作者：聰兒
**：《莫愁·家教與成才》2023年第05期
母親節那天,你想好送什麼禮物給媽媽了嗎?一枝康乃馨,乙份巧克力,一句感謝的話語,都不足以表達我們對媽媽的愛。有多少個早晨,當你還在暖暖的被窩裡酣睡時,媽媽已經在廚房忙碌,為你準備營養美味的早餐。
今天,讓我們也克服一下小小的懶惰,讓媽媽美美地躺在被窩裡,由我們下廚,為媽媽製作乙份營養豐富的愛心早餐吧。
烤麵包準備材料:長麵包半條、塗抹黃油、芝士片、聖女果、生菜。
操作方法:
1、麵包切片,塗上黃油;
2、聖女果切兩半,鋪一層在麵包上;
3、蓋芝士片,再鋪層聖女果;
4、微波爐打到中火,或烤箱溫度,烤5分鐘,到芝士融化。
告訴媽媽:
芝士含鈣很多,而且容易被吸收;生菜和聖女果都含有豐富的維生素,增強人體活力。
涼拌菜準備材料:黃瓜、西紅柿、醬油、鹽、糖、香油。
操作方法:
1、將西紅柿洗淨,用開水燙後去皮,切成薄片;
2、將黃瓜洗淨用開水燙一下取出,也切成片;
3、將西紅柿片、黃瓜片裝入盆或碗中,把醬油、鹽、糖、香油合在一起澆上,食時拌勻。
告訴媽媽:
吃番茄具有抗衰老作用,能使**保持白皙。黃瓜含有多種維生素,是護膚美容的佳品,可以有效地對抗**老化,減少皺紋的產生。
玉公尺糊準備材料:玉公尺麵、花生公尺、瘦肉粒、紅薯粒、雞蛋、蔥花。
操作方法:
1、玉公尺麵兌入涼水,攪開至沒有疙瘩,再倒入燒開水的鍋裡;
2、把花生公尺、瘦肉粒、紅薯粒都放進去,撒上鹽花,小火煮10-15分鐘;
多乙份愛心多乙份責任
我的師德體會 泗門鎮中裘翠珍 在本次師德培訓中，通過聆聽優秀老師的講座，使我對教師這個職業有了更深刻的認識。作為教師，不僅要有愛心和責任心，更要學會跟孩子溝通，跟家長溝通，多了解孩子需要什麼？而不是一味的站在自己的角度去看問題。一 教師要有愛心。教育是愛的事業，冰心老人曾說過 情在左，愛在右，走在生...
為社會獻出乙份愛
每當春風吹綠神州大地，萬物吐露芬芳，我們總會想起這樣乙個人 他沒有身居高位，也沒有轟轟烈烈的業績，而只是用自己極為平凡的言行做好本職工作，無時無刻不在關心國家 集體的安危榮辱，關愛著他人的幸福和健康，這個人有乙個平凡而又偉大的名字 雷鋒。雷鋒的一生雖短暫，但他的精神確是中華民族的優秀美德，人類文明的...
用愛心建乙份青春檔案
讀 用愛心建乙份青春檔案 有感 作者張寅辰 如果你是一泓清泉，你是否滋潤了一片土地？如果你是一線陽光，你是否點燃了一分黑暗？如果你是一縷春風，你是否催生了新綠？為他人獻上乙份愛心，人人關心和幫助他人，處處尊重愛護他人，急他人所需，幫助他人所難，構築人間美麗的風景。其實，每乙個人都是乙個太陽，你的生命...