戶外活動專案

2023-01-17 18:57:03 字數 1126 閱讀 6356

(一)小組拔河比賽方法:每次2隊,20人為一小組。 比賽規則:

繩子的紅色記號被拉過預訂線,拉過方判勝。不限制時間,一直到能判斷勝負為止 ,活動三局兩勝利 (道具要求:縴繩一根長約5公尺,紅色標記繩一小段);

(二)十人十一足賽比賽方法:每隊十人排成一排,腿部由布條綁牢固,小組配合跑完一定距離(暫定50公尺)比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進,綁好後方可繼續前進,比賽以到達目的時間最短分為獲勝標準;(道具要求:綁腿布條 20根長度約30cm)

(三)、螃蟹背西瓜比賽方法:賽規則:4名隊員同時站於起跑線後,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時少者勝出; (道具要求:

籃球4個)

(四)、集體跳繩比賽方法:兩個力氣較大的人在場地上面饒繩子,10人一小組陸續參與跳繩中,10人都進去之後開始計數至有10人中有一人被繩子絆到,時間結束,比賽採取記分制(道具要求:跳繩一根長約6公尺);

(五)、踩氣球比賽方法:每個人兩個氣球以及橡皮筋,並請大家吹好氣後綁在小腿踝關節處,將參賽者分**數相等的兩隊,分散在規定的區域內,發令後,雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下,千方百計地踩破對方隊員的氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負,另一方為勝。

(道具要求:氣球皮繩各兩小袋約200個 ,綁繩子兩卷 ,)

(六)蘿蔔蹲邀請10~12位觀眾參加遊戲(人數可視現場情況調整),每人扮演一種名稱為兩個字水果或蔬菜(例:蘋果,南瓜,洋蔥等等),10人橫排面向觀眾列隊,開始遊戲。 遊戲具體操作規則:

扮演xx角色的玩家念「xx蹲,xx蹲,xx蹲完yy蹲」,並做出相應動作。xx玩家動作完成後,yy玩家必須立即跟上並唸「yy蹲,yy蹲,yy蹲完zz蹲」,同樣做出相應動作。zz玩家立即跟上,如此往復。

注意事項: 1、玩家和觀眾一起擊掌打節拍,並逐漸加快節拍的速度,以增加遊戲難度。 2、不允許回傳。

例:xx玩家傳給yy玩家,yy玩家不可以回傳給xx玩家,若yy玩家傳給zz玩家,zz玩家可以傳給xx玩家。 3、反映慢的玩家和傳錯的玩家被淘汰。

4、最後台上剩下的4~5名玩家為優勝者。(人數可視現場情況調整)

(七)羽毛球比賽比賽方法:每次4人參與,舉行雙打比賽(男雙/女雙/混雙)悠閒獲得11比分的獲勝 (道具要求:羽毛球拍四副羽毛球兩桶);

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