一、測試內容與權重
二、測試方法與要求
（一）身體素質---助跑摸高
1、測試方法：助跑起跳摸高。
2、測試要求：左右手不限，每人測2次，以最高一次成績為最終成績。
（二） 一分鐘投籃
1、測試方法：運動員在三分線外投籃後自搶籃板,再運至三分線外投籃,以投中次數評分。測試由三位考委完成，一人記錄、報號、記時，一人數投中次數，一人檢查有無踩線和違例。
2、測試要求：不允許兩次運球、走步，如出現上述違例，一次扣0.5分。投籃時腳踩三分線投中無效。（每人限測兩次，以投中次數多者計入最後成績）。
（三） 綜合技術
1、測試方法：測試考生在球籃右側端線外運球至中線場角處做後轉身，運球到中圈障礙物前做背後變向換手運球，運球繞過處於中線場角處的障礙物後立即傳球給配合者，快速跑至罰球線延長線附近的障礙物前接球急停，持球突破上籃。測試由三位考委完成，一人記錄、報號、記時，兩人檢查有無踩線和違例。
（線路如下圖）
2、測試要求：不允許兩次運球、走步、出界、過中線，出現違例一次扣0.5分，漏做乙個動作扣1分：（每人限測兩次，取最好成績）
（四）實戰能力
1、測試方法：將加試運動員分成若干隊，每隊５人，進行全場比賽或每隊３人進行半場比賽。分隊時應注意各個位置配備合理，兩隊比賽２０－３０分鐘。
考試由六位考委完成，六人的平均得分即最終得分。
2、測試要求：
（1）隊員比賽中應注意充分展示自己的籃球意識；
（2）通過比賽中的進攻、防守，展示個人的籃球技術、戰術水平和能力。
足球專項測試內容及方法
一、足球專項測試內容與權重
二、各指標測試方法
（一） 身體素質
1、5公尺x25公尺往返跑
（1）場地設定：
5公尺5公尺5公尺5公尺5公尺
（2）測試方法：測試者穿膠鞋（或皮質足球鞋）參加該項測試。從起點線看起動開表，至第一標誌點後返回起點，再返回至第二標誌點後再回起點。
每次往返必須觸控放在起點和各標誌點的物體（雪碧瓶），如此往返直至從最後標誌處返回起點線停表。每人2次，取較好的一次成績。
2、30公尺跑（守門員身體素質測試專案）
測試方法：測試者穿膠鞋（或皮質足球鞋）參加該項測試。在起點採用站立式起跑，腳動開表。每人2次，取較好的一次成績。
（二）基本技術
1、傳接球
（1）場地設定：
8公尺 8公尺
22公尺 8公尺 8公尺
（2）測試方法：
a、二人一組，在各自的8公尺x8公尺的範圍內，一人用腳背內側傳過頂球球必須處於滾動執行狀態），另一人用合理的動作方法接球，然後再用腳背內側傳球給對方，對方再接球。
b、每組傳接球的時間為5分鐘。
2、頭頂球
測試方法：
a、考官距測試者3—5公尺處手拋球，測試者移動選擇合適時機和位置跳起頭頂球，並根據考官的要求將球頂回。
b、測試者每人頭頂球5次，每次2分。
3、運球繞杆（標誌桶）射門
（1）場地設定：
2.5公尺 2.5公尺 2.5公尺 2.5公尺 2.5公尺 2.5公尺 2.5公尺 2.5公尺
起點線（2）測試方法：
a 、測試者將球放在2公尺寬的起點線上開始運球，球動開表記時。依次曲線運球繞杆（標誌桶）後，在罰球區外射門，球到底球門線垂直面停表。球射進球門為有效，射門不進或擊中門柱彈出為無效。
b、每人運球繞杆（標誌桶）左、右腳射門各一次，成績之和為一組，每人可做二組，取較好一組的成績。
（三）實戰能力
測試方法：測試者自報場上位置，進行至少30分鐘的分隊比賽，比賽可採用11人制或5人制，如人數較少可採用3對3或5對5的小場地比賽。
（四）守門員的測試方法
守門員免試其他考生的技術內容，加試守門員位置技術中的撲接球技術和發球技術。
1、 撲接球
技術達標測試方法：守門員站在球門前，主考人位於守門員6—8公尺處，向他前面左、右兩側，用手拋或用腳踢低平球、半高球和高球，守門員完成撲接球技術動作（主考人也可在16.50公尺處用腳射門）。
2、 發球
（1）場地設定
（2）測試方法：測試者手持球（可以助跑），在罰球區內，向15公尺寬的限制區內發球（踢手拋的空中球或**球均可），球的第一落點在限制區內或限制區線上，成績方有效。丈量起點線至落點的垂直距離，不足1公尺，四捨五入。
每人可測三次，記最好一次成績。起評成績為30公尺。
桌球專項測試內容及方法
一、測試內容與權重
二、測試方法
注：達標、技評同時進行。
足球測試內容方法 評分標準
足球 一 測試內容 1 顛球 5分 1 測試方法 受試者用腳背正面部位兩腳依次連續顛球，主考官計數。球落地則為一次顛球結束。如用一腳連續顛球，則重複次數不予計數。用其它部位顛球僅做為調整。每人做兩次，取最佳一次成績。2 評分標準 受試者連續顛球50次，可得滿分 即5分 每顛1次球，得0.1分。達標成...
籃球高水平測試方法
一 助跑摸高 20 1.測試方法 考生任意選助跑路線與起跳，摸最高點計其成績，每人做兩次，記其中一次最佳成績。2.評分標準 以摸高的高度排出考生名次順序，高者名次列前，成績相同名次並列。二 五點投籃 20 1.測試方法 以籃球中心投影點為中心。男5.6公尺，女5.3公尺的距離，五點投籃。考生按1 2...
籃球高水平測試方法
一 助跑摸高 20 1.測試方法 考生任意選助跑路線與起跳，摸最高點計其成績，每人做兩次，記其中一次最佳成績。2.評分標準 以摸高的高度排出考生名次順序，高者名次列前，成績相同名次並列。二 五點投籃 20 1.測試方法 以籃球中心投影點為中心。男5.6公尺，女5.3公尺的距離，五點投籃。考生按1 2...