冬季上火怎樣合理用藥

冬季天寒，人多喜歡呆在開著暖氣的燥熱室內，致使鼻腔、咽喉部位發乾，導致上火；加之冬天人們喜歡進食牛羊肉來禦寒，這些食物本身偏溫，加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可謂是熱上加熱，人食用後體內容易積熱，造成上火。為此，我們特請藥師為我們談談冬季上火如何用藥。

■實火、虛火，用藥不同

中醫所說的上火泛指各種炎症，特別是頭面部的炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部等。雖然都是上火，但有虛實之分。實火多是因為氣候原因所致的，如氣候突然變化、空氣乾燥、沙塵等；其次是因為飲食引起的，如吃火鍋、辛辣食物、過量飲酒等。

一般表現為牙疼、喉痛、口舌生瘡、口渴、便秘等。而虛火一般多因急躁、疲勞過度等原因引起，如果感覺燥熱，或冒虛汗、口幹、心煩、失眠、耳鳴、頭暈等，就屬虛火。虛火是陰陽失調，但不是因為陽氣絕對過剩，而是因為陰虛而造成了陽盛假象。

用藥指導：實火自然需要清熱瀉火，牛黃類藥物可降實火。虛火則應該以養陰為主，需服用六味地黃丸、麥味地黃丸等養陰潤燥的藥物。

如果不分虛實，而簡單地讓虛火患者也服用牛黃類藥物來降火，反而會使陰虛更甚。如有些女性的上火與月經週期密切相關，一般在月經來臨前就有心煩、失眠、長痘、生瘡的現象。還有些女性常常手腳冰涼，吃了冷食或是受涼後都會腹痛腹瀉，看上去像是受涼，卻偏偏又口腔潰瘍。

這些都是典型的虛火表現，需要養陰才能真正敗火。