家庭系統排列的認識及感悟

2021-03-04 02:10:49 字數 2419 閱讀 1637

在今年的選修課程中,我和好朋友一起選擇了這門系統排列課,說實話,這是第一次接觸系統排列,一開始對這門課只是充滿好奇,覺得很不可思議,當真正接觸了這門課程後,不得不說真是一門很神奇的課程,當你身處其中時,你的身心便會得到徹底的放鬆,而且可以感受到一些很神奇的能量。下面我們就來好好討論一下家庭系統排列吧。

「家庭系統排列」是心理**領域一種新的**理念。嚴格的說,它屬於現象學範疇的一種心靈**方法,同時也是一門獨具特色的心理**技術,由德國心理**大師伯特·海靈格(bert·hellinger)首創。目前,已成為歐州臨床心理學界盛行的心靈干預方式之一。

家排,原中譯名為「家族星座**」,香港譯名為「系統化的家庭**」,它將家族比喻成夜空中的星座,宇宙星座運轉有乙個隱藏的規律,影響著家族的每個成員。家族中所發生的許多負面事件,包括家庭失和、身心疾病、傷害自殺、意外犯罪等,常常都是因為牴觸了這個力量而導致,使得愛的序位受到干擾,甚至使得悲劇一再的發生,延續到下一代。而家族排列的功能即是在協助我們辨認家族背後的動力狀況,重新調整被擾亂的家族系統,使得傷害不會傳遞給無辜的下一代。

「家庭系統排列」的功能,可以協助我們辨認出這個隱藏的規律、揭露問題的根源,然後隨著**師的引導重新調整這個被擾亂的系統,恢復身體健康,解決生命中困難的問題,並且使它不會傳遞給無辜的下一代,而讓生命恢復和諧的次序,讓愛回到其自然的位置,並且能更豐富與流動。如,乙個男人因為孤立的個性和脆弱的免疫功能問題,來接受個案,排列時呈現出:他的妹妹認同了父親的前妻,也就是說扮演了她哥哥的母親的角色,而這個就導致了心理學上的**,(也許他們並沒有實際的性關係發生),但這也就是導致他發生了個性和免疫功能的問題,並使這個家庭總是莫名地籠罩在悲傷之下的原因。

我們用系統排列的方法把受擾亂的系統揭露,同時也讓它恢復應有的序位:前妻被尊敬地接受了,所以現在女兒就只是女兒,沒有其它的角色了,衝突消失了。當我們把事情擺到對的位子上;很快問題就被解決了。

但是一開始的時候,誰會知道這個男人的孤立個性和免疫功能問題是來自家裡其它人呢?來自家族系統的失衡呢?此時,家庭系統排列正好能夠把這些問題的根源揭露。

所以,如果問題的根源是來自家族系統失衡所造成的,家庭系統排列則是最佳的解決方法。否則若只是在表面的個性問題花費口舌、免疫功能上猛吃藥,可能浪費了許多時間和心力,卻沒有把問題的根源解決。

「家庭系統排列**」即是通過排列家族成員代表的位置,找出家族中隱藏失衡的動力,並移動家族成員代表回歸正確的序位,讓愛恢復流動,藉此解決生命中的困擾,不影響無辜的下一代。作為社會性的生命,每個人都隸屬於某些系統:他會是乙個家庭的成員、某個社群的居民、某個組織的一員……,而且他本人就是乙個系統,乙個身、心各要素結構成的系統。

這些大大小小的系統相互聯絡,結構成乙個完整的社會系統。社會中的每個人就是在這樣乙個社會系統中孕育、出生、成長起來的。

從人的發展來說,家庭是最基本、最重要的乙個系統。海靈格發現在家庭系統中,有一些隱藏著的、不易被人們意識或覺察到的動力操控著家庭成員之間的關係--愛的序位,並不跟隨社會及文化的標準或規則執行,而是在這些標準或規則之上執行。如果我們跟隨「愛的序位」和家人相處,關係會很好,大家都能夠快樂和健康的成長;如果我們忽略了它,家人會受困擾,這些困擾就是「牽連」。

海靈格發現,很多人的身心問題,其實都是「牽連」造成的。「牽連」可以說是「重複著乙個之前的家族成員的命運」。而很多「牽連」的開始,是兒童早期憑著對父母單純的「愛」,企圖接過父母的問題引起的。

用當今精神分析理念來說,是乙個人沒有順利完成與父母的分離造成的。在乙個家庭中,這種未完成的分離還可能是家族中一連串的「牽連」關係。「牽連」會使乙個家庭成員從幼年開始就產生不能理解的思想、情緒、行為以及人際關係欠佳、疾病和心理問題,並延續在其生命中。

這些隱藏的動力影響或控制著我們,而我們又難以覺察它的存在,但我們可能實實在在地因沒有尊重它而感受到傷害。因此,我們可從這些傷害中知曉它的存在。海靈格的「家庭系統排列」**,就是借由他所發展出來的方法,將「牽連」的原因顯露出來,而且往往能找出化解的可能。

系統排列是最新發展出來的應用學問,能夠幫助人去取得系統裡隱藏的資料,因而對事情的處理有更清晰的了解。系統排列的技巧,用在企業管理、人事糾紛、未來選擇等需要上,稱為「組織系統排列」;用在心理**方面,則能夠把一些深層的家族困擾找出和化解,稱為「家庭系統排列」。

在人的社會裡,每乙個人都肩負著先人的一些仇恨、怨憤和傷悲。「家庭系統排列」能夠快速地找出和化解這些包袱。在美國上課時,一位印第安土著的個案,幾乎用到上課的所有人:

導師引導十多位學員在當事人的父和母兩人之後排成兩列,代表父系和母系各八代的先人,加上當事人的兄弟姊妹和有關的一些親戚,二十多個人站滿了整個圈子。每乙個「代表」都有各自的感受和個性表現。印第安人懷著自從白種人登陸美洲之後所引起的仇恨、悲憤及罪疚感(對不起族人),二百年,八代的族人肩負的包袱可以想象有多重,怪不得到處的土著都有酗酒和其它嚴重問題。

在學習了海靈格家庭系統排列之後,海林格的排列法很特別,它強調了心理**上對過去事情的「再經驗」、「原諒」、「接納」,並且主張與過去「修好」,符合整合原則;另外,在系統排列中,可將當事人的家庭,特別是當事人本身的消極能量,提公升到積極能量的「轉化」。 解決很多我們在一般情況下解決不了的問題。

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