氣質是人的個性心理特徵之一，它是指在人的認識、情感、言語、行動中，心理活動發生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩定的人格特徵。主要表現在情緒體驗的快慢、強弱、表現的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理活動表現染上了一層濃厚的色彩。它與日常生活中人們所說的「脾氣」、「性格」、「性情」等含義相近。
氣質是由人的生理素質或身體特點反應出的人格特徵，是人格形成的原始材料之一。在新生兒期即有表現：如有的嬰兒安靜，有的好哭，必然影響其父母或哺育者與嬰兒的互動關係，從而影響人格的形成。
表現在心理活動的動力特徵上，如心理過程的速度、強度、穩定性、指向性和靈活性等。具體表現為情緒體驗的強弱、意志力的大小、注意集中時間的長短、知覺或思維的快慢等。使個體的全部心理活動呈現獨特的色彩。
氣質與人格的區別在於，人格的形成除以氣質、體質等先天稟賦為基礎外，社會環境的影響起決定作用；而氣質是人格中的先天傾向。古希臘醫生希波克拉底提出「四體液學說」，認為氣質取決於人體內的四種液體，即血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁的混合比例，並以何種體液佔優勢而把人的氣質分為多血質、粘液質、膽汁質、抑鬱質。
膽汁質的人是以情感發生的迅速、強烈、持久動作的發生也是迅速、強烈、有力為特徵的。屬於這一型別的人都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動感情，具有外傾性。適合的職業：
管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織也業、餐飲服務業、醫生、律師、運動員、冒險家、新聞記者、軍人、演員、公安幹部等。
多血質的人是以情感發生迅速、微弱、易變，動作發生也迅速、敏捷、易變為特徵的。偏於這一型別的人，大都活潑好動，敏感，反應速度快，熱情，喜與人交往，注意力易轉移，志趣易變，具有外傾性。適合的職業：
導遊、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監督員等。
粘液質的人是以情感發生緩慢、內蘊、平靜，動作遲緩、穩重易於抑制為特徵。偏於這一型別的人大都安靜，穩重，反應緩慢，情感不易外露，沉默寡言，善於忍耐，注意力不易轉移，具有內傾性。適合的職業：
外科醫生、法官、管理人員、出納人員、播音員、會計、話務員、調解員、教師、人力人事主管等。
抑鬱質的人是以情感體驗深而持久、動作遲緩無力為特徵的。屬於這一型別的人大都反應遲緩，善於覺察他人不易覺察的秋毫細末，具有內傾性。適合的職業：
校對、打字、排版、檢查員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機要秘書、藝術工作者、哲學家、科學家等。
我們知道，氣質是人的心理活動和行為方面的動力特徵。氣質無所謂好、壞、善、惡之分。每一種氣質都有其積極的一面，也有消極的一面。
氣質型別本身不能決定乙個人社會成就的高低，每一種職業領域都可以找出各種不同氣質型別的代表，同一氣質型別的人在不同的職業部門都能做出突出的貢獻。有人研究，**著名文學家普希金、赫爾岑、克雷洛夫、果戈理分別屬於膽汁質、多血質、粘液質、抑鬱質的氣質型別，他們在文學領域都取得了傑出成就。而達爾文和果戈理都屬於抑鬱質型別，他們卻在各自不同的職業領域內取得了偉大成就。
抑鬱質人，存在於任何乙個領域。其最大的特徵，是內向、情緒化。 抑鬱質人無論對什麼職業都能一絲不苟。
他們責任心強，幹什麼都會加倍努力。他們中的許多人能成為中堅分子，擔當著可靠的角色。抑鬱質人的內心很孤獨，很不擅長與人共事，因此，在與人交際較多的職業上，他需要花費更多的努力。
如果有人不服從集體意志而要固執地堅持己見，那往往是抑鬱質人。 對於以人際交往為主的職業，如外交官、政治家、商人等外向性職業，抑鬱質人都沒有適應性和興趣。而在只需要乙個人刻苦奮鬥的學術、教育、研究、技術開發和醫學等內在要求慎重、細緻、周密思考的職業領域，抑鬱質人就感到適合。
但是，也不能說抑鬱質人對所有的職業都不能適應。據調查，在有關診斷為完全沒有職業適應性的職業中乾得很成功的例證也不少。 無論置身於怎麼樣的立場，只要肩負了責任，就以所從事的工作為榮，努力解決因不太適應而造成的困難，努力把它做好。
這正是抑鬱質人的長處。
抑鬱質人中的許多人，不是單憑聰明去處理事情，而是把自己所掌握的工作內容在頭腦中組合、計算，確定方針，然後在這個範圍內乙個乙個地去實行，把問題處理好。在這樣的情況下，可以說是抑鬱質人選擇了與適應性相反的職業，也從中發現了新的適應方法。這其中重要的不是模仿其他血型的人。
抑鬱質人應當發揮自己的優點，積極地向著正確的方向滿懷信心地前進，這樣就能夠開拓自己的道路。如果不作出寧願出大汗、丟醜那樣的決定，就是在適合自己的某個領域工作，也很難做得最好。 一般的看法是，抑鬱質人在學者、教育家、研究人員、技術人員、醫師等比較內向的職業領域裡，有較強的適應性。
但是，我們前面已經說到過，幾乎所有的領域裡，都有抑鬱質人在活動。在國家公務員這個職業領域，尤其如此。 抑鬱質人積極認真、努力向上、毫不懈怠，歸屬於集團的意識強烈，富有協調精神，作公務員而成功的很多。
抑鬱質人希望世界安定、平靜、和平，這種氣質特徵，很好地為他們從事公務員的職業開闢了道路。由於抑鬱質人在研究部門、技術部門等職業領域有適應性，因此，他們當中，從事這些領域的工作的人特別多。抑鬱質人在管理方面的適應性也極高，所以，他們往往做官。
他們一絲不苟，對人關係上責任感也強。他們慎重、工作細緻，是理想主義者。 抑鬱質人有思考力、協調性，因此在會計、一般事務等方面適應性也比較強。
在經理關係方面，他們適合承擔事務、記賬、資金事務等工作。在總務關係方面，他們適合處理股份和法律事務的文書科、後勤等的總務科工作。在人事勞務關係方面，適合承擔組織管理和工資管理、教育訓練、工作和雇主問題等方面工作。
根據以上的總結來分析我自己，我認為自己是屬於抑鬱質而且兼具一些膽汁質的特徵，主要表現在：感情細膩、做事小心謹慎、善於察覺到別人觀察不到的微小細節、易於疲勞、行動遲緩、羞澀、容易衝動、脾氣暴躁、擺脫一件困擾的事情很慢很慢、柔弱易倦，情緒發生慢而強，敏感而富於自我體驗，情感深刻穩定，易孤僻。在人際交往時要突破閉鎖心理，等。
雖然與其他三種氣質型別相比較抑鬱質顯得在競爭力方面有些劣勢，但我相信氣質沒有好壞之分，每一種氣質型別都有其的積極一面，又都有其消極一面。關鍵在於如何揚長避短，比如我論對什麼職業我都能成為中堅分子，擔當著重要角色。而且在需要乙個人刻苦奮鬥的學術、教育、研究、技術開發和醫學等內在要求慎重、細緻、周密思考的職業領域。
我都會感到適合。因此，在已經認識到自己的氣質型別的前提下，我所能做的就是盡量克服抑鬱質不好的方面，結合自己的氣質優點，在生活中發揮自己的最大能力。努力的使自己做到更好，贏得別人的信任和尊重。
氣質型別理論簡介
103導遊4班學號100323433 夏靜 人的氣質是有明顯差異的，這些差異屬於氣質型別的差異。對氣質型別的劃分，有不同的見解，因而形成不同的氣質理論。最早對氣質加以分類並給予細緻的描述，其分類被後人接受認可的，是希波克拉底 hippocrates 對氣質的分類。氣質是個人生來就具有的心理活動的典型...
氣質型別與工作安排
一 氣質及其特徵 1.氣質的概念 氣質是指乙個人心理活動動力特點的總和。氣質是個性心理特徵之一，由於人們心理活動的動力特點不同，因而反映出人的不同個性。氣質會使乙個人的全部心理活動的表現都染上一種獨特的色彩，從而體現出這個人的個性。2.氣質的特徵 1 氣質具有先天性的特徵 氣質的生理基礎是神經系統型...
氣質型別調查表
本測驗共有60個問題，只要你能根據自己的實際行為表現如實回答，就能幫助你確定自己的氣質型別，但必須做到 回答時請不要猜測題目內容要求，也就是說不要考慮應該怎樣，而只回答你平時怎樣，因為題目答案本身無所謂正確與錯誤之分。回答要迅速，不要在某道題目上花過多時間。每一題都必須回答，不能有空題。在回答下列問...