不因為你站在講台上高人一點就由你說了算。尊重是相互的，學生的閃光點是靠老師來挖掘的。教師，不是知識的灌輸者，學生也不需要乙個 復讀機 他們需要的是乙個知識的傳遞者 前進的引導著 迷茫的啟發者。只有切實做到 以教師為主導，學生為主體 才能夠搞好教學。三 ...
2019國培總結研修日誌國培總結國培計畫國培心得
國培總結 在參加本次培訓之前，講到自己的這幾年從教的困惑，就像乙隻航行在迷霧中的小舟，雖明確自己的目的地，但就是找不到正確的方向，跌跌撞撞前行，卻總是在一次次失敗中更加迷惘。的確，面對這個高速發展的世界，不斷更新變化的時代，學生 家長 社會對於我們教育和教師的要求越來越高，我們在一起閒聊的時候就常感...
國培計畫研修總結
按 國培計畫 課程按排，宜賓學院還組織我們到宜賓的幾所重點學樣的高效課堂，聽了他們的示範課。隨後，我們又到了國培研修基地 西效中學進行影子教師教學活動，先分組看導師上課，然後評議和 同課異構 使理論與實踐相結合，學以致用，收到了很好的實際教學效果，體會到教育反思的強大作用。這一次，國家投入很大的人力...