幸福家庭第一階段總結

2021-03-04 01:54:30 字數 967 閱讀 7468

第一階段幸福家庭基礎課程回顧及總結

四天的學習結束了,我回憶不起任何理論知識,有的只是感悟和接下來的行動計畫。

給我印象最深刻的一句話是——愛心不給你助人的資格和能力。我不禁思考起來,我來這兒就是想去幫助那些留守兒童的!既然我空有一顆愛心還不具備資格,那什麼才能給我助人的資格和能力?

我自己思考的結果就是助人的能力給我助人的資格。只有具備了助人的能力才能去幫助別人,才能爭取這助人的資格。就好比不具備看病的能力就沒有當醫生的資格,不具備講課的能力就沒有當老師的資格。

那這能力又從何而來?課堂、導師以及我自己的努力學習。

課堂上述說三分鐘自己擁有什麼,說著說著就發現自己渴望的東西越來越清晰,渴望擁有的東西也在內心被無限放大。我擁有哥哥的關愛,卻一直渴望有姐姐的引領。有血緣關係的姐姐是無法出現了,我們無法改變過去的事情,但能改變應對方式。

我想我可以慢慢開啟自己,在比我年長的女性好友中尋找姐姐的感覺,傾聽她們的人生經歷,總結女性的生活經驗,在心裡當做是姐姐對我的引導。

看了家庭系統排列才知道墮胎送走的孩子也對家庭有那麼大的影響力!這一點讓我又驚訝又慶幸。我慶幸我從來沒有墮過胎,以前沒有,以後也不會。

珍愛生命,敬畏生命,哪怕她還是個沒有出生證沒有戶口的胎兒!

課堂上的收穫很多,有一些已轉變成我思想中的一部分可以一直伴隨我;也有一些是我自己的長期課題,需要花很長時間去改善去突破;還有一些是可以立即行動起來,改變自己影響他人。

學了薩提亞溝通模式才意識到自己以前跟丈夫的溝通一直在使用指責型,難怪他老不聽我的不乖乖幹家務活。哼哼!小樣,我知道以後怎麼讓你多幹活了。

使用一致性溝通,外加撒嬌示弱,肯定可以讓他開開心心幫我把活幹了。

以往和孩子溝通是超理智型,以後也變成一致型溝通。多體會孩子當下的感受,認同並肯定她的感受,再慢慢跟她分享我的學習經驗和人生經驗,以便引導她好好學習提高成績。

愛的五種語言也可以立即運用到生活中,一句溫馨的話,乙個小禮物,乙個抱抱,都可以讓對方溫暖開心好久呢。這種成本低效果好的方式馬上用起來,耶!

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